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養車一年燒20萬!賣掉賓士車後體悟:晚10年買車,晚5年買名牌包,改變你的下半輩子

tCol 2020-12-14

賴憲政

養車一年燒20萬!賣掉賓士車後體悟:晚10年買車,晚5年買名牌包,改變你的下半輩子

晚點吃 棉花 糖就能存下更多錢。第一,你的價值觀和生活習慣;第二,你的交友圈的樣貌,如果把這兩點勾勒出來,搭配你的賺錢能力,就能瞭解你這輩子是否能夠存錢,能存小錢還是大錢了。

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哪種形狀的枕頭最佳? 維持良好睡姿、寢具3寶挑選好,消除一天疲憊,隔天精神奕奕

tCol 2020-09-25

三島和夫, 伊藤和弘, 佐田節子

哪種形狀的枕頭最佳? 維持良好睡姿、寢具3寶挑選好,消除一天疲憊,隔天精神奕奕

為了消除一天的疲憊,隔天也能精神奕奕的工作,最重要的就是保持良好的睡眠品質。因此,寢具怎麼選擇也相當重要。即便是短暫的時間,與其在沙發上打瞌睡,不如好好躺在床上睡覺,更能消除疲勞。

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講話愈來愈大聲,耳膜可能受損了!用棉花棒清耳垢也有學問,6招教你維持好聽力

tCol 2020-08-04

楊雅婷

講話愈來愈大聲,耳膜可能受損了!用 棉花 棒清耳垢也有學問,6招教你維持好聽力

34歲的黃小姐總是被同事抱怨講話太大聲,自己卻毫不自覺,反而認為是同事講話太小聲,總是「蛤」了一聲然後請同事再說一次,有時候還重覆蛤了兩三次、問了兩三次,造成溝通困擾。就連同事想找她說悄悄話,黃小姐也總是反覆問到同事覺得尷尬而中斷聊天,這樣的情形越來越頻繁,時間一久黃小姐就變得不太愛說話。

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中年植牙後,有哪些不能做的行為?牙醫師:注意3件事,保持乾淨、減少發炎

tCol 2020-07-08

白博名醫師

中年植牙後,有哪些不能做的行為?牙醫師:注意3件事,保持乾淨、減少發炎

其實植牙後,最重要的是要做好清潔以及記得定期回來做口腔檢查,這邊我也​彙整幾點我在臨床上常遇到的問題​。

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婚禮前,未婚夫竟幫哥哥扛200萬卡債!她的金錢勒索16年血淚史:理財要先「理人」

tCol 2020-04-20

李雅雯(十方)

婚禮前,未婚夫竟幫哥哥扛200萬卡債!她的金錢勒索16年血淚史:理財要先「理人」

這是我的故事,或許讓你覺得似曾相識......當我企圖說出這段經歷,我感到一陣抑鬱。我的朋友不知道,我的讀者不知道,我的編輯不知道。16年前,我遭遇一場「家人的金錢勒索」,這是一段非常痛苦、非常糾結的人生經歷。

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武漢肺炎》「病毒」和「細菌」最怕免疫力高!研究證實:謹記這5招,抗感染、傳染、排毒最有力

tCol 2020-02-20

HEHO健康網

武漢肺炎》「病毒」和「細菌」最怕免疫力高!研究證實:謹記這5招,抗感染、傳染、排毒最有力

武漢肺炎確診人數激增,該怎麼抵抗「新型冠狀病毒」威脅?多位醫師都推薦,除了肥皂勤洗手,提高身體免疫力,是最好對抗病毒、細菌的武器。人體倘若有優良的免疫力,就能抵抗病毒與細菌的感染、傳染,並有效排毒,對於遠離病毒和武漢肺炎的侵害有很大的助益。

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你先蓋毛毯、還是蓋棉被?冬眠級「三明治蓋被法」才能真正保溫

tCol 2019-12-07

林暐鈞、林芷揚

你先蓋毛毯、還是蓋棉被?冬眠級「三明治蓋被法」才能真正保溫

近日冷氣團來襲,天氣變化就像溜滑梯,冷風酷寒,中風、猝死的案例層出不窮。除了最基本的保暖工作要做足,每天睡覺「蓋棉被」的方式也要注意,才能有效保暖。倘若棉被蓋一件不夠暖,一定要蓋兩件嗎?如果有棉被和毛毯,究竟又該先蓋哪一件,才能讓自己整晚睡得更安穩?

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耳屎到底要不要挖?你一定要知道的錯誤迷思

tCol 2019-09-12

劉博仁醫師

耳屎到底要不要挖?你一定要知道的錯誤迷思

我在門診最常被問到的問題之一,就是耳屎到底要不要挖?求診的患者經常在看診結束後,突然開口要求醫生,能不能順便幫我挖個耳屎?其實,雖然被稱為屎,但它和我們每天排出的糞便,卻是不一樣的。

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別等到眼睛失明才後悔!甩掉16大傷眼壞習慣

tCol 2019-07-05

常春月刊

別等到眼睛失明才後悔!甩掉16大傷眼壞習慣

編按:國內外研究指出,台灣22%成年人是600度以上的高度近視,其中有5~10%可能會發生近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變(mCNV),若沒有治療,絕大多數90%的病人,十年後的視力都小於0.1,等同於永久視力喪失。

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自行清理耳垢,會加重耳鳴?醫師:做對4件事,維持耳內健康

tCol 2019-06-25

NOW健康

自行清理耳垢,會加重耳鳴?醫師:做對4件事,維持耳內健康

現年30歲的陳小姐,過去沒有耳鳴病史的她有時會突然出現耳鳴,左耳「嗡嗡」響,嚴重時連朋友、同事講話都聽不太清楚,以為是自己耳垢沒有清理乾淨,便會拿起 棉花 棒自行清理耳朵。但最近清理耳朵後情況非但沒有好轉,反而有更大聲的耳鳴,她趕緊就醫,醫師發現她耳道深處塞著耳垢,研判可能是清耳垢方法不當。

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