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擁有幸福退休生活最大祕訣!李偉文:找到值得且能做一輩子的事,成就人生不遺憾的關鍵

tCol 2024-11-19

李偉文

擁有幸福退休生活最大祕訣!李偉文:找到值得且能做一輩子的事,成就人生不遺憾的關鍵

以前的人追求長壽,現代人重視活躍老化,因為健康的長壽才是真長壽,但是當我們可以健康地活著之餘,就不免會思考,如何活出讓自己覺得很值得,沒有遺憾的人生呢?

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餐敘被諷「粉味」,女醫發聲「脫下白袍有打扮自由」!公關教母:美麗是一種生活態度,70分優雅活到老

tCol 2024-11-15

郭美懿

餐敘被諷「粉味」,女醫發聲「脫下白袍有打扮自由」!公關教母:美麗是一種生活態度,70分優雅活到老

近日有立委爆料,揭露醫界聚餐「有情有義有粉味」,事後查證卻發現在場女性皆為女性醫師,且在專業領域各擁一片天。女醫們陸續在社群平台發文吐露心聲,表示醫師脫下白袍後應該也有打扮的自由,能以自己喜愛的穿著展現美麗自信。世紀奧美公關創辦人丁菱娟也說,職場上的確需要專業形象,但只要公私領域劃分清楚,我們都應尊重,不該用刻板印象來評論。

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台積電創辦人張忠謀解析人生五階段:成功須具備4大核心價值,更將福氣、價值傳遞給他人、社會

tCol 2024-11-11

劉教授

台積電創辦人張忠謀解析人生五階段:成功須具備4大核心價值,更將福氣、價值傳遞給他人、社會

「成功,須具備四大核心價值,即是『誠信正直 (Integrity)、承諾 (Commitment)、創新 (Innovation)及客戶信任關係 (Customertrust)』,簡稱『ICIC』。」 ― 張忠謀

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不生小孩的女性很自私?有天被無禮問:妳還沒結婚?雖個人發展很好,但希望能對國家發展有貢獻

tCol 2024-10-23

金熹暻

不生小孩的女性很自私?有天被無禮問:妳還沒結婚?雖個人發展很好,但希望能對國家發展有貢獻

有個小故事讓我切身感受到,不婚不生的女性幾乎一生都會因為沒有孩子而被貼上負面的標籤。這是在二○一九年秋天,前公平交易委員長趙星郁( 조성욱 )舉行人事聽證會時發生的事情。某國會議員在提問過程中突然問道:「妳還沒有結婚吧?雖然個人發展很好,但還是希望妳能對國家發展有所貢獻。」趙前委員長當時是五十五歲的不婚女性。那位議員沒有停止無禮的行為,他繼續問道:「出生率低會毀掉我們的國家,如果像候選人這樣優秀的人有生育的話,我就認為是滿分的候選人。」

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不管別人怎麼看,多虧我「沒老公、沒兒女」而沒被綁住!得以多次獨自旅行,體驗新的冒險

tCol 2024-10-22

金熹暻

不管別人怎麼看,多虧我「沒老公、沒兒女」而沒被綁住!得以多次獨自旅行,體驗新的冒險

「老處女一詞消失了。」這是我在二○二二年七月瀏覽網路新聞時吸引到我的標題。新聞說以負面方式形容大齡不婚女性的「老處女」一詞在新聞標題中漸漸減少,現已不再使用。

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中年後,聚餐場合有人用天真表情問我為什麼不找另一半!「妳很正常啊到底怎麼了?」讓我很尷尬

tCol 2024-10-22

金熹暻

中年後,聚餐場合有人用天真表情問我為什麼不找另一半!「妳很正常啊到底怎麼了?」讓我很尷尬

長期以來,所有制度與產業都把結婚、組建家庭視為完全成年的唯一方式,並且賦予這件事絕對的價值,在這樣的社會中,我們很難想像出新的 生活方式 。或許也正因如此,若有人不遵循這條單一路徑,往往就會被認定為有某些缺陷或原因。剛開始寫這本書時,一位二十多歲的不婚女性對我說的話似乎就是出於這樣的猜測。她說她對於「獨自生活」到老感到好奇,如果能將其出版成書那就太好了。

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高收入卻沒存夠退休金?解密財商低下的真正危機與解方

tCol 2024-10-22

今周學堂

高收入卻沒存夠退休金?解密財商低下的真正危機與解方

現今社會有許多人看似擁有高收入,過著光鮮亮麗的生活,但其實可能陷入了「精緻窮」和「月光族」的財務困境。存不了錢除了收入有限、慾望無窮,也因為物價房價高漲,長遠的財務規劃太遙遠,還不如追求高品質的生活和享受的心態所影響。結局就是沒有足夠的存款或資產,財務壓力迎面而來。其實,這些問題與財務管理能力,就是「財商」的高低。

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中年以後,和自己說好,生命裡只留下不後悔的選擇!關於「臨終者」5種最常見的遺憾

tCol 2024-10-17

雅各.布拉克

中年以後,和自己說好,生命裡只留下不後悔的選擇!關於「臨終者」5種最常見的遺憾

生活總會給你第二次機會,它叫做「明天」。

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台灣每4人就1位罹「高血脂症」!恐引發中風、動脈硬化、心臟病…醫揭6預防建議:多吃3類食物

tCol 2024-10-16

郭美懿整理

台灣每4人就1位罹「高血脂症」!恐引發中風、動脈硬化、心臟病…醫揭6預防建議:多吃3類食物

據最新研究顯示,台灣成人高血脂症的盛行率約為25.8%,相當於每4名成人就有1個罹患高血脂,但其中又僅約25%的人接受適當治療和控制。醫師提醒,高血脂會增加心血管疾病的風險,如心臟病、中風和動脈硬化等,還可能引起胰臟炎等其他健康問題,民眾千萬不可輕忽。

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50後,斷捨離是重要準備工作!7方式實踐簡約,減輕家人負擔、釋放過去,開始更輕鬆終活

tCol 2024-10-03

鍾灼輝

50後,斷捨離是重要準備工作!7方式實踐簡約,減輕家人負擔、釋放過去,開始更輕鬆終活

整理物品、斷捨離是一個重要的準備工作,它可以幫助你保持整潔、簡約的 生活方式 ,減輕家人的負擔,同時也可以幫助你釋放過去,開始更輕鬆的終活新階段。

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