2021-03-17
古堅純子
50後脫手多餘的東西，努力留下此刻必要的物品！改變每一天，實現理想第二人生
靠著「熟前整理」減少物品後，就得開始養成適量調整物品的習慣。所謂的「適量」因人而異，我建議各位要具備「框架概念」。從整理的觀點來看，如果能將物品數量控制在家中「框架」（也就是「收納空間」）的七成左右，就可說是適量。如果使用到百分百的程度，東西馬上就會滿出來。
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2021-03-15
彭蕙珍
75歲竟像40歲壯年人！《小李飛刀》衛子雲5個凍齡秘訣：想回春，只要開始都不晚
70~80年代走紅全台的藝人衛子雲，今年已經75歲了，長年練功的他，看起來居然像是個40歲的中壯年人！他笑道：「我的體力大約25歲，打完一套拳都不會喘氣，很多年輕人比不過我！」
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2021-03-08
施國文
不能避免大賠的錯誤，就難累積老本！他50歲離開職場年領70萬股息：千萬別買2種股票
20210308編按：作者施國文曾是證券業務經理，42歲就靠股市投資賺到財富自由，50歲離開職場，股息年收入約70萬元。施國文也曾是一個在股市殺進殺出，喜歡「重押」單一股票、賺快錢的超積極投資人，直到2008年經歷金融海嘯，財富大起大落的震撼教育後，才開始修正自己，憑藉著股海投資20多年的資歷，開創了屬於自己「穩中透強」的「GO WIN投資模式」。
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2021-03-05
吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)
母親過世，兄弟姊妹遺產爭了7年！1故事體悟：遺產擺面前，手足感情到底值多少
遺產擺在面前，兄弟姊妹之間的感情，到底價值多少？這是可以放在天秤的兩端比較的嗎？我不知道，您覺得呢？從母親過世後，住在美國的王小姐就不斷的透過簡訊、Email...等方式和兩位哥哥溝通：「母親的遺產，要如何分配？」的問題。
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2021-02-18
土田隆
年後瘦回來！運動醫師推薦「14天減重計畫」：小編實測這方法，1個月瘦超過7公斤
蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
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2021-02-15
林麗娟
父罹口腔癌吞嚥難，讓她 決心 當營養師：抓緊40-60歲營養重點，老化速度自己控
自行設計研發數位教具，讓營養課程生動又活潑的，是榮獲國健署、營養師全聯會評選為社區標竿營養師的陳琇雯。目前任職嘉義市衛生局的她，主要是因為自己的父親罹患口腔癌，無法下嚥的痛苦讓她心疼不已，為了能照顧更多人的「口福」，才會立志報考營養學系。
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2021-02-03
林韋伶
「原地踏步也是走！」57歲大叔不節食、不斷食，月走45萬步，2年狂瘦13公斤
是方電訊（6561）規劃處副總經理江文漢身高174公分，早年服兵役時是當憲兵，有著人人稱羨的精實身材，但隨著年紀增長、應酬變多，不僅年紀成了大叔，就連身材也漸漸變得像大叔一樣。
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2021-01-22
蘇君薇
體重破百、跑300公尺就膝蓋痛！路易莎董座減脂30公斤！學會「這樣做」就不會胖
路易莎創辦人暨董事長黃銘賢，身形高挑、體態健壯，很難想像，過去的他體重曾飆到99公斤、甚至破百，後來花了4年減下30公斤。外界好奇，黃銘賢怎麼辦到的？他透露，除了自己本身堅定的意志力，飲食及運動都是重要關鍵。
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2021-01-07
陳雲
年紀愈大後，要靠錢賺錢！把握一生中5個時期理財規劃，創造財富打造快樂第二人生
香港首富李嘉誠在30歲時，其資產已經突破了千萬元；盛大網路創辦人陳天橋30歲時，其個人資產達到了40億！
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