2019-11-07
NOW健康
原本罹乳癌，惡性腫瘤竟消失康復...已成功抗癌10年！靠這6招做到的！
美秀是一位單親媽媽，某天洗澡時摸到自己左側乳頭上方出現不規則硬塊，大約2.5至3公分，過了2到3個月至醫院做檢查才確診是乳癌2B期，屬HER2陽性，比一般乳癌患者的復發和惡化機率更高。美秀在歷經切除全左乳手術、8次化療、25次放療後康復，並維持定時運動習慣，包括跳舞、游泳、打太極拳，已成功抗癌10年。
閱讀更多
2019-11-06
小虎文
聽陌生人傾訴煩惱，她溫柔開導無數母親！專線志工梁瑞瑜：接受生命給你的，人生才會更開闊
「人的自信，其實來自『自知之明』。有些事情，要自己體會後才能明白，像是年紀這件事，就是年輕人體會不來的。上了年紀後，我發現我身體機能各方面都在衰退，任何事情我更會量力而為。65歲後的我，要多加活動，用活動來養生。」
閱讀更多
.jpg)
2019-10-30
樓中亮預防保健網
一堆人吃到洗腎！不重口味、不熬夜...名中醫公開居家養生密技，讓人生逆轉「腎」
根據國內外的臨床統計資料顯示，台灣的腎病變與洗腎人口，竟居全球之冠，而洗腎人口中，有一部份是長期糖尿病導致腎病變，其他洗腎原因，包括:用藥不當、飲食重口味，熬夜以及少喝水...等，來看看如何預防保養。
閱讀更多
2019-10-25
樓中亮預防保健網
每天花5分鐘，讓50歲就像35歲！名中醫消除眼周細紋、法令紋的秘訣
名中醫分享消除眼周細紋、法令紋的秘訣，中年人也能超抗老！首先，如果要票選外觀最顯老的部位，絕對是法令紋及眼周細紋分佔一、二名，其次才是白頭髮及寬胖體態。想要看起來年輕抗老，絕對不能放任紋路爬滿臉。雖然臉部的膠原蛋白會隨著時間慢慢流失，讓紋路逐漸明顯，但是有很多細紋其實是來自於不當的生活習慣，如果可以避開這些紋路成因，勤保養，仍舊可以抗老，有效延緩紋路形成的時間。
閱讀更多
2019-10-25
樓中亮預防保健網
帶狀皰疹快速痊癒7秘訣！名中醫教你預防帶狀皰疹症狀不復發
最近新聞報導罹患帶狀皰疹而就診的病患人數，比平日倍增約3～4倍。因近來日夜溫差大，氣溫忽冷忽熱，導致人體免疫力降低，進而誘發帶狀皰疹。
閱讀更多
2019-10-17
樓中亮預防保健網
蕁麻疹搔癢難耐！名中醫揭芋頭、芒果...6種食物千萬少吃，每一口都可能讓你全身紅腫癢！
最近蕁麻疹全身紅腫癢？名中醫特別叮嚀蕁麻疹患者，竹筍、芋頭、芒果、荔枝、蝦、蟹等帶殼海鮮及刺激性食物宜少吃。蕁麻疹是一種皮膚過敏的症狀，大多數是因為飲食含有過敏原或是情緒壓力造成，西醫治療的方式是以抗組織胺或是類固醇抑制免疫反應，中醫則認為蕁麻疹是受風邪引動，風邪可能來自外在因素及內在因素。
閱讀更多
2019-10-05
樓中亮預防保健網
不只大冰奶，這4種超傷肝食物要少吃！名中醫教你做對「這三件事」避免「肝癌」上身
「我明明只比別人多喝了幾杯大冰奶，也正常吃飯、睡覺、上班，體力也都好好的，為什麼還得到肝癌？為甚麼是我？」許多被檢查出罹患肝癌的病患，始終無法接受，為什麼肝癌長了腫瘤，卻沒有絲毫的察覺？
閱讀更多
2019-10-02
樓中亮預防保健網
降膽固醇、助排便！中醫：這樣吃牛蒡，遠離胃癌、中風
多吃牛蒡，助排便，降低體內膽固醇，可預防中風和防治胃癌、子宮癌！牛蒡為中國古老的藥食兩用植物，牛蒡根部具獨特的香氣和豐富的口感，風靡日本和韓國，每天吃也沒有副作用。全世界最長壽的民族——日本，把牛蒡奉為營養和保健價值極佳的高檔蔬菜。
閱讀更多
2019-10-01
樓中亮預防保健網
擔心身上有異味？中醫師7招散發自然體香
許多女性朋友喜歡用香水或是含有香氛的清潔用品，使身體散發迷人的香味。可是這些產品或多或少都會含有定香劑（塑化劑），屬於環境荷爾蒙的一種，接觸久了有致癌及不孕的風險。其實想擁有古代美女那樣的自然體香，還是用天然的方法比較健康喔！
閱讀更多
2019-09-25
樓中亮預防保健網
中年後最易掉髮！名中醫：拯救掉髮沙漠頭皮，這樣吃、洗頭長回茂密烏黑髮
掉髮的問題不止有男性或是中老年人，許多產後婦女或壓力大的人也都面臨掉髮危機，許多人為了解決掉髮危機，使用生髮水或強調有生髮功能的洗護產品，其實，這些都是治標不治本的方式，要生髮必須多管齊下。
閱讀更多
12/ 25
第 12頁，共 25頁