2020-01-08
金英朱
扛大家族「長媳」重擔23年，她寫「給公婆的辭職信」請辭：剩餘的人生，我要為自己而活
我以為努力當個好妻子、媽媽、媳婦婚姻就會幸福，於是把自己的感受埋在深處，盡力配合婆家，但我和丈夫的距離卻越來越遠，也失去了孩子的尊重和快樂。反正没什麼好失去的了，我鼓起勇氣對公婆交出了媳婦辭職信，想不到，奇蹟開始一一出現……
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2020-01-03
游乾桂
一個人旅遊西藏與倫敦，沿途都是收穫與驚喜！中年後的領悟：捨得對自己好，錢是用來花的
每一次團體的旅行，我們總會看見不同形式的爭議，這也正是我一直習慣一個人旅行的原因，我是出來解壓的，不是找麻煩。
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2019-12-11
沈智恩
輕鬆斷捨離，心情更開朗！善用「2方法」清除囤積物，難以丟棄、充滿感情的物品也OK
捐贈與出清，是一種把空間清出來、把心填滿的方法。有一些業者提供免費到府收件，也有免寄送費的宅配業者。即使是你要出郵資，也會產生一種這筆費用是用在做好事上的想法，這也能讓你更爽快地付錢。
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2019-12-09
根本裕幸
我還有資格擁有幸福嗎？外遇後強烈自責，心理師提供「1方法」原諒：誰都有情非得已的苦衷
換句話說，不必用「對／錯」、「好／壞」這個標準來判斷。為什麼？因為這個標準只存在於理性「思考」中，並不在我們的「情感」當中。這麼一來，即便是被社會視為禁忌的事，我們也都能夠「理解」才對。
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2019-12-03
賴奕菁
婚姻關係／丈夫應該知道你的心事嗎？婚姻想過得長久美滿...精神科醫師5句話一定要牢記
「你有對丈夫說過，你想要小孩嗎？」我問。「我跟他那麼久了，不用講都知道。但他只想要『兩人』廝守，沒想過小孩子。」
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2019-11-19
林芷揚
眼歪嘴斜、表情不自然是中風？醫：有8個症狀是「顏面神經失調」，各年齡都會突發
綜藝節目主持人徐乃麟昨天(2/7)在節目中，脫口說自己罹患顏面神經失調，透過針灸治療，目前已經痊癒。徐乃麟在節目中因為表情不自然，有點眼歪嘴斜，被觀眾以為是肉毒打太多，經紀人說，其實是罹患顏面神經失調，並無大礙，所以還是照常錄影，如果是疑似中風，就不可能如常上工了。當出現眼歪嘴斜、臉僵嘴麻的症狀時，要怎麼判斷是中風還是顏面神經失調？
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2019-11-18
呂揚
48歲退休，意外圓夢開餐廳！走過抗癌、爆肝人生，50歲後更幸福：快樂，就是做自己喜歡的事
今年55歲的Jessie來自新加坡，是台北一家蔬食餐廳的老闆。一個人在台灣居住將近30載，曾發現罹癌，也在退休後意外圓了開餐廳的夢想，歲月帶給她的不是風霜和疲憊，而是讓她愈活愈明白，怎麼樣才能讓自己更自在、快樂地享受每一天！
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2019-11-15
蜜雪．史丹克鮑加德
明天與意外哪一個先來？老公過世的生命課：15年前他教我的事，我到今天才領悟
我經常問他：「你希望五年後的你是什麼樣子？」他那預言式的回答永遠是：「誰知道五年後還會不會在這世上，有什麼重要呢？」他會叫我「活在當下」，而我總是大笑，笑他真是個心思單純的人。
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2019-11-15
蜜雪．史丹克鮑加德
為什麼難過時就想吃「垃圾食物」？需要安慰時，你可以「這樣吃」甜食，為重返幸福做好準備
在你經歷哀傷的過程中，務必記住食物無所謂好壞。你能夠、也應該享受食物，但絕不要再讓食物主宰你的心和理性。
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2019-11-09
林芷揚
退休後買部車犒賞自己、蓋間夢想中的房子？別傻了！他體悟：退休後千萬別做的7件事
「這年紀了，吃得下，拉得出，笑得大聲，睡得安穩最重要了，國家興亡，兩岸局勢，年輕人未來，交給能人去吧，別瞎操心，別想太多，看看不爽就罵幾句，自己生命真正相關的無非就是一口氣吧，其餘多是身外事，不相干的。」
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