幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

朋友面試不順時，我發自內心地憐惜：「沒關係，你已經盡力了。過去兩年來，你的努力已經打下很好的基礎。加油，你一定會遇到好機會的！」

早稻田大學名譽教授，也是影響日本半世紀的心理學家加藤諦三，在他的新作《穩》中提到「過度自衛，是因為不想暴露弱點」。

努力研究股票，就一定會成功賺大錢嗎？如果投資靠的是聰明才智（IQ），那麼教導投資學的教授們，早就統統住進帝寶豪宅了。能否藉著投資股票而致富，最主要的還是靠心理因素（EQ）。

我拿起一朵白菊花，潔白而修長的花瓣，在我手中輕輕搖曳。然後一手抓著花莖，擺到祭壇上，放在紅紅的棗子與溫暖的燭火之間，並將花朝外，花莖朝內擺放，希望這麼做能讓亡靈拿得到這朵花。祭壇上正中央，擺了寫上往生者姓名的牌位，「故 尹基煥(化名)」與「故 金鐘福(化名)」。我望著他們的牌位半晌，然後低下頭。無論故人的人生過得如何，期盼他們的最後一段路能安息。

與自己保持距離的時候，往往是我們感覺最孤獨的時候。

覺醒是一種巨大的內在力量，擁有這種力量，一切外來的負面能量都不能真正將你擊敗，你依然能保持內心的平靜，因為你知道，沒有什麼能奪走你內在的珍寶，使你失去人生的意義與方向。踏上覺醒之路的你是勇敢的。你知道人生中什麼是重要的，不會被外界環境、世俗眼光或偶然的機遇所迷惑。你與眾不同的想法和真心期盼的目標，是通往喜樂的門戶。或許你不被允許展現真實的本性，在這種情況下，你可以試著召喚心中確實存在的韌性。擁抱這股恆毅力，反擊漠視你的任何事物。你覺醒的本性將激發勇氣，摧毀虛假。

14歲出道後，她試著快速長大，努力融入成人世界；卻因為不敢表達意願、無力走出舒適圈而徬徨不安。直到接觸戲劇，她才體會自我價值不只來自他人肯定，進而逐漸找回工作與人生的主導權。

《黑天鵝》（Black Swan,2010）講述著從小學習芭蕾的妮娜（Nina），夢想有天能在舞台上發光，用精湛舞技征服眾人。如今，她的夢想就在不遠處了，多年下來，她持續不斷的努力，彷彿就要帶來回報。她投入的劇團正要推出「天鵝湖」這部經典舞作，舞藝過人的妮娜正是主角「天鵝皇后」的考慮首選。

王力宏在周日(12/19)深夜發布回擊李靚蕾的文章後，引來一片罵聲，最新消息是他中午在微博發文道歉，決定暫時退出演藝圈，好好陪孩子和家人，短短半天整個大逆轉，也承諾李靚蕾會把他名下4.8億的「吾疆」給她。以下為王力宏最新回應：左思右想，男人還是應該承擔起所有的責任。我不再做任何解釋和辯解，沒經營好婚姻，給家人帶來困擾，沒給大眾做好偶像該有的形象，都是我的錯。在這裡，給爸爸媽媽靚蕾孩子們鄭重道歉。既已離婚，爭論過去種種已經無意義了。從今往後，我會注意自己的言行舉止，會承擔起一個父親、兒子和公眾人物的責任，經濟上生活上盡可能的照顧靚蕾和孩子們，我準備暫時退出工作，留出時間陪伴父母和孩子，彌補這次風波帶來的傷害。靚蕾，我們還是要共同照顧撫養三個孩子的，你們住的房子我會過戶到你的名下（指他名下4.8億「吾疆」）孩子們的撫養教育我也會全程參與並承擔費用。此事肯定主要是我處理不當。再次向大家道歉。

Q：我是駿嘉，今年52歲，妻子48歲，有個已經獨立的24歲兒子，和還住在家裡的20歲女兒；我要請教的是外遇問題。我和社交舞社團認識的46歲已婚A女，搞了6年多婚外情，5個月前兩人都覺得應該結束，因此就分手了，分手後才發現，原來3年前，她早跟社團另外2個男人也搞外遇，就在和我婚外情的後半段，她有小王2號及小王3號，然後最近還新搭上小王4號！因為都同個社團，我跟小王2號、3號年紀差不多，小王4號則跟A女相仿，4人關係原本不錯，但現在因為A女搞得一團糟，社團內其他人都知情，還譏笑我們是「小王四兄弟」，讓我很不是味道。我有去要求A女，要想搞男人就去別處搞，不要老吃窩邊草，搞得我們這個歷史悠久的社團烏煙瘴氣的，大家都無法相處，還導致很多誤解，如果她不趕快切斷跟小王4號關係並退出社團，我就去跟她老公踢爆一切。她老公我也認識，曾參加過社團一陣子，A女罵我是恐嚇渣男，說這是恐嚇罪，真的如此嗎？我又不是找她要錢！我是否可以去跟她丈夫告狀？我自己是在5個月前就曾跟我老婆坦承我曾跟A女外遇，並認錯，也發誓不會再 犯錯 了，老婆原本隱約知道，我主動跟她懺悔，她就原諒我了，但A女老公卻一直不知情。她如果是在我不知道的地方玩其他男人，我就無所謂，但老搞社團裡的男人，被說是「生性淫亂」，我覺得她或許有性愛依賴症？不過她的確長得不錯，看不出46歲，想勾搭，男人都樂得很！她才如此任性，為所欲為，看起來天下只有她老公被埋在鼓裡！