2018-12-26
愛長照
不能征服死亡，但可掌控生命！退休後做到這4件事，不怕無聊失智、肯定越活越精彩
退休前，最好從25歲開始，最晚必須從中年，建立自己的健康銀行，並努力、持續儲存。存得越多，越老越安全。 除了運動習慣要養成，飲食習慣要改變，作息時段要調整，負面思考要轉換。不能征服死亡，但可掌控生命，退休不失智，越老越精彩，肯定的！
閱讀更多
2018-12-18
營養師愛碎念-孫語霙營養師
護眼採買清單！除了葉黃素，這9種營養素也很重要
前陣子和朋友聊天，他說他的眼睛最近總是乾乾癢癢的，不知道是不是葉黃素吃的太少，想問問我的意見；我自己的媽媽幾年前檢查出了輕微的白內障，也立刻命令我買一瓶葉黃素給他補眼。
閱讀更多
2018-11-21
陳柏樺
中國染瘟豬肉闖關 恐毀我千億產業鏈
十月底，金門小三通水頭碼頭農產品棄置箱內的中國香腸驗出非洲豬瘟病毒，為台灣首例。病毒兵臨城下，防疫一旦有破口，恐重演二十一年前口蹄疫慘況，重擊台灣養豬業。編按：12月12日農委會宣布，12月初連兩天在兩名旅客的行李中攔截到從中國帶回、有非洲豬瘟病毒基因的臘腸及紅腸，為目前第4、第5例非洲豬瘟，已對兩人各開罰1萬5千元，防檢局並於12日中午向全民發送防疫簡訊。
閱讀更多
2018-10-31
李伊晴
退休3年仍勤閱讀、打橋牌！張忠謀今迎91大壽，聊起最愛雜誌：這本看70年沒停過
2021/7/17編按：台積電創辦人張忠謀7/10歡慶91歲生日，退休3年多來，他還是非常關注產業動向，今年4月還在論壇演說，7/16更代表總統蔡英文出席APEC「非正式領袖閉門會議」，而台積電採購捐疫苗做公益，他雖然說自己已經退休，不能代表台積電說什麼，但相信張忠謀和夫人張淑芬也是大力支持。2018年他剛退休時，曾接受電台專訪，聊到期待中的退休生活。張忠謀說，除了要親筆寫完自傳下冊，閱讀仍是最主要的活動。他每月保持看兩本英文書的習慣，大量看國內外的報紙及雜誌，尤其是《The New Yorker》（紐約客）雜誌，更是70年來沒有停過。
閱讀更多
2018-10-24
洪雪珍
「爸媽的房子，不是你的房子」月領45K的台北上班族：打拼20年，竟無家可歸
工作10年，存不到30萬元？小葉子解釋，因為他和做設計的朋友都認為，人生不能只有工作，一定要有生活品質，賺來的錢都花在這些品質上。
閱讀更多
2018-09-27
邱璟綾
活化腦力、增加人際互動 桌遊設計師推薦三款祖孫同樂的遊戲
退休後的生活，以「老來伴」最重要，但若走一遭聚會就能發現，長者聚在一起，聊天內容三句不離兒孫，五句不離病痛，甚至無論什麼活動，都以女性參加居多，這樣無趣的場合，可以靠什麼扭轉？近幾年國外風行的銀髮桌遊，熱潮也燒進了台灣。
閱讀更多
2018-09-12
林秀娟、趙敍廷
茶館中式下午茶 敲叩米香記憶 合興八十八亭
在台北市南門市場內飄香已七十年的合興糕糰店，店內所製作的上海鬆糕，可是蔣宋美齡生前最愛的甜點之一，仔細聽，從老店傳來那一聲聲將鬆糕倒叩脫模的聲響，不曉得牽動多少老上海的綿長回憶，只是卻敲不進第三代任佳倫的人生規畫裡。
閱讀更多
2018-08-16
口述/許玉秀 整理/林鳳琪
前大法官許玉秀：「我照顧她，不如說是她陪我」12年照顧失智母親，只有更捨不得
那是十二年前的事了。那一天，我在樓上跟同事講電話，媽媽一直催促我下樓吃飯，最後竟拿起樓下電話叫我。下樓後，我跟媽媽抗議：「妳這樣讓我很沒面子。」沒想到她居然說：「我今天早上連電話都沒碰到！」爭執了一、二分鐘，突然間，她愣住了，那個表情，讓我警覺一下。
閱讀更多
29/ 30
第 29頁，共 30頁