2018-09-27
樓中亮預防保健網
為了走更長遠的路！中醫師談「休息」的養生之道
休息是為了走更長遠的路，這句話套用在養生之道可說是再貼切不過了。這裡的休息不是指夜晚的睡眠，而是白天的午睡及其他時間的休憩。
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2018-08-28
林芷揚
專題／失智長輩一直說房間有人？原來是檯燈！居家改造讓「家」更療癒
一位中度失智的奶奶，總覺得她的房間裡有人，常常因此不敢進入臥室。直到某天，家人才發現，原來奶奶的書桌上有一盞圓形的檯燈，而書桌後方剛好是窗戶，當窗外的光線照射在檯燈上時，就會在房間地板形成圓形的影子，乍看就像一顆人頭！
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2018-05-24
林思宇
養出美肌只要一罐？醫師告訴你真相
All in one產品再度掀起購買潮，號稱一瓶就可以全方位保養，省時又省錢。但皮膚科醫師表示，成分不是每種都可以All in one，保養品成分「越單純越好」。
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2018-05-17
健康傳媒 - e 起 i 健康
化妝水保溼效果好？ 過度使用恐致皮膚炎
上妝前、洗完臉後，幾乎都會使用化妝水，為妝前或保養多加一層保溼基底，保養品或化妝品才容易吸收或服貼。市面上的化妝水種類繁多，該何時使用、怎麼使用才對呢？
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2018-05-04
大是文化
我六十歲了，雙眼視力1.0
現代人多半處於視力危機中，日常生活裡，因為頻繁使用電腦和智慧型手機等電子產品，很多人從小就必須和眼鏡或隱形眼鏡為伍，或為眼睛疲勞和乾眼症所苦，老花也有越來越年輕化的趨勢。
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2017-11-08
文／林思宇 諮詢／中國醫藥大學國際美容醫學中心主任邱品齊
卸妝反讓肌膚變更差？醫師破解：你未必需要卸妝油
「醫生，很奇怪，我卸妝都卸的很乾淨，保養也很認真擦，怎麼臉還是一直脫屑？」一般人聽起來都覺得很有道理，但其實魔鬼就藏在細節裡。
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2017-07-20
郭安妮
隨著荷爾蒙的變化 心情、外表都會大不同 善用生理周期護膚 養出好氣色
女性身上負擔養兒育女最重要的器官｜子宮的狀態，決定著整個人的氣色和健康。婦產科醫師郭安妮認為，保養子宮的最佳時機是跟著生理期走，只要方法用對，就可以擁有迷人的好氣色。
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2017-04-20
健康傳媒 - e 起 i 健康
三溫暖 洗臉 方式傷肌膚 「潔肌五力」才正確
洗臉 也要三溫暖，網友盛傳，先用溫熱水沖臉，放大毛孔，再以洗面乳清潔，最後再沖冷水，如此就可徹底洗淨臉部肌膚。對此，皮膚專業醫師指出，這是錯誤方式，常這樣 洗臉 一定會洗出問題，皮脂膜恐遭傷害。
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2017-02-23
蔡小嵐諮詢／趙昭明皮膚科診所院長趙昭明
范范肌膚保養祕訣是不 洗臉 ，醫生怎麼看？
女星范瑋琪（范范）已經是兩個孩子的媽，但外表看不出來已經40歲，素顏模樣深受粉絲喜愛，她分享肌膚保養方法，基本上皮膚科醫師都認同，只不過早上不 洗臉 ，醫師則認為，想要肌膚好，早上還是要 洗臉 哦！
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