2021-07-20
雪兒Cher
日前有粉絲傳訊息給我說「如何找回人生熱情、工作熱情,不再得過且漫無目標,如同喪屍般!」我回「你這樣沒頭沒尾跟我說,我怎麼具體給你建議呢?」
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2021-06-25
黃山料
比起害怕死亡, 更令人害怕的是「後悔」。許多人對死亡避之唯恐不及,但它其實每天都可能會發生。最可怕的不是死亡,是那些錯過的, 沒被珍惜的日常。不怕死, 只怕沒有好好活過。我們沒辦法阻止死亡, 只能努力不留下遺憾。
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2021-06-04
史蒂文.克雷格(Steven Craig)
從某個角度來說,我是我太太的第三任丈夫,如果沒有意外的話,不久後我將是她的第四任丈夫,然後,只要我繼續努力,未來幾年我將有機會蟬聯更多任丈夫。事實上,我再努力一點,到了太太60歲的時候至少會經歷六任丈夫─而且每一任都是我。
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2021-05-31
石黑成治
每年到了容易感冒的季節,總有一種元素會成為鎂光燈的焦點。它就是鋅,化學元素標示為Zn。鋅在人體中的含量僅次於鐵,是豐富的微量金屬。鋅可以啟動免疫反應,讓感冒快快好鋅是複製基因時不可或缺的元素,也是體內兩千種以上酵素的催化劑成分。當病毒和細菌侵入人體時,淋巴球和巨噬細胞等白血球表面的受器,就會開始進行確認的工作。接著,讓鋅快速地進入細胞內啟動免疫反應,這時會增加具有抵抗病毒和抑制腫瘤增生作用的「干擾素」。
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2021-05-26
施昇輝
最近在健身房做了一組新的動作,沒想到隔天手臂開始酸痛,直覺以為是拉傷了,雖然不會痛到無法正常的生活,但多少影響了睡眠。三天後和朋友去石門玩了一整天,不只常感疼痛,更覺疲累不堪,開始有些懷疑,一年多來的重訓怎麼可能無法應付一天的健行?
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2021-05-07
編輯團隊/潘怡靜、李易紓、林暐鈞 採訪記者/林芷揚
《今周刊》幸福熟齡網站長期專注健康、樂活、退休等第二人生議題,《我們的第二人生,100分!》系列,獲得弘道老人福利基金會「第一屆銀響力新聞獎網路新媒體類-專題報導獎首獎」。
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2021-04-20
林暐鈞
20210426編按:83歲英國男星安東尼霍普金斯(Anthony Hopkins)以《父親》(The Father)中的失智老父,拿下從影第2座奧斯卡影帝獎座,創下最高齡奧斯卡影帝得主紀錄,距離前一座小金人時隔近30年,他當年以《沉默的羔羊》經典人魔一角在奧斯卡稱帝。在《父親》預告片中,安東尼霍普金斯所飾演的「安東尼」,一開始就自述:「我出生於1937年12月31日,星期五。」就跟他本人的生日完全一樣,同時他也透露:「我現在已經超過我父親過世時的歲數。我從一開始就能理解安東尼,這就像是在詮釋我的父親。」雖然《父親》這角色是為安東尼量身打造,但最大的差別是現實生活中,他並沒有失智症。安東尼曾說,說不定因為拍這部片能避免失智!而當他被問到是否有退休打算?安東尼說:「一旦我放棄事業,我就會死掉,所以必須當個老戰士!」
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2021-04-12
朱全斌
人生在世與數不清的人結緣,但是唯有老同學最可以跨越時間的阻隔,即使數十年未見,在重逢時依然能夠迅速地親熱起來。因為不是功利之交,老同學相聚純粹是為了延續老情誼,找樂子,因此也是適合一起吃飯的人。
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2021-04-09
我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之33
Q:我是麗文,今年54歲,丈夫57歲,結婚23年,有一個兒子自己在外工作、獨居,我丈夫16年前在父母老家的地上,重建可以住2戶同居的大房子,我們跟78歲的婆婆住較大的樓下一戶,妹妹一家住較小的二樓,不同門進出,他們的孩子也長大獨立。結婚最初的7年,因為和丈夫派駐外地,沒有跟婆婆住過,公公是18年前就過世了;回國後就一起住,一開始我很想跟婆婆好好相處,但婆婆不知為什麼,就是對我很不滿意。她不想吃的菜擺出來,就直接丟入垃圾桶或夾到孩子的碗裡,也不說自己愛吃什麼,後來她不想跟我們吃,要求我端到她房裡自己吃,最後乾脆說「妳不必準備我的飯菜!」她自己就做些東西吃,或小姑送來飯菜,都在自己房裡吃!婆婆整天臭著臉,幾乎不跟我說話,想必她看我很討厭,或她也覺得我討厭她而不想和我互動,我也真的很討厭她,所以互不干涉、閃躲對方。只是,房間就在旁邊,知道她在房裡,或是連聽到她開關門的聲音、沖馬桶的水聲都覺得難受,好像是她的呼吸聲般,感受到她的存在,這麼多年,我依然非常痛苦,有增無減,我先生要我不要理會她就好,就什麼都不說,但我就是會在意,我也無法跟她面對面攤牌。我們就像是陌生人,不像其他朋友還有許多精彩的婆媳戰爭細節可說,不過我實在難忍,婆婆還很矯健,又是長壽家庭,活100歲都可能,難道我還要繼續忍耐她20幾年嗎?
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