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快速排出毒素、致癌物!營養師推薦5大排毒防癌食物,輕鬆遠離大腸癌

tCol 2019-09-18

Q老師的營養教室─張佩蓉營養師

快速排出毒素、致癌物!營養師推薦5大排毒防癌食物,輕鬆遠離大腸癌

我們都知道多吃蔬果對身體好,因為蔬果含有許多人體所需的營養素,如維生素、礦物質以及一些特有的植物性化學物等等,其中還含有大量的「膳食纖維」(Dietary fiber)。 那到底什麼是膳食纖維呢?

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退休金規劃12-8/急用現金,賣房、以房養老,哪個好?準備退休金應該這樣做

tCol 2019-08-05

樂透人生─吳家揚

退休金規劃12-8/急用現金,賣房、以房養老,哪個好?準備退休金應該這樣做

退休生活變數多,有可能因為突如其來的疾病,急需一筆醫療費用,或是為了照顧年邁父母而需要一定的照護費。想要補足退休金缺口、立刻獲得一筆可運用的資金,以房養老可行嗎?如果擁有不只一間房,直接賣屋會不會更好?

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退休後,投資不能只想保本不賠 施昇輝:挑穩賺的,才能安享餘年

tCol 2019-07-04

第三人生任我行-施昇輝

退休後,投資不能只想保本不賠 施昇輝:挑穩賺的,才能安享餘年

「穩賺不賠」應該是所有人在投資理財時,所追求的首要目標,但對於進入第三人生的朋友來說,卻是最起碼的要求,因為此時已無固定收入,所以絕對要避免因為投資理財而把退休金或儲蓄都賠光。

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退休投資外幣,真的安穩嗎?盤點不可不知的投資風險

tCol 2019-06-10

第三人生任我行-施昇輝

退休投資外幣,真的安穩嗎?盤點不可不知的投資風險

我一向主張「任何投資都不該暴露在兩種風險之上」,所以我對任何外幣投資都抱持比較保留的態度,但如今台幣已經因為中美貿易戰而瀕臨貶破32元,豈不因此而錯失了賺匯差的機會?

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正向思考可能迷失自己!面對困境,這樣想才有幫助

tCol 2019-06-04

愛長照

正向思考可能迷失自己!面對困境,這樣想才有幫助

過度或不當使用正面思考,會造成情緒壓抑、自我迷失、人際關係疏離,甚至產生焦慮、憂鬱、自殺意念或自律神經失調;為什麼會這樣呢?過度正向思考易使人不自覺刻意消除當下負面情緒,未與當下真實的情緒共處。

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罹癌後我想說:因為醫療保險規畫,救了我們全家人

tCol 2019-05-31

吳鴻麟

罹癌後我想說:因為醫療保險規畫,救了我們全家人

國人平均壽命的延長,雖然算是好事一樁,但增加的壽命卻大多是在看病、求診或住院中度過,從前述衛福部公布的各項醫療相關統計資料顯示,慢性疾病或家族遺傳性疾病,將是高齡者醫療就診及住院頻率最高,且將來醫療負擔最多的項目。

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挑選年報酬率5%股票 退休投資理財很簡單

tCol 2019-05-13

第三人生任我行─施昇輝

挑選年報酬率5%股票 退休投資理財很簡單

除非你有一億元以上的存款,否則你還是得在第三人生作些投資理財,讓自己仍有一些收入進帳,才能免於對自己的財務狀況產生憂慮,甚至免於恐懼。

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「高收益債基金」報酬高?投資專家說別被騙了!

tCol 2019-04-19

施昇輝

「高收益債基金」報酬高?投資專家說別被騙了!

買債券的目的,當然是為了賺錢,但我認為債券是最事倍功半的投資工具,也就是說,必須花很多的錢,但只能賺到很少的錢。這麼差的條件還會吸引人,就是因為一般來說,它的風險是比較低的。

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夜市麵包到底為什麼這麼便宜?你一定要知道的背後真相!

tCol 2019-04-17

食力

夜市麵包到底為什麼這麼便宜?你一定要知道的背後真相!

夜市麵包與店面麵包的價差,可能與成本和品牌有關。使用不同的原物料來源,造成的價差最大,也最可能成為食安漏洞。

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近視超過500度  小心視網膜剝離

tCol 2019-03-25

楊雅馨

近視超過500度 小心視網膜剝離

台灣是近視王國,視茫茫族群占了人口的八五%,近視六百度以上的人口高達二二%。醫師指出,近視五百度以上者,視網膜剝離的風險高達未近視者的四十倍!

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