站內搜尋 : 無形 - 幸福熟齡

2018-05-04

熟年優雅學院/太雅出版社

99招運動，克服老化對你的影響》關節

身體是用來活動的，不動的話會越來越僵硬，發生的部位可能是在某些關節，也可能是全身性。當身體變得僵硬時，肌肉就無法像往常一樣收縮，而且較易疲累，關節表面也會承受額外的壓力。

2018-04-30

熟年優雅學院/太雅出版社

退休有錢才安心！讓手頭寬裕必做的3件事

七十歲以後的生活究竟要多少錢才夠用呢？我試著計算活到八十五歲的費用。我已經努力繳清了現居公寓的貸款，以後只要支付管理費、伙食費、電費等日常生活的開銷。

2018-03-29

彭芃萱

趙無極《大地無形》　拍出世界第2高6.8億

趙無極於1956~1957年創作的甲骨文作品《大地無形》，今天下午在保利香港拍賣。作品競拍時現場反應熱烈，拍賣官以6500萬港元起拍，場內及電話競逐者迅速喊到1億4000萬港元。最後，被1138號電話買家以1.55億港元買到，加上佣金後，最終成交金額為1.83億港元（相當於6.8億台幣）。

2018-03-28

熟年優雅學院/太雅出版社

一個人反而更幸福！從兩個人到單身，她靠2個觀念讓老後生活變得有趣

日本有一對建築師夫婦的退休生活，不僅吸引到日本電視台拍攝紀錄片《積存時間的生活》，紀錄他們的獨特生活方式，還引起熱烈迴響與關注。但意想不到的是，在2015年6月紀錄片拍攝時，建築師津端先生就安詳去世，留下已高齡87歲的妻子津端英子一人。從過去將近60年來都為丈夫而活的津端英子，要如何面對從兩個人到一個人的生活？以下是她的內心獨白：

2018-03-14

銀髮族的重陽人生

退休人生比存款一億五千萬更富有！6秘訣走出舒適圈，延緩衰老不生病，精彩又快樂

在花蓮，有一群不老水手每日登山、溯溪、越野、海泳、甚至划船出海去尋找青春永駐的桃花源，因為他們認為，活在舒適圈只會加速老化，唯有走出舒適圈，熟齡族才能凍齡、逆齡、超齡、樂齡、無齡。

2018-03-13

林芷揚

把長輩當朋友！25歲男性照服員收服阿嬤的心

協助老年人如廁、洗澡、換尿布的照顧服務員，一定是中年婦女嗎？在台北三峽，一位年僅25歲的男性照服員打破了大家的想像。這位大學畢業就踏入安養院擔任第一線照服員，而且是生物相關科系出身的大男孩，是機構中多位長輩天天依賴的「小暘」。

2018-02-23

愛在三采閱讀 / 圖片來源：達志

想要被尊重不能只有善良

如果妳想要自己主宰自己的人生，不要為人所掌控，最關鍵的就是要「懂得拒絕」。

2018-02-12

呂苡榕

2022.06.18編按：「人間國寶」說唱藝術人楊秀卿6月17日凌晨辭世，享壽89歲。楊秀卿一輩子與唸歌為伍，全盲說唱70多年，致力於藝術的傳承與推廣，作育英才無數，得到許多國家級的獎項肯定，也因此被譽為「人間國寶」。楊秀卿重要的作品包括《楊秀卿的唸歌藝術》、《廖添丁傳奇》、《哪吒鬧東海》、《臺灣唸歌》、《古月琴聲》等，也曾在2017年上映的電影《血觀音》中以月琴彈唱串場演出，跨界合作讓傳統技藝繼續流傳。文化部長李永得知楊秀卿辭世的消席後深表哀悼，指示文化資產局全力協助家屬治喪事宜，並將呈請總統明令褒揚。李永得表示，藝師楊秀卿一生熱心教學、不計報酬，奉獻台灣傳統民間說唱的保存、傳承，雖溘然離世，但其無私奉獻精神將永為後世所緬懷。