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失智症剋星!醫師證實:每天做對「這4件事」遠離腦梗塞、大腦退化!

tCol 2020-01-03

照護線上

失智症剋星!醫師證實:每天做對「這4件事」遠離腦梗塞、大腦退化!

當平均年齡不斷攀升的今日,大家不僅想要活的久,也想要活的品質好。什麼叫做活的品質好,就要手腳會動,頭腦也靈光。因此,失智變成個熱門話題!

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更年期必吃!營養師推薦3道菜,改善焦慮、失眠、記憶力下降

tCol 2019-11-20

林芷揚

更年期必吃!營養師推薦3道菜,改善焦慮、失眠、記憶力下降

黃豆含有豐富的蛋白質,是高營養價值的食物,不但有助改善更年期症狀,還能幫助遠離肌少症、預防骨質疏鬆。

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失智症,是中年後人生的殺手!國健署勸:預防大腦退化,5大處方愈早愈好

tCol 2019-11-20

國健署

失智症,是中年後人生的殺手!國健署勸:預防大腦退化,5大處方愈早愈好

9月為國際失智症月,國際失智症協會連結全世界71個國家的失智症協會及失智症患者、家屬共同響應失智症宣導活動。依據世界衛生組織統計資料顯示,全球每3秒鐘就新增一名失智症患者,全球失智症人口為4,680萬人,到了2025年預估人數將高達1億3,150萬人。

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記性差、反應遲鈍,卻不是失智?醫師:緊張焦慮易引起假性失智症

tCol 2019-10-15

林芷揚

記性差、反應遲鈍,卻不是失智?醫師:緊張焦慮易引起假性失智症

近年來失智症在台灣越來越受到重視,民眾發現自己的專注力、記憶力下降時,也常常擔心大腦是否已經退化、罹患了失智症。事實上,許多人不是真的失智,而是「假性失智症」。

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中年開始防失智!研究證實:每天動腦可存腦力,有效遠離失智症

tCol 2019-09-27

揚生慈善基金會

中年開始防失智!研究證實:每天動腦可存腦力,有效遠離失智症

每3秒鐘就增加一位新的失智症患者,全球現在已超過5千萬人罹患失智症,推估2050年時將達1.32億人。失智症可謂二十一世紀的黑死病,截至今日,醫學上仍沒有治癒的妙方。因此,全民都需瞭解---如何預防失智症上身。

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失智症,是50歲後可怕的疾病!遠離失智、增強記憶力,醫師都在做的2種生活方式

tCol 2019-09-09

華人健康網

失智症,是50歲後可怕的疾病!遠離失智、增強記憶力,醫師都在做的2種生活方式

出門忘記回家的路、說話邏輯不連貫、堅稱看到不存在的人事物…失智症是現代人最害怕的疾病,而阿茲海默症又是其中最常見的一種類型。別擔心!只要生活中做對2件事,就能幫助降低失智症的風險。記得將訊息分享給長輩和朋友,大家一起保護大腦、增強記憶力!

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搶救腦中風,把握黃金3小時!醫師:牢記中風3症狀

tCol 2019-08-31

林芷揚

搶救腦中風,把握黃金3小時!醫師:牢記中風3症狀

無論冬天或夏天,腦中風的發生率都是居高不下,高溫悶熱的季節仍不可輕忽,應謹記中風症狀口訣,在腦中風發生後,把握黃金3小時內送醫搶救,打通阻塞的血管,降低死亡率和致殘率。

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失智症不可逆!醫師4招降低退化風險,「心智飲食」這樣吃

tCol 2019-08-23

林芷揚

失智症不可逆!醫師4招降低退化風險,「心智飲食」這樣吃

目前,台灣每7人就有1人是65歲以上老人,而在這些老人當中,每12人就有1位罹患失智症,比率高達8.3%。在人口急速老化的現在,如何有效抗老成為大眾關心的熱門話題。

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逆轉大腦退化?研究證實:6種遠離失智的生活方式,可再生神經細胞、延緩老化

tCol 2019-08-02

黃慧玫

逆轉大腦退化?研究證實:6種遠離失智的生活方式,可再生神經細胞、延緩老化

過去,大家都覺得老了就會腦子不靈光、記憶力衰退,事實上,最新研究證實,腦神經細胞可以持續再生,記憶力好壞無關年紀,大大顛覆過往印象。

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失智症,是50歲後人生的殺手!腦科名醫勸:這10食物最好少碰,吃錯恐腦鈍、大腦退化

tCol 2019-08-02

陳婉箐

失智症,是50歲後人生的殺手!腦科名醫勸:這10食物最好少碰,吃錯恐腦鈍、大腦退化

腸道與大腦息息相關, 如果吃下不對的食物,不只腸道有狀況,也會藉由神經,引發大腦一系列發炎反應,因此腸道有「第二大腦」之稱。

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