2021-07-23
朴書雲
公婆每天輪流打來，只為叫我去婆家報到...一個媳婦的懇求：請面對兒子組建全新家庭的事實
既然兒子結婚了，就應該承認兒子組建了全新家庭的事實，像緊抱在懷裡的孩子那般對待兒子的話，最痛苦的人是媳婦...
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2021-07-23
郭姿均
脂肪肝2年後消失，糖尿病、免疫疾病沒找上我！每日1杯蒲公英淨化茶，吃苦當吃補
免疫系統最主要的功能是清除死亡或有缺陷的細胞，其效率會因為飲食、生活壓力而改變，也會隨著生理年齡增長而減退。一般成年人平常一年出現感冒微恙次數約 2-5 次，但年齡漸長，會發現感冒及感染次數愈多，同時休息復原的天數愈長，運氣不好時，還可能會發生嚴重的感染症，如支氣管炎、肺炎、敗血症、膀胱發炎及黴菌的感染。
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2021-07-16
粉圓妹
工作壓力大，吃止痛藥才能上班！她認清1個觀念超前部署，43歲存足退休金提早退休
「43歲退休是妳預期的嗎？為何不多工作幾年再退休，可以讓退休金準備得更餘裕？」，這個問題很好，也是沒有在中年面臨工作動盪的人會有的疑問。
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2021-07-10
Tody 陶迪
一句幹嘛幫房東繳房貸？她咬牙月繳3.6萬買屋才知：人生沒更幸福、該選自己想要的生活
「很想買房但是買不起」是現在都市人心中複雜的夢想。以我居住的台北市為例，在市中心買房的預算，中古公寓大約是1,500萬至2,500萬，全新的電梯大樓則要4,000萬以上，每月背負的房貸少則3、5萬，多則動輒10多萬，如果沒有長輩幫忙出資付多一點的頭期款，實在難以負擔。奇妙的是，正因為買房極其奢侈，反倒越是令人心神嚮往，越難得到的奢侈品，越要想盡辦法得到，買到了高貴的極品，便能昂首闊步地向世人彰顯自己的財力，擁有一間高價的房產，像是跨越了財富階級，把別人拋在腦後，晉升成為大家眼中的「人生勝利組」。
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2021-07-09
凱絲．畢曉普
年紀漸長，如何樂在其中？中年後掌握三個心態，「超越自己」才能幸福快樂
第一次站在頒獎台中央，第一次聽到英國國歌，讓人難以置信又感動。其他人則用不同的視角看待我這個運動員，對我而言，這既是一種肯定，也真讓人覺得開心。我得到的東西遠超過上台領獎的那一刻。我發現自己找到了更好的方式定義成功，也找到如何與成功有約的更佳方式。我稱這叫長勝（Long Win），涵蓋新的視角、新的方式、以及隨時間而沉殿的新思維。
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2021-06-28
李易紓
撐不下去、腦中都是痛苦想法…心理師：憂鬱症不是想太多！這樣做，能療癒受傷的心
「當時真的撐不下去了，每天腦中都是痛苦的想法，明明是本來覺得很簡單的事情，但都悶到沒辦法去做，更怕被發現…。」一位憂鬱症患者描述著過去的抑鬱症狀，這不是他「沒毅力」，而是心智經歷著難以違抗的生理失調，讓原本應該能做到的事變得困難重重。
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2021-06-25
黃山料
找一起玩樂的男人不是老伴！已逝東區羅姐：不然臨老之時，一個中風，另一個倒下
比起害怕死亡， 更令人害怕的是「後悔」。許多人對死亡避之唯恐不及，但它其實每天都可能會發生。最可怕的不是死亡，是那些錯過的， 沒被珍惜的日常。不怕死， 只怕沒有好好活過。我們沒辦法阻止死亡， 只能努力不留下遺憾。
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2021-06-24
王珣
會做飯的人都自帶光芒！照顧好自己同時，也有能力照顧別人，幸福味道就傳遞開來
小時候有記憶開始，吃飯就是家裡一件重要的事情。母親總是清晨去買菜，他說：「那個時候的菜最新鮮，帶著泥土和露水的味道。」
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2021-06-11
韋恩的食農生活
新冠肺炎》搶口罩、酒精、漂白水卻忘了這1件事！健康 生活方式 ，是抗病毒基本策略
武漢病毒流行以來，許多台灣民眾恐慌性的搶購口罩、酒精、漂白水等防護用品，搞得很多人緊張兮兮的壓力山大，大家其實忘記了，除了防護以外，好好保護自己的免疫力，發揮最佳抵抗力，才是對抗病毒的基本策略。
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