2018-12-25
台灣好食材Fooding
冬天手腳冰冷怎麼辦？把握這3招，祛寒又養身！
許多人在冬天常感覺手腳冰冷，體質通常屬「血虛」或「氣虛」，兩者癥候雖有不同，前者容易疲累、感冒、循環功能不良，後者臉色蒼白、蠟黃，女性月經偏暗或淡，台北 慈濟醫院 中醫師楊淑君建議，平時可以泡杯「枸杞桂圓紅棗茶」飲用，既暖身又養生，搭配簡單的穴位按摩，寒風颼颼也能很健康。
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2018-11-27
健康傳媒
8成國人鈣質攝取不足 這樣吃「鈣健康」
孕婦懷孕期間，最在意補鈣的問題，幫助寶寶健全發育；青少年時期，鈣質補充關係到孩童成長、強化骨骼。而到了中年、老年，更需要補鈣預防骨質疏鬆，有些人一不小心跌倒就會骨折，身體缺鈣不可輕忽！
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2018-11-02
健康傳媒 - e 起 i 健康
肺部有結節，就是肺癌嗎？要不要開刀？醫師解答！出現咳嗽、咳血、易喘等症狀快就醫治療
56歲何媽媽是大腸癌病友，術後持續回診追蹤，日前至醫院接受健康檢查，自費做了「低劑量胸部電腦斷層」，在右側肺部發現1顆0.4公分微小結節，她擔心到睡不著，經醫師切除後，病理報告證實為大腸癌復發轉移至肺部。 醫師指出，出現氣管、肋膜，才會出現咳嗽、咳血、易喘等症狀可能代表肺部結節為惡性，應儘速至醫院開刀．
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2018-10-30
林芷揚
工人吸粉塵40年罹肺癌！醫：善用低劑量電腦斷層揪病灶
一名從事鐵厝搭建、鐵皮屋翻修工作的陳姓男子，四十年來每天在煙塵瀰漫的工地裡接觸土石、水泥等粉末，還有來自電焊的煙塵、石棉板的細屑等，工作污染多但他不以為意，直到最近身體不適就醫，才發現罹患肺腺癌。
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2018-10-25
健康傳媒 - e 起 i 健康
秋天皮膚超乾癢？木耳、秋葵、番茄吃出水嫩肌膚
入秋之後氣溫明顯降低，許多人喜歡揪團吃鍋，不過，中醫師指出，到了秋分時節，容易口乾舌燥，皮膚也容易缺水，導致乾燥、搔癢或脫屑症狀，如果又吃燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物，會使症狀更加惡化。
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2018-08-29
健康傳媒 - e 起 i 健康
吃素可以降血糖？營養師：別踩地雷食物
一項本土研究發現，茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究，發現「無論是持續吃素或由葷轉素，皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。
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2018-08-27
健康傳媒 - e 起 i 健康
生命另一種延續 支持器官捐贈
財團法人器官捐贈移植登錄中心20日在臺中 慈濟醫院 進行宣導活動，副院長許權振率領相關同仁出席，表達院方的支持，現場民眾紛紛簽署同意書，以行動實踐化無用為大用的大愛精神。
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2018-06-22
健康傳媒 - e 起 i 健康
婦人胖到人生最高點 竟是長21公斤脂肪肉瘤
重視健康養生的楊姓婦人，50多歲仍保持纖細身材， 2年前身材逐漸走樣，從輕盈的40公斤暴增至61公斤，且經常腹脹、噁心，就醫才發現罹患罕見的巨大脂肪肉瘤，重達21公斤，已是她體重的1／3。
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2018-06-14
健康傳媒 - e 起 i 健康
台灣紅藜富營養超搶手！專家提醒：一種族群應慎食
抗老養生風潮正夯，近年來，顏色鮮豔、營養豐富的紅藜被冠上「紅寶石」等級封號，成為搶手的有機農作。
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