2022-07-08
安藤美冬
情緒具有如雪球般越滾越大的性質。歡喜就盡情歡喜,但憤怒的話,很容易火山爆發。負面情緒通常威力強大,弄個不好便不可收拾。一旦掉進負面情緒的漩渦,就會被翻攪得無法自拔,這種經驗相信人人都有吧。若你希望能在情緒穩定的狀態下開啟一天的生活,那麼你首先應當調整好「一早醒來的情緒」。
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2022-07-08
朴書雲
有一天,我們到婆家吃晚餐,聊天聊到一半的時候,公公說隔壁房間放了「要送給媳婦的禮物」。就算是生日當天,公婆也只是給點零用錢或打電話祝賀,我從來沒收過稱得上「禮物」的東西,所以我不禁好奇他們要送我什麼。或許是想到媳婦收到會很開心而感到滿足,公公滿臉笑容地說房間裡有一個盒子,要我直接到房間裡拿。
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2022-07-08
朴書雲
看著孩子長大是一件神奇又有趣的事。想到我也經歷過漸漸變成「人」的過程,感覺自己又活了一遍。
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2022-07-07
朴書雲
電影《厭世媽咪 日記 》的女主角患有產後憂鬱症和育兒憂鬱症,精神瀕臨崩潰。她所說的那些話,說中了我的心聲。
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2022-07-06
職能治療師徐瑜
編按:藝人黃嘉千與加拿大籍丈夫夏克立被爆出婚姻觸礁,雙方正在打離婚官司,由於兩人過去幸福形象深映人心,消息一出讓不少人跌破眼鏡。黃嘉千也透過律師賴芳玉發出124字聲明回應,表示「離婚的決定與過程非常的艱難,這個決定也是很不得已」,希望不要因為媒體報導,而傷及無辜的孩子。黃嘉千與夏克立是在2006年結婚,2009年底生下愛女「夏天」,夫妻倆攜手走過異國婚姻的文化、觀念差異,對女兒的教養方式也備受推崇,一家三口幸福模樣羨煞許多人,未料16年婚姻仍劃上句點。夏克立去年返回加拿大之後,IG發文多為居家生活,或是女兒夏天在加拿大上課、生活照片,不見人在台灣的老婆黃嘉千,黃嘉千臉書則僅有工作相關發文。黃嘉千聲明稿只有簡短3段,除了說明離婚決定艱難、對驚擾親友與佔用社會資源感到抱歉,最具重量的恐怕還是那一句「誠摯不希望因為媒體報導傷及無辜的孩子」。在離婚過程中,夫妻雙方難免壁壘分明,甚至搞到撕破臉,但大人可曾想過,孩子是如何解讀離婚這件事?該如何陪伴孩子走過爸媽的離婚風暴?(原文刊登於2021/12/29,更新時間為2022/7/6)
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2022-07-06
朴書雲
婆婆提議過幾天一起吃晚餐,所以我去了一趟婆家。「妳先坐在那裡。」我提心吊膽的,不知道婆婆又要說什麼了。沒想到她翻了翻抽屜,把一條發黃的24K項鍊丟到我面前。「拿去吧。」現在是什麼情況?先打一巴掌,再給一顆糖?「不用了。媽,我不需要項鍊。您戴就好,為什麼要給我?」「沒關係,妳拿去吧。」
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2022-06-28
呂秋遠
編按:婚姻不只是小倆口自己的事,更牽扯雙方家庭,以及彼此的經濟財務。有女子在網路論壇發文,表示自己在父母援助頭期款之下,在台中買了一間房,目前房貸還剩下4百餘萬,而男友則只有10萬元存款。近期雙方規劃結婚,但男友希望她將名下的台中房產賣掉,將這筆錢拿來作為兩人在台北購買新房的頭期款,若不足兩人可以先與男方爸媽同住。女網友為此感到焦慮,「為什麼要我放棄原本的工作、資產、家人,到人生地不熟的地方,還要在存到台北高房價頭期款前跟公婆住!雖然說夫妻就是要共同努力,心理還是有點不平衡」。律師呂秋遠針對此案例提出10點建議,要女網友仔細考慮,「婚姻與感情都是平等的,遇到只想佔你便宜、不勞而獲的人,請快逃」。
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2022-06-12
張家麒
中央流行疫情指揮中心今(12)日表示,陳時中指揮官上午自覺有相關症狀,使用家用快篩試劑檢驗,結果為陽性,已透過通訊診療判定為確診,將進行居家照護,目前身體狀況良好。昨天陳時中才預計週日確診數會較週六低,加上重大政策已經宣布,疫情看起來還算穩定,因此週 日記 者會原本即暫停一次,卻傳出他自己快篩陽確診。
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2022-06-10
林靜君談心室
在後疫情時刻,阿季接獲公司派令駐點柬埔寨協助建廠,她有點猶豫,自己已經50+,不去,大概很難繼續在公司待下去,去了,困惑這樣拼命的意義在哪裡?
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2022-06-08
照護線上
「我在一年前健康檢查發現糖尿病,糖化血色素高達15%,非常嚴重!當時根本搞不清楚哪些食物較容易影響血糖,每種食物都不確定要吃多少,非常茫然,很多東西都不敢吃,就怕病情更嚴重!」模範糖友簡女士分享,「起初因為不了解,所以盲目減少全榖雜糧類食物份量,甚至完全不吃,反而造成血糖非常不穩定,而且很容易飢餓,連情緒也受到影響。」
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