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年過45歲出現失眠、煩躁、腰酸背痛!網路排名最多人有的6大症狀:可能是更年期

tCol 2023-02-06

NOW健康

年過45歲出現失眠、煩躁、腰酸背痛!網路排名最多人有的6大症狀:可能是更年期

更年期是女性必經的人生階段,由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少,在這期間身體會隨之產生劇烈變化,各種不適的症狀,不只對身體產生影響,也容易造成情緒低落,你或你的家人是否也正在面對相同的困擾呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「更年期症狀」話題的網路聲量表現,帶您了解有關網友熱議的6大更年期症狀有哪些。

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退休基金規劃好 長壽人生沒煩惱 RFA授證研討會 暨 激流與倒影音樂會

tCol 2023-01-31

整合傳播企劃製作

退休基金規劃好 長壽人生沒煩惱 RFA授證研討會 暨 激流與倒影音樂會

隨著長壽及高齡趨勢,面臨退休金準備是否充足?維持生活品質,不造成下一代壓力,是人人必修的理財課。透過退休金理財、高齡信託規劃、保險等,享受人生下半場。

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預防失智,大腦年輕好幾歲!9種心智飲食這樣吃,吃錯傷腦、吃對護腦

tCol 2023-01-19

HEHO健康網

預防失智,大腦年輕好幾歲!9種心智飲食這樣吃,吃錯傷腦、吃對護腦

「我的昨天消失了,明天還是未知數,我該為了什麼而活?」電影《我想念我自己》帶出阿茲海默症的早中晚期變化,觸動了失智患者與家屬的心聲。每年的 9 月 21 日為國際失智日,讓全世界更重視失智症的防治與照護,共同打造失智友善環境。

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中年後,提前預防癌症!多吃這4種抗癌食物,讓癌細胞營養不足而凋零

tCol 2023-01-19

HEHO健康網

中年後,提前預防癌症!多吃這4種抗癌食物,讓癌細胞營養不足而凋零

癌症難以治療的原因之一就是腫瘤細胞會誘導周圍血管新生,邊壯大,邊轉移。因此,許多藥物的治療原理,都是透過抑制血管新生,希望抑制轉移或是甚至殺死癌細胞。

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全台千億不動產找嘸人繼承!專家教這招搏翻身機會,花400元「尋祖產」:一夜成億萬富翁

tCol 2023-01-16

郭美懿

全台千億不動產找嘸人繼承!專家教這招搏翻身機會,花400元「尋祖產」:一夜成億萬富翁

隨時代改變,現代家庭關係未如過去一般緊密,家族長輩過世後,繼承者可能對處置遺產各有意見,或是根本不知道有不動產可以繼承,使得許多房屋及土地無人繼承,最終流入國庫。資深地政士建議,若真繼承祖產,卻不知道土地在哪裡,可以花400元申請「指界」,「說不定還會發現自己是土財主,一夜成為億萬富翁!」

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這1種乳癌最棘手,醫籲符合資格快篩檢!女主播癌逝:我不想裝堅強,罹癌很痛苦

tCol 2023-01-16

NOW健康

這1種乳癌最棘手,醫籲符合資格快篩檢!女主播癌逝:我不想裝堅強,罹癌很痛苦

民視主播張瑞玲罹癌病逝,享年51歲,媒體報導,她罹患乳癌,乳癌權威醫師表示,很可能罹患三陰性乳癌,治療較為棘手,如果晚期、轉移,則存活機率偏低。

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87歲母買菜、擦地自己來…台大名醫黃國晉:「孝順,是讓她做喜歡的事!」追求活躍老,動到最後一刻

tCol 2023-01-16

郭美懿

87歲母買菜、擦地自己來…台大名醫黃國晉:「孝順,是讓她做喜歡的事!」追求活躍老,動到最後一刻

台大醫院新竹台大分院副院長黃國晉專精老年醫學、預防醫學,長年診間看盡生死百態,對「老」有更深體悟。他認為,現在應該追求健康老、活躍老,而非倚賴他人協助,轉化傳統對「孝道」的觀念,「千萬不要覺得,不幫他做就是不孝!」

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變老為什麼可怕?!英研究「這些壓力」都跟老有關!林靜芸抗老「這樣做」:別害怕變老

tCol 2023-01-10

林靜芸醫師

變老為什麼可怕?!英研究「這些壓力」都跟老有關!林靜芸抗老「這樣做」:別害怕變老

編按:許多人對「變老」感到焦慮,害怕 老化 使得體力衰退、病痛上身,也擔心自己無法承受伴侶或親友離世。據英國生理學會研究,「生活壓力量表」中的退休、生病、親友死亡、配偶過世等,幾乎都是 老化 無法避免的事件,也難怪「變老」讓人沮喪。然而在無可抗拒的 老化 過程中,我們可以做些什麼?名醫林靜芸分享近來身邊案例與自己經驗,領悟「變老」這件事,我們應該作最壞的打算,但是懷著最好的希望。

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大腦老化不可逆?營養學家激推「這種維他命」:抗失智、少發炎…6大常見食物有助腦健康

tCol 2023-01-09

翁申霖

大腦 老化 不可逆?營養學家激推「這種維他命」:抗失智、少發炎…6大常見食物有助腦健康

隨著年齡增長,記憶力與專注力自然會從巔峰逐漸走下坡,面對大腦的健康度不如從前,是否只能束手無策,眼睜睜地看它老去?事實上並非如此,若能適當地補充對的營養素,不僅能維護大腦健康,還能預防認知衰退,哈佛營養精神醫學家(Nutritional Psychiatrist)Dr. Uma Naidoo博士在其所撰寫的文章中指出,自己維持大腦健康、年輕的首要秘訣正是「補充維他命B」,而她也大方分享自己的每日所食。

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女人30歲開始掉價?別被這3種社會價值框架,結婚不是必修課,不是結了婚才叫幸福

tCol 2022-12-29

周品均

女人30歲開始掉價?別被這3種社會價值框架,結婚不是必修課,不是結了婚才叫幸福

太多人都是「為了結婚而結婚」,可是根本不知道自己為什麼要結婚,甚至是從來也沒想過「結婚的意義」,就盲目的想婚。離婚後才真正感到幸福的我,也來說說自己當初為什麼會結婚。

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