2022-03-06
郭美懿
減肥老是不成功？原來犯了2大忌！中醫提醒生活中6件事：正確飲食、避免久坐超過1小時
現年52歲的鄭小姐，身高161公分，體重68公斤，BMI值26.2，多年來為體重過重所困擾，除了不滿意自身的體態，更因為沒有控制體重，導致罹患糖尿病，必須規律 服藥控制 血糖。為了控制體重，鄭小姐嘗試過許多減重方法，曾自行購買市面常見的減重膠囊，雖然暫時抑制食慾，迅速降低體重，後續卻出現心悸與手抖症狀，加上精神不濟無法正常工作，不得不停藥，結果體重非但回彈，甚至還飆升超過原本的體重。長期為了體重問題，鄭小姐生理及心理都承受極大壓力，雖然知道減重對自己的健康有益，卻不得其法，每天每餐「斤斤計較」，極力限縮攝取的食物，但體重仍只下降1～2公斤，之後就陷入停滯期。
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2022-03-02
NOW健康
媽媽手掌兩側有紅斑，竟是肝癌！醫師：出現6症狀都是肝臟病變警訊
台中64歲趙媽媽退休在家享清福，女兒經常抽空陪媽媽聊天，也會按摩舒壓，但今年初卻發現媽媽手掌兩側有紅斑，上網查資料竟是「肝掌」，懷疑與肝癌有關，趕緊帶著母親就醫檢查，確診為肝癌初期，醫師建議手術切除，目前正順利恢復中，趙媽媽直說多虧女兒機警，還強調：「女兒就是這麼貼心」！
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2021-12-27
NOW健康
天冷出現3個小中風症狀，恐好發中風！醫師推5招，讓你超前部署保健血管
一般人認知的中風常會造成肢體癱瘓，引起家庭生活風雲變色，然而，醫學上稱為「暫時性腦缺血（transient ischemic attack，TIA）」，俗稱「小中風」，症狀比較輕微，有人甚至很快恢復，因此，多數民眾容易忽視。其實小中風可以說是中風的前兆，後續可能引發中風機率相對提高，必須加以嚴防。
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2021-11-05
照護線上
血壓高沒感覺，卻會心臟、腎臟衰竭、腦中風！醫師圖解5保養重點，遠離致命併發症
「你的血壓還是都偏高耶。」醫師翻著李先生的血壓紀錄本說，「上次開的血壓藥有吃嗎？」「有啊，有啊。」李先生點點頭說，「我每天都…」「你哪有啊？」李太太忍不住插嘴道，「醫師明明開兩種血壓藥，結果你每天都只挑一種吃，而且還週休二日，竟然好意思說有！」「欸…我就覺得沒什麼不舒服…」李先生支支吾吾的說，「而且現在才三十幾歲…」
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2021-10-12
照護線上
中風民眾打新冠疫苗，怕會血栓併發症？腦中風治療勿中斷，神經專科醫師圖文解析
「醫師，我曾腦中風過，可以打新冠疫苗嗎？」患者回診時詢問。醫師翻了病歷說道：「你很久沒回診了，這樣對病況不太好喔。」「疫情期間怕回診有風險所以不敢回醫院拿藥。」患者不好意思地回覆。有些中風患者擔心染疫，自行停藥。「腦中風患者再中風的機會很高，一定要持續服藥治療。」
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2021-04-01
NOW健康
耳鳴噁心、天旋地轉！健保資料庫顯示女性眩暈是男性2倍！醫解析原因：50後要注意
據媒體報導指出，健保資料庫顯示108年主診斷為「眩暈」的患者，多達175萬餘人，且患者集中在60歲到69歲，50歲到59歲次之，女性患者的人數遠高於男性，約是男性患者的近2倍。女性除了生理功能異於男生之外，還與性格容易多慮、緊張、焦慮有關。
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2021-03-26
劉秀枝
中年後每天做6件事，14年未間斷！劉秀枝：退休，是安排符合自己節奏的健康生活
打開電腦的日誌檔案，在每天必做的六個項目中，記上一兩句，完成我的睡前作業，才心懷感恩地安然入睡。這六個項目是：運動、心智、愛己、利他、應做和感恩。
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2020-12-25
照護線上
痛風當心！尿酸過高不只關節痛，還可能會洗腎，醫師圖文解說、減少併發症
隨著天氣轉涼，熱呼呼的火鍋愈來愈受歡迎，四十多歲的王先生在周末和親朋好友聚會連續兩天吃了火鍋大餐，隔天清晨突然被痛醒，右側大腳趾關節又腫又痛，不得已只好下床吃止痛藥，但右腳踩到地板的那一剎那，卻讓他痛到冷汗直流。經過一番折騰，王先生只好搭車到急診室求助。
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