幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

日本政府13日第三度宣布贈送台灣100萬劑AZ疫苗，並預定15日運送抵台，再加上本周內還有兩批自購AZ疫苗將到貨，合計新到貨的AZ疫苗量約200萬劑！隨著新冠疫苗量放大，中央疫情指揮中心也往下開放疫苗意願登記年齡層，只要是民國92年以前出生、滿18歲以上的民眾，都能到疫苗預約平台做意願登記，疫苗種類可以選擇AZ或莫德納，也可以複選，不過未來會以登記AZ疫苗的民眾為優先施打對象。

我是在背包窮遊之後才意識到不屬於我的，窮極一輩子去爭取跟努力都沒有用，人倘若一輩子都在別人期待的路上，就不會走出屬於自己的道路。那天學豪採訪新書，問我「三十歲跟四十歲的差別是什麼？」我說：「二十歲是期盼，三十歲是衝刺，四十歲是捨得。」

「很想買房但是買不起」是現在都市人心中複雜的夢想。以我居住的台北市為例，在市中心買房的預算，中古公寓大約是1,500萬至2,500萬，全新的電梯大樓則要4,000萬以上，每月背負的房貸少則3、5萬，多則動輒10多萬，如果沒有長輩幫忙出資付多一點的頭期款，實在難以負擔。奇妙的是，正因為買房極其奢侈，反倒越是令人心神嚮往，越難得到的奢侈品，越要想盡辦法得到，買到了高貴的極品，便能昂首闊步地向世人彰顯自己的財力，擁有一間高價的房產，像是跨越了財富階級，把別人拋在腦後，晉升成為大家眼中的「人生勝利組」。

Q：我是阿泰，32歲，老婆37歲，有6歲跟3歲的兩個兒子，我們以前是保險業同事，交往2年才結婚，結婚7年，半個月前才簽字離婚了，原因都在我身上！7年來，為了國考，我情緒控管不佳，考上後在監獄上班，長期累積壓力，下班後常在家裡發洩；雖然我有疼愛孩子的時候，但稍不對勁就拿孩子出氣，罵孩子，老婆總是耐心排解，忍受一切。而老婆其實有不時出血的狀況，我因為很久沒做愛，生理需求大於對她身體的關心，在她停止出血後的2天跟她求歡，導致她全面爆發；她細數結婚至今我種種不貼心、不關心，我知道她是徹底對我失望了，她冷戰了好幾天決定要跟我離婚，簽字後老婆願意為了孩子還同住在一個屋簷下。的確，我的性需求比較強烈，完全沒站在她的角度為她想，不時出血到底是怎麼回事！事發一個多月，簽字半個月了，我很想跟她復合，但她總是拒我千里之外，近10年的相處，卻變成這樣？我好後悔忽略她的感受。同住一個屋簷下，卻宛如陌生人，非常難受！如果再給我一次機會，我決心好好彌補這段關係，但我要怎麼做才能挽回呢？

瑪莉蓮死後四十天。

如果你付出時， 覺得痛苦你就會一直在 等待 回報。等不到回報， 痛苦會乘以痛苦並遷怒於無法回報你的對象。如果你犧牲自己，能因付出而感到滿足，你便不會透過犧牲換取你想要的而無意間施壓於他人。那麼， 犧牲的當下， 你就擁有幸福。

我有一次去醫院診間掛號，漫長的排隊 等待 讓大家有點無奈，但排在前面的人卻沒有一絲不耐煩的表情，從隊伍中隱約聽到遠遠傳來的掛號小姐溫暖悅耳的聲音。

我曾說過，在第三人生有越多「第一次」的經驗，生活就越精彩。在新冠疫情延燒前，我第一次包場看電影，邀請我的台大同學、台藝大同學、家人，以及兩對夫婦朋友，看的是《聽見歌再唱》。包場的起心動念有二。一是我想嘗試用「包場看電影」來取代大學同學會都是「請客吃飯」的傳統形式；二是該片是改編自「原聲合唱團」的真實故事，而他們幕後的兩大推手都是我的好朋友，當然該用具體的行動來支持這部電影。

國內新冠（Covid-19）疫情持續，所有民眾都在 等待 何時能輪到自己接種疫苗；然而，只要有了疫苗就一切萬事OK嗎？有專家指出，為身體補充維生素，可以有效降低染疫後發展成重症，甚至死亡的機率。

台灣目前新冠病毒疫情延燒，各大醫院尤其急診室人滿為患，對於經常頭痛而常跑醫院急診室的病人在這裡要提供幾點大家可以注意的地方。