幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

子宮肌瘤是女性常見的疾病，若能及早發現，大多可用藥物控制及定期追蹤，不需要開刀，但如果肌瘤長太大時，容易出現經血量過多、經期拉長而導致貧血症狀，可能壓迫到膀胱或直腸造成頻尿、排尿不易或便秘。當因子宮肌瘤過大造成嚴重症狀時，就建議接受手術切除。

在台灣，肝癌的發生率與死亡率皆名列前茅，每年約有一萬名新診斷的肝癌患者。

我待過很多公司，許多年輕的前同事喜歡找我吃飯，有時候我們約在台北市金華街，我喜歡那裡的巷弄和麵食。吃飯的時候，他們常常問一些問題，年輕人關心的問題很雷同，我整理如下，供年輕的朋友參考。

編按：2020年6月的生日，是張鳳書最難忘的一次。在與好友相聚的慶生派對上，她接到爸爸罹癌消息，儘管慌張，但在冷靜下來尋求協助並諮詢專家意見後，展現家中大姐的沉穩，與父母、弟妹溝通達成共識，齊心陪伴與照顧爸爸安度治療的日子……期間，有沮喪、有挫折，但這些都打不倒張鳳書，反而激發她滿滿的正能量，學會有智慧地與爸爸溝通相處，這一年爸爸的狀況穩定，而她生活也精采。書裡記下的是屬於張鳳書的故事，希望能給予正在面對處理類似問題的人，些許靈感，陪伴罹病家人一起走過這段艱辛的路程。

曾有位正值中年的科技業高階主管，每年花費近百萬做高級健檢，卻仍發現肝腫瘤時已經罹患晚期肝癌，無法接受地一狀告上法院。法院判定健檢中心有過失，原來該名主管是B型肝炎帶原者，健檢中心應為其安排比一般人密集的超音波檢查，才能早期發現肝癌，而非按照一般民眾每年一次的檢查方式進行。

雖說國內COVID-19每日確診數有下降的趨勢，傳播力也持續下降，整體疫情明顯趨緩，不過，中央流行疫情指揮中心副指揮官陳宗彥指出，北農群聚仍嚴重，地方政府應加強相關人員篩檢、健康監測。同時，社區篩檢、疫調仍須持續加強，接觸匡列者也要追蹤管理，繼續監測印度Delta變異毒株的動向。

這波第三級警戒，後期勢必會有更多醫療需求，不論是健康、亞健康，或者已有慢性病的人，皆可能因為待在家、久坐，而出現生理或心理上的問題。

行政院今（7）日上午召開擴大防疫會議，會中由指揮中心報告上週全球與國內疫情發展，並報告國內各項醫療量能，疫苗施打規劃以及由各部會報告各項防疫作業執行狀況。行政院發言人羅秉成在會後表示，針對目前疫情仍未穩定，院長蘇貞昌在審酌各部會意見後，凝聚共識並裁示，延長全國的三級警戒管制，為期兩週至6月28日，全國各級學校也配合停止到校上課至暑假。相關措施由陳時中指揮官，於今日下午指揮中心例行記者會中宣布。蘇貞昌表示，因應三級管制，請教育部做好大學指考的相關防疫規劃，包括試務人員的疫苗接種、試場的分流等政策，也要配合指揮中心並妥為對外説明。

中央流行疫情指揮中心今（27）日表示，首批莫德納（Moderna）疫苗、15萬劑，將於台灣時間5月28日凌晨，自盧森堡啟運，預定於明（28）日下午3點50分，抵達桃園國際機場。

編按：曾獲「華人楷模年度人物」、馬來西亞拿督鄭博見不幸罹患新冠肺炎，原本症狀輕微、在家自我隔離的他，染疫14天後病情急轉直下一度命危。從鬼門關走一遭回來，拿督鄭博見公開染病全過程，他以自身經歷奉勸確診病患一定要做血液和肺部X光 檢驗 ，了解自己的真實病情。 事實上，台灣與國外都曾發生多起COVID-19 患者，猝死在家中的悲劇，胸腔暨重症醫師黃軒說明，無症狀或輕症感染者如果合併「隱形缺氧(Silent Hypoxia)」，該患者的症狀會讓許多醫師大感驚訝，原本認為這些缺氧的人應該已經處於休克狀態，但他們往往卻意識清楚可以正常應答，甚至還能滑手機。由於沒有明顯症狀，等到發現不對勁要送進急診時，往往已經太遲了。 然而，在疫情延燒時期，冒然衝急診是很危險的舉措，那麼，在家自我隔離的確診者，該如何才能知道自己是否出現「隱形缺氧」呢？ 黃軒醫師強調，民眾不必過度恐慌，德國研究顯示，COVID-19確診者中，只有32％會出現「隱藏缺氧」症狀。另外，出現合併隱藏缺氧症狀的染疫者死亡率只有18％，甚至比出現合併典型呼吸困難衰竭症狀的染疫患者死亡率約30％，還要來得更低。 黃軒醫師建議， 若是輕症或無症狀患者不安心，可以考慮購買「血氧濃度計」或是有些智慧手錶就有提供血氧偵測功能，若低於90%就要提高警覺。 美國的作法也很值得參考，一開始由醫護人員確認輕重症、分艙分流後，輕症或無症狀患者在家自我隔離期間，由家庭醫師遠端視訊看診、隨時掌握病情，這也值得台灣借鏡。 最後，再次提醒，此時千萬不要輕易衝急診室，不但讓醫療量能負擔加劇，由於急診室可能充滿各種變異病毒，不小心帶病毒回家就得不償失囉。 以下是大馬拿督鄭博見染疫的親身告白：