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撐不下去、腦中都是痛苦想法…心理師:憂鬱症不是想太多!這樣做,能療癒受傷的心

tCol 2021-06-28

李易紓

撐不下去、腦中都是痛苦想法…心理師:憂鬱症不是想太多!這樣做,能療癒受傷的心

「當時真的撐不下去了,每天腦中都是痛苦的想法,明明是本來覺得很簡單的事情,但都悶到沒辦法去做,更怕被發現…。」一位憂鬱症患者描述著過去的抑鬱症狀,這不是他「沒毅力」,而是心智經歷著難以違抗的生理失調,讓原本應該能做到的事變得困難重重。

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賺錢容易守財難!成功的理財法,就是要有「活下去」的求生心態、活到90歲也不用怕

tCol 2021-06-11

摩根.豪瑟

賺錢容易守財難!成功的理財法,就是要有「活下去」的求生心態、活到90歲也不用怕

致富是一回事。守財卻是另一回事。如果我必須用幾個字來總結成功的理財法,那就是「活下去」。

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50歲蘇慧倫看似30歲!3招抗地心引力:沒有不老神話,只讓自己「老得很漂亮」

tCol 2021-05-21

李易紓

50歲蘇慧倫看似30歲!3招抗地心引力:沒有不老神話,只讓自己「老得很漂亮」

20210821編按:50歲的蘇慧倫出道31年,今年首度以睽違13年的新專輯《面面》,入圍最佳作曲人獎和最佳華語女歌手獎,雖然最後由田馥甄拿下歌后寶座,但蘇慧倫出席紅毯壓軸時讓觀眾讚嘆,印象中的玉女歌手,「50歲竟然長這樣,根本30歲啊!」完全沒有熟齡感,難怪曾被鄉民票選是「心中最凍齡的藝人之一。」

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懂得經營家庭的人,運氣不會太差!7個值得收藏人生體悟:讓人生更愉悅、價值再往上漲

tCol 2021-05-14

宋曉東

懂得經營家庭的人,運氣不會太差!7個值得收藏人生體悟:讓人生更愉悅、價值再往上漲

古人云,「三十而立」。可見,對於很多人來說,三十歲是人生成長和發展的一個重要節點。

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人生不會無止境下墜,有一天它會觸底反彈!秉持這信念前進,也不至於感到那麼無力

tCol 2021-05-12

王宇昆

人生不會無止境下墜,有一天它會觸底反彈!秉持這信念前進,也不至於感到那麼無力

我覺得自己太窩囊,太不像個男子漢了。為什麼呢?在抵達都柏林的第四天早上,吃完早餐,我回到自己的房間裡,躺在床上開始回覆微信上的訊息。一瞬間,不知所措的,我哭了。當然也不是那種號啕大哭,就是沒有徵兆地突然流淚了。

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50後人生,找到讓自己持續貢獻、有意義的事情!希望生命最終,留下典範和影響力

tCol 2021-04-19

楊寧茵

50後人生,找到讓自己持續貢獻、有意義的事情!希望生命最終,留下典範和影響力

過去幾年我曾多次在不同場合和大家分享世界的高齡趨勢和關於第三人生的一些新看見和新可能,每次都會吸引一些50歲以上的熟齡朋友來聆聽。

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「父母需要人照料,我該辭職嗎?」比起子欲養而親不待你更該懂:家人不等人,職場更不等人

tCol 2021-03-31

洪雪珍

「父母需要人照料,我該辭職嗎?」比起子欲養而親不待你更該懂:家人不等人,職場更不等人

最近新聞報導,日本女星藤田小百合(Sayuri Fujita)長期在南韓演藝圈發展,曾因揭露圈內潛規則引發關注;去年11月更無預警宣布借精生子,當未婚媽媽,再度掀起熱議。過程中,內心飽受煎熬,不敢告訴父親,而且肚子隆起之後,她就穿寬鬆衣服遮掩,壓力大到準備退出娛樂圈。結果出乎她的意料之外,父親坦然接受,而且事情公布後,外界評價也很正面,節目邀約排山倒海而來,讓藤田小百合一躍成為最具話題的女星之一。

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中年轉職,嘗試越多,機會越多!轉職順利5法寶箱:人們永遠只記得你成功的那一次

tCol 2021-03-31

劉宥彤

中年轉職,嘗試越多,機會越多!轉職順利5法寶箱:人們永遠只記得你成功的那一次

在創業和求職之間換來換去,在資歷上會產生斷鍊。創業時個個都是董事長、總經理,但轉去求職就必須重新歸零思考。

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46歲失業男子中10億樂透「要存下來給女兒」...12年後貧病交加:6個樂透得主悲慘下場啟示

tCol 2021-03-23

雷納‧齊特曼

46歲失業男子中10億樂透「要存下來給女兒」...12年後貧病交加:6個樂透得主悲慘下場啟示

許多樂透贏家僅僅在中大獎後的數年內,就過得比中獎之前還慘。有件事是大多數人不知道的:守住100萬元比賺100萬元更難,更別說增加這筆錢了。

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泌尿科權威醫師罹癌4千字告白/得攝護腺癌後第一個念頭:以後要讓我的病人更幸福才行!

tCol 2021-03-05

郭漢崇

泌尿科權威醫師罹癌4千字告白/得攝護腺癌後第一個念頭:以後要讓我的病人更幸福才行!

就像策略長張聖原醫師告訴我的:「我們人到了這個年紀,遲早都會得到一種疾病或是癌症,如果有那麼多疾病可以選,我想每位泌尿科醫師一定會選擇攝護腺癌。因為這個病只要早期發現,就可以早期治療而痊癒,比起其他惡性的癌症,攝護腺癌的病情進行緩慢很多,而且有很多方法可以治療。」

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