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他中年罹癌跳海輕生,沒有遺書卻找到一把郵箱鑰匙!警察:原來不是因病自殺,而是為情輕生

tCol 2022-04-20

鍾灼輝

他中年罹癌跳海輕生,沒有遺書卻找到一把郵箱鑰匙!警察:原來不是因病自殺,而是為情輕生

我曾經在一個葬禮中聽過一個故事。從前有一個貴族擁有舉目所及也看不完的土地,一天,他站在自己的田地上,看著其中一個農奴辛勤的工作。他把農奴叫到跟前說:「為了獎勵你的勤勞,我要賜予你一片農田。從現在這裡開始,你所走過的每一寸土地都是屬於你的,但唯一的條件是必須在日落以前,回到這裡。」

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寫遺書,竟被媽媽一直哭罵觸霉頭!兒告白:真正可怕的並不是死亡,而是沒有真正活過

tCol 2022-04-15

趙士懿, 陳秋華(採訪撰文)

寫遺書,竟被媽媽一直哭罵觸霉頭!兒告白:真正可怕的並不是死亡,而是沒有真正活過

二00九年二月,我遇過一場非常令我措手不及的離別,一位昔日的下屬Kevin,在原本跟我相約見面吃飯的當天,出了意外去世了。無常來得這麼突然,他卻連一句道別的話,都來不及說。而且,他才二十九歲!

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斷捨離:瀕死意外,讓我體會萬般帶不走的道理,簡約的心靈,就是最安逸的生活方式!

tCol 2022-04-14

鍾灼輝

斷捨離:瀕死意外,讓我體會萬般帶不走的道理,簡約的心靈,就是最安逸的生活方式!

人生很多時候就像是一場玩笑,老爸在應該清醒的時候失智,卻在失智的時候突然清醒過來。

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主動脈剝離逾半48小時快速死!「胸撕裂痛、從前胸痛到後背」,有這些症狀也要注意

tCol 2022-04-06

郭美懿

主動脈剝離逾半48小時快速死!「胸撕裂痛、從前胸痛到後背」,有這些症狀也要注意

近年屢傳名人因主動脈剝離猝逝,包括已故藝人小鬼黃鴻升、前海基會董事長江丙坤,以及3月初才離世的京城建設老總陳添進等。據統計,主動脈剝離若未即時醫治,有逾5成患者可能在48小時內死亡。醫師提醒,如果突然在幾秒內出現撕心裂肺的痛,而且一路從前胸痛到後背,就要立即就醫。

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長期囤積物品,不是念舊是生病!醫提醒這情況快就醫,生活學習「斷捨離」,漸進改善儲物症

tCol 2022-03-08

郭美懿

長期囤積物品,不是念舊是生病!醫提醒這情況快就醫,生活學習「斷捨離」,漸進改善儲物症

台中大火釀成6死6傷悲劇,雖然肇因於房客縱火,但女房東長期撿回收、將雜物堆積在大樓樓梯間,影響居民逃生與消防人員搶救,也讓女房東的「儲物症」引發各界關注。許多人常捨不得丟掉東西,或將雜物堆滿屋,這看似「念舊」、「惜物」的行為,其實極有可能是生病了!門諾醫院身心科醫師鍾德表示,儲物、囤積的行為,若已影響自己或他人的生活,就應就醫治療。

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常出現疲勞、失眠、焦慮?掌控3個步驟放鬆身心,讓自律神經回歸正常,找回一夜好眠

tCol 2022-03-02

蓓兒・帕瓦

常出現疲勞、失眠、焦慮?掌控3個步驟放鬆身心,讓自律神經回歸正常,找回一夜好眠

從班森教授身上學到的放鬆反應法(腹式呼吸、肌肉放鬆技巧以及反覆念誦某個字詞),再加上我對正念減壓療法的研究,我研發出一套獨特的深呼吸技巧。我成功地在自己以及患者身上證明它的成效。

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55歲肝硬化,本被宣判時日無多!他轉個念頭竟多活20年:與其躺著等死,不如正常過活

tCol 2022-03-02

林靜芸

55歲肝硬化,本被宣判時日無多!他轉個念頭竟多活20年:與其躺著等死,不如正常過活

許董經營建設公司多年,在全台各處推出不少建案。他蓋的房子品質普遍不佳,常常在交屋後,被發現問題很多,但是由於廣告做得很大,強力促銷下,房屋的銷售成績很好。不過也因此,常被屋主一狀告上法院,給他帶來很大的壓力。

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智齒不拔沒關係嗎?當心有3%變囊腫,嚴重恐惡化成口腔癌

tCol 2022-03-02

NOW健康

智齒不拔沒關係嗎?當心有3%變囊腫,嚴重恐惡化成口腔癌

18歲的游同學因右下顎疼痛至牙醫診所就診,經X光檢查發現右下智齒因無法正常生長,有發炎情形。然而,拔除智齒後傷口持續悶痛並伴隨麻刺感,近2個月之久,這段期間持續接受消炎止痛治療仍未改善,最後被轉診至台北慈濟醫院,牙科部顎面外科夏毅然主任將發炎組織取樣化驗,診斷發炎組織已轉變為口腔癌,且癌細胞涵蓋整個右下顎骨。夏主任考量游同學年紀尚輕,若直接進行手術將造成巨大傷疤而影響身心,決定由頸部下刀,翻開皮膚再切除癌變的下顎骨並截取小腿骨進行修補,術後並未在游同學的臉上留下任何疤痕,至今追蹤7年亦沒有復發跡象。

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連假塞車久坐、上班族盯電腦,肩頸僵硬好痠痛?復健科醫生教3招伸展操,10分鐘輕鬆緩解

tCol 2022-02-28

郭美懿

連假塞車久坐、上班族盯電腦,肩頸僵硬好痠痛?復健科醫生教3招伸展操,10分鐘輕鬆緩解

不少民眾趁著連假出門遊玩放鬆,但也容易碰上塞車紫爆,狹小車廂一坐好幾個小時,讓不少人肩頸痠痛。醫師表示,長假過後復健科門診往往湧現肩頸痠痛病患,而收假後許多上班族需要久坐盯著電腦螢幕,也常造成肩頸僵硬、腰痠背痛,提醒需要久坐的族群可以撥5~10分鐘伸展肩頸、背部和大腿,適時放鬆筋骨。

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