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2019-10-30
樓中亮預防保健網
一堆人吃到洗腎！不重口味、不熬夜...名中醫公開居家養生密技，讓人生逆轉「腎」
根據國內外的臨床統計資料顯示，台灣的腎病變與洗腎人口，竟居全球之冠，而洗腎人口中，有一部份是長期糖尿病導致腎病變，其他洗腎原因，包括:用藥不當、飲食重口味，熬夜以及少喝水...等，來看看如何預防保養。
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2019-10-09
潘懷宗
不沾鍋竟會致癌？化學博士1秒破解，但提醒少碰這4種食物
不沾鍋的塗層可能致癌嗎？不沾鍋是一個統稱，使用這種鍋子時，炒菜時較不易燒焦，也可以節省烹飪用油。一開始是杜邦公司(DuPont)以鐵氟龍(Teflon)塗層的不沾鍋打響這個名號，因此許多消費者便將不沾鍋與鐵氟龍畫上等號。不沾鍋的使用過程可能產生「全氟辛酸PFOA」，這種物質也曾經被發現，出現在某些披薩盒、微波爆玉米花紙袋、速食店漢堡和炸物的防油紙袋中，提醒民眾注意。
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2019-09-12
李開復
腹部有二十多顆腫瘤...李開復抗癌17個月體悟：如果生命剩100天，一定要去做這3件事
編按：當李開復憶起當時罹患癌症的窘境，努力工作，影響社會，卻落得腹部滿佈二十多顆腫瘤的下場。抗癌17個月後，肚子內的腫瘤終於不再攪擾。這段癌症經歷，給他深刻的體悟：活到中年，是人生的最精華時光，不該只追求慾望，而是把閃亮、美好留住；心中一股強烈的念頭：如果生命只剩一百天，被腫瘤、癌症細胞侵蝕，你該怎麼做？他心中徹底覺悟，如果生命只剩一百天，一定要去做這3件事。更重要的是，如果生命只剩好幾個一百天，更要去做這3件事！
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2019-08-16
HEHO健康網
每天排尿少於「這次數」可能會洗腎？腎臟恐怖危機的10大徵兆，快看你中了幾項！
根據醫界的估計，全台灣有超200萬的慢性腎臟病患者，盛行率達到11.9%，發生率為全世界第一，但自知得了腎臟病的比例卻僅有3.5%，顯示這個在得病初期幾乎沒有出現任何病症的「國病」，真的成為非常不易查覺的重大疾病，因此，提早關注慢性腎臟病的發生徵兆，可以說是掌握腎臟病的不二法門。
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2019-06-10
華人健康網
「黃豆」力抗子宮頸癌！3個非吃不可的理由，你一定要知道
子宮頸癌是女性常見的癌症之一，此侵襲力可從政府提供的免費四癌篩檢項目中窺探一二！關於子宮頸癌的預防和治療，黃豆一向是備受討論的食材，不過，營養師表示，適度攝取黃豆，補充大豆異黃酮和皂素，研究證實有預防和輔助治療子宮頸癌的效果。
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2019-05-14
江守山
腎臟科醫師：除了「背痛」，出現高血壓、水腫、嘔吐、噁心和血尿...11個症狀不注意，恐致洗腎危機
會疼痛的腎病能引起患者注意並及早治療，其實是好事。如果腰痠背痛合併有血尿、夜尿、少尿、頻尿、 泡沫 尿、噁心、嘔吐、水腫、眼圈浮腫、疲勞、高血壓等症狀，很有可能就是腎臟相關疾病。
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2019-05-06
夏洛特．亞伯拉罕
讓自己喘口氣！6個原則，快樂擁抱成熟人生
導讀：丹麥是全球最幸福的國家之一，丹麥語「HYGGE」有舒服、溫暖的意義，而「HYGGE」也衍生為一種丹麥的生活哲學和生活風格，能讓心靈平靜、愉快，是美好生活的關鍵字！今天起，讓你的人生也HYGGE一下吧！
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2019-04-11
天下雜誌
存款不到70萬，多數人都有房！英國人快樂退休的秘訣
在英國，提前退休的人多數是年收入比較高的中產階級。問題在於，即使是相對富裕的階層，能否在辭去工作之前準備到足夠的儲蓄呢？答案是否定的。
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2019-03-21
博思智庫
小便有 泡沫 是蛋白尿前兆？醫師解析「泡泡尿」真相
當尿液快速衝到水面時，自然會產生 泡沫 ，假使前一天吃進蛋白質成分太高的食物，也會造成小便雜質過多，出現大量 泡沫 ，這都屬於正常情況。
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