2024-05-07
媽媽經編輯部
今周刊編按:藝人邰智源主持的《木曜4超玩》有「一日體驗系列」,過去曾挑戰「一日台積電」,還找來台大電機學霸兒子邰靖出任務,這也是邰靖首次在節目露面。邰智源的學霸兒子邰靖先前就讀台大電機碩士班,英文日文都精通,還被台積電詢問挖角。邰智源5日出席活動時透露,25歲兒子剛當完兵,在教授建議下將赴美深造,還在挑選要去哪家學校。「他學的是電機、物理、化學這方面,學費我就暫時先幫他出第一學期,之後不行就學貸,他有這個深造的心,再深造也是可以的」。幾年前,邰靖以學測74級分受到臺大電機、台大物理、陽明醫學、北醫醫學等名校錄取,讓外界羨慕之餘,也紛紛想知道邰智源是如何養出一名學霸?(原文刊載於2022/3/23,更新時間為2024/5/7)
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2023-12-10
元氣網/編輯葉姿岑整理
每天走路,到底需走多少步才算有運動到?名醫江坤俊指出,不需要再糾結「日行萬步」,走路只要注意2個原則:速度要快、步伐要大,用快走的方式,每天走3次,每次走約10分鐘,就對身心健康有幫助。
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2023-10-11
郭美懿
許多人忽略糖尿病也是失智症的危險因子,事實上不論「阿茲海默症」或「血管型失智症」,糖尿病患者的失智症罹病率都會上升。
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2023-08-04
許峰源
「 專注力 」遠比專業知識重要太多,一個處於「 專注力 疲乏狀態」的人,腦袋是一片空白,縱使有再高深的專業知識,也不可能做好任何事情。就像一個運動選手縱使有再好的技術,當體力耗盡時,一切都是枉然。
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2023-07-27
小虎文
打開許美玲的臉書,總可以看到她帶媽媽、外婆出外踏青的照片,2位長輩雖都坐在輪椅上,卻仍容光煥發。5年前,她開始照顧早發型失智症的母親,隔年定居上海的外婆也來台,再加上當時仍在世的婆婆帕金森合併失智,「一打三」照顧3位老人家。
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2023-07-05
丹尼爾.高曼, 理查.戴維森
多工任務(multitasking)的想法是一個迷思,因為大腦是不會多工任務的,只會很快的從一個任務(我的工作)切換到另外一個任務(那些好笑的影片、朋友的新消息、逼人的簡訊)。每一次轉換,我們的注意力強度就大大減低了,有時候要花幾分鐘,才能夠重回原本專注的深入程度。
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2023-06-02
胡肇芳、郭美懿整理
「台灣第一名模」林志玲2019年與「國民姐夫」AKIRA結婚,婚後育有1子,家庭生活低調幸福,但近日她上作客好友蔡康永主持的中國節目《眾聲》,訪談間被詢及「人生中最想回到的一天」時,林志玲卻突然淚崩表示,媽媽現在已經不認得她,想用很多的日子去換媽媽還記得她的一天,讓她可以好好地陪伴母親。由於林志玲母親吳慈美早前傳出罹患阿茲海默症,消息從未獲得證實,究竟何謂「阿茲海默症」,有哪些前兆?又要如何預防失智症的發生?
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2023-05-04
NOW健康
40多歲的張先生讀了最近的「咖啡」研究報導後,發現咖啡喝多恐引發心臟衰竭,這讓他很是擔心,一直煩惱是不是該把他人生中重要的嗜好給戒掉。台北市立聯合醫院陽明院區心臟血管內科主治醫師李穎灝表示,針對這項研究,本身有心臟衰竭或相關風險者,是有點理由建議患者別喝或少喝咖啡,但這僅是個推論,至於健康的成年人是能根據個人喜好來決定,不需要想太多。
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