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跟有害關係說再見!人際關係「整理三階段」:避免讓自己繼續受傷,按掉「刪除鍵」沒這麼難

tCol 2019-12-13

沈智恩

跟有害關係說再見!人際關係「整理三階段」:避免讓自己繼續受傷,按掉「刪除鍵」沒這麼難

思考一下是在什麼地方覺得受傷,事先準備或是做好防禦,以避免自己再受傷。

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50歲後回顧人生:向生命中幫助過你的貴人說「謝謝」!有時陌生的善意,也能幫助我們走出低潮

tCol 2019-12-09

根本裕幸

50歲後回顧人生:向生命中幫助過你的貴人說「謝謝」!有時陌生的善意,也能幫助我們走出低潮

我認為我的工作是協助人們從人生中找到愛。除了前面介紹的那幾位,我還認識好多位過著悲慘人生的人,而且我發現,他們的人生中必定有愛。因此,不知不覺地,尋找愛這件事,就變成我工作的一部分了。

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退休生活千萬別「可有可無」!把時間花在值得的地方,這樣打造精彩「行程」

tCol 2019-12-04

第三人生任我行─施昇輝

退休生活千萬別「可有可無」!把時間花在值得的地方,這樣打造精彩「行程」

日前某個傍晚,我去上知名作家李偉文主持的廣播節目。在錄音之前,我跟他說,這是我今天的第三個行程,錄完之後,晚上還要去某大學演講。他問我,前兩個行程是什麼?我說中午是和幾位久未謀面的以前同事吃飯,然後去看金馬國際影展的一部電影。他說,這兩個怎麼能算是「行程」呢?

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「中年後,不為未來擔憂,只為現在努力!」世界上最浪費人生的2件事,千萬要避免

tCol 2019-12-02

何權峰

「中年後,不為未來擔憂,只為現在努力!」世界上最浪費人生的2件事,千萬要避免

人常擔心的事有兩種:一種是無法控制的事,如股票漲跌、加薪晉升、天氣變化、生死禍福等。另一種是準備不足的事,如考試、比賽、面談、演出……我們擔心這些事情,因為我們怕自己搞砸或事與願違。然而擔憂毫無幫助,還會影響應付事情的能力,徒增煩惱。

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「十年內我們會再見面嗎?」50歲後好友重逢、恍如隔世,人生最重要的功課:把握今生、讓愛長存

tCol 2019-11-29

許禮安

「十年內我們會再 見面 嗎?」50歲後好友重逢、恍如隔世,人生最重要的功課:把握今生、讓愛長存

最近去南部演講,遇到一位十年前熟識的朋友,因為她離職返鄉,已經七年未曾有任何音訊,於是她先拉著我的手不放,而我忍不住要和她擁抱。當課程結束後,握手道別時,我對她說:「十年內我們會再 見面 嗎?」

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「離別」是生命美好的禮物:一輩子不長,學會勇敢大哭、擁抱所愛的人,「悲傷」讓我們心中更有愛

tCol 2019-11-29

許禮安

「離別」是生命美好的禮物:一輩子不長,學會勇敢大哭、擁抱所愛的人,「悲傷」讓我們心中更有愛

我們總是忘記身體必然毀敗、生命必定死亡、無常隨時降臨,我們總是以為身體毀敗之後一切就化為烏有、生命死亡之後就煙消雲散,卻不知道精神可以不靠肉體而運作、靈體可以轉換形式而存在。

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把握有限人生,陪伴摯愛親友!中年之後我們開始不斷告別...但最後,我們仍會重逢、相聚相愛!

tCol 2019-11-29

許禮安

把握有限人生,陪伴摯愛親友!中年之後我們開始不斷告別...但最後,我們仍會重逢、相聚相愛!

人世間的陪伴有時、因緣有時,曲終人散是天經地義的,天長地久、海枯石爛,不是我們短暫的生命所能承諾的事。我們的親人其實也不是常相伴在我們身旁,我們常常置身在不同的時空中兩地相思。

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年紀大了更要快樂!到處訴苦惹人煩,用這招找回幸福感,心情輕鬆超快活

tCol 2019-11-26

揚生慈善基金會

年紀大了更要快樂!到處訴苦惹人煩,用這招找回幸福感,心情輕鬆超快活

老年人希望有人陪伴,有人說說話,只是子女忙於自己的家庭,忙於工作,要時常陪伴父母有困難,若每周陪父母吃個飯,就算難得了。見了面,話題大都圍繞在孫子孫女身上,如果離題,訴苦自己的病痛,或又提起當年勇,家人便沒有興趣聽了。這是很無可奈何的事,有沒有辦法解套?

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平淡的老夫老妻:就這樣「將就」一輩子,我會甘心嗎?

tCol 2019-11-22

愛心理

平淡的老夫老妻:就這樣「將就」一輩子,我會甘心嗎?

如果找不到理由分手,常常愛拿「老夫老妻」來安慰自己,翻譯成白話大概是「反正也沒什麼不好,感情到最後都是這樣」的意思吧!

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把每天當做最後一天!時間快速流逝,還能和孩子朋友見幾次面?我用小本子這樣記下珍貴時刻

tCol 2019-11-21

揚生慈善基金會

把每天當做最後一天!時間快速流逝,還能和孩子朋友見幾次面?我用小本子這樣記下珍貴時刻

年底了,我又到書店挑了本年曆小記事本,我挑的記事本大約只有A4紙的二分之一大小,45頁左右,我把預約的事和時間寫在小本子的月份欄裡。

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