2020-08-17
林芷揚
夏天手汗好多？多汗症和自律神經失調有關，中醫師5招有效舒緩
許多民眾有手汗的困擾，汗水就像關不住的水龍頭不斷冒出，掌心也濕漉漉，需要與人握手時特別尷尬。中醫認為多汗症屬於「陰虛陽亢」，從補氣生津、鎮靜安神著手，慢慢調理可以改善。
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2020-08-13
今周特刊
死亡來臨前，盡興活！金鐘影后王琄：人生走到最後，要優雅美麗、輕盈的離開
「這個世界就是一間巨大的安寧病房，我們都在這房間裡，不是嗎？」 豁達 通透的生命觀，來自三度獲得金鐘獎的知名演員王琄的分享。10年前經歷父親從安寧病房離開的過往，她轉念笑看人生，精彩綻放。
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2020-07-28
上野千鶴子
人到最後，終究是一個人！「孤獨離世」可以按照自己的心意，選擇想要的方式告別
一提到單身一族的晚年生活，馬上就會聯想到「孤獨死」這個字眼。我也曾提及，世上似乎將死亡分為「正確的死法」和「不正確的死法」，而且孤獨死正是一般人眼中「不正確的死法」。
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2020-07-14
王英偉, 楊金燕
他罹癌受到悉心治療，病情好轉還能做生意！王英偉：對待病人，我們字典裡沒有放棄
正值壯年的阿勝（化名），四十五歲罹患鼻咽癌，做完電療療程後轉到了心蓮病房。有個夜晚，阿勝的口鼻突然湧出大量鮮血，然而栓塞止血，必須等到白天透過放射科施行動脈攝影，找出破裂出血的血管才能進行。
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2020-06-09
特掃隊長
死亡教我如何活：感受智慧的年輪，打造獨特生命價值，並留下自己的痕跡
有次我前往某戶人家處理遺體，按照一般人的想法，屋子裡必定瀰漫著哀傷氣氛，然而，這戶人家卻不是如此。一到現場，我看見天真無邪的孩子們滿場飛奔嬉鬧，大人們也正和久違的親友聊得熱絡，完全沒人出面制止孩子嬉鬧，絲毫不見喪禮常見的沉重氣氛，然而，這樣我反而比較好工作。這個案子的往生者是一位年長男性。遺容帶著笑意，看起來十分安詳，孫子們和遺孀都圍在他身旁。一個年紀約莫小五、小六的孫子，開口問了奶奶許多問題。我一面做著手邊的工作，一面靜靜聽著。
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2020-06-03
黃冠誠
50歲後，「放下」是人生的必修課！敞開心扉，做自在快樂的自己
處世中待人接物的原則，就是看破、放下。放下是最重要的，放下自己的成見，放下自己的妄想和執著，這是從根本放下。
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2020-06-02
陳德愉
我和一萬多人談過死亡》郭慧娟：其實「面對死亡」，不過就是好好對待活著的人
在過去的四年多以來，她在全臺灣舉辦了兩百多場的「死亡咖啡館」座談，與大家談「死亡經驗」；這個「死亡經驗」，包括面對他人的死亡，也包括自己的即將死亡。「死亡」之前與之後，總是充滿了人一生的不堪：家庭經營失敗、事業失敗、感情失敗、財產糾紛，種種病痛苦楚……最後，他們都來到郭慧娟的「死亡咖啡館」尋找救贖。這超強的負能量每天都灌到郭慧娟的身上，可是，我看到郭慧娟，一臉笑瞇瞇地抱著自己的兩隻紅貴賓，端坐在家中小客廳裡，完全是個無憂無慮的小廟土地婆。
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2020-05-21
小虎文
不婚主義變天作之合！50歲婚姻更圓滿：用心經營感情，夫妻要當對方最好的鏡子
「每天我們回到家，變成一件非常放鬆的事，我們睡前一定會聊聊今天發生的各種『小事』，然後彼此都會笑得很開心，白頭偕老就是與自己所愛在一起，一點都勉強不來。」結婚20多年，又一起創業，感情不減反增；誰說婚姻裡沒有愛情、靈魂伴侶？熟齡下半場，沒有他（她）不行。
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2020-05-19
格十三
最勵志的中年女人，是把自己做好！靠2大觀念不被生活拖垮，玩出人生新巔峰
別看中年婦女體重穩定持續走高，但卻愈來愈容易「飄」。前些天孩子學校的科技節，一個全職媽媽為了參與親子主題，一天時間內把「世界算法演變史和5G的發展」撰寫成中英文雙語展示報告而被大家競相誇獎，這位媽媽眉目間露出的「飄」的神情，藏也藏不住。能讓自己「飄」起來的最好方法，就是把自己變成更好的自己。
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2020-05-15
小虎文
貼心照顧失智媽咪，用漫畫紀錄回憶 阿彬叔叔：把焦點放在快樂，現在換我照顧您
阿彬叔叔談到，他不是沒有「負面」的時候，只是覺得不需要特意提起。「我覺得我很會『轉念』，負面的事我們聽得還不夠多嗎？生活中總有正向開心的事，把焦點放在快樂上，才有力量繼續走下去。」
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