2019-09-03
李雪雯
照顧父母，別期待兄弟姊妹會幫你！勉強的孝順不如不要，這6件事早點認清
許多人認為將失能與失智長輩，放在最熟悉的家裡，然後請外籍看護工來照顧，可以讓長者放心。只不過，撇開許多專業醫師及照顧專家所說：沒有經過多少專業訓練的外勞，根本無益於失能或失智者的復健，許多這樣做的子女，有多少是真心在家陪伴長者，並且與他們說話？
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2019-06-10
精選書摘 / 李雅雯（十方）
一場大火燒光積蓄！菜市場長大、數學笨蛋的她，如何從幫家人背債，到翻出5千萬身家
一個沒有積蓄，還幫家人揹債的月光族，幾年間，搖身變成身價超過5000萬元的富婆，她，是怎麼做到的？
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2019-06-03
邱瀚模醫師
賀一航豬哥亮李國修都因大腸癌逝！台大名醫：一年做1500例大腸鏡，息肉切到怕...
綜藝大哥賀一航2019年６月因大腸癌病逝，享壽64歲。賀一航2011年即發現罹患大腸癌第三期，開刀後因覺得化療疼痛，決定不接受化療，生前曾表示，要是病危，絕不插管急救，要活得有尊嚴，而李國修、豬哥亮等名人，也都因大腸癌離世。大腸癌發生人數自2006年以來已是所有癌症發生人數的第一名，同時也一直盤據十大癌症死亡原因第三位，年做逾1500例大腸鏡檢查、 拯救 數千人免於大腸癌的邱瀚模醫師，釐清大家對大腸癌的迷思....
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2019-02-26
華人健康網
拯救 流眼油、老花眼和乾眼症！名中醫大推「明目四君子」祕技改善
眼睛是靈魂之窗，利用中醫「食療護眼」是一個不錯的新選擇。中醫師指出，「眼睛是內臟的鏡子」，與肝、腎、脾經等內臟都有關，而養生護眼須從內在做起，可藉由枸杞、菊花、決明子、黃耆等「明目四君子」有效預防，遠離「惡視力」
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2019-02-19
職場戳戳樂-洪雪珍專欄
提早退休，沒工作反而不快樂？中年重返職場，2個關鍵找回成就感！
在工作上碰到瓶頸，感到有志難伸、心裡鬱悶時，很多人都會講一句話，「等我有錢了，就不工作了！」可是很少人真正去想過，真的有錢了，不工作行嗎？如果是六七十歲，不工作鐵定是行的，大家會恭賀你好福氣。不過如果是四五十歲，不工作就變成一件怪怪的事，別人看得奇怪，但是更多的是自己心裡怪，是一個難以跨過去的門檻。
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2019-02-19
愛在三采閱讀
中年的相愛秘訣：甜蜜感才是幸福感的黏著劑
也許我的愛情物語中夾帶幼稚的愛情「誤」語，但我還是堅持：伴侶之間應該重視與釀造心靈的甜蜜感。甜蜜感才是幸福感的黏著劑。
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2019-02-11
愛在三采閱讀
新年新希望！要養成好習慣，先改變這個思考方式，才會事半功倍
所謂英雄，是做了自己能做的事。凡人不但不做能力可及的事，還冀望做能力以外的事。— 羅曼‧ 羅蘭（Romain Rolland）
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2019-01-31
林韋伶
6年 拯救 2000個高風險家庭 台積電張淑芬向侯友宜取經
台積電慈善基金會董事長張淑芬日前點出台灣弱勢童吃不飽的問題，引起教育部、衛福部等單位關注，今（31）日張淑芬再前往新北市與新北市長侯友宜會面，兩人針對幫助弱勢童、獨居老人照顧以及補強偏鄉教育都有意見交流。張淑芬除了向侯友宜保證會盡力找資源協助新北市，同時也要求新北市府應該不藏私，將6年內主動找到2000多個高風險家庭的成功秘密分享、甚至複製到台灣其他縣市。
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2018-08-30
華人健康網
花青素擺脫健忘、腦遲鈍！營養師激推茄子、蔓越莓6種紫色食物，安心補腦
明明是要去淡水，搭捷運卻老是坐到相反方向？明明看到大門上貼著「推」字，自己卻硬是要用「拉」的方式開門？類似的「腦殘」現象，幾乎每個人都有過經驗，如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」，但如果發生次數太頻繁，小心腦力正在鈍化喔！對此，營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物，安心補腦少煩惱！
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