2018-08-30
邱璟綾
借鏡日本！今周刊幸福熟齡論壇為高齡政策找解方
台灣預計在八年內從高齡社會邁入超高齡社會，高齡化速度儼然成為新國安問題！為了因應超高齡社會的來臨，《今周刊》8月30日邀請日本東京都武藏野市長松下玲子，與台北市長柯文哲、台東縣長黃健庭三方座談，松下玲子表示，面對高齡政策大家都沒有經驗，不斷修正並隨時改善，才能有美好的未來。
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2018-07-23
梁冬說莊子
解題是一門藝術，解風情也是一門藝術
把自己當作男生的女生和把自己當作「畜生」的男生都有一種習慣，就是在社會上解題解得太多以後，由於總是快刀斬亂麻地解決問題，於是就漸漸地不解風情。總有一些人被認為挺能幹的，但大部分人就是不喜歡他們。為何呢？由於總是解題，他們已經變得不解風情。
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2018-06-13
銀髮族的重陽人生
台灣將成為世界各國嚮往的銀髮天堂…但這個天堂裡沒有年輕人
銀髮族朋友們，當我們享受慣了全民健保，卻還在爭取長照2.0要更加完備；當我們過慣了物質不缺的生活、卻還在抗爭退休福利不應該被刪減，我們是否注意到台灣的年輕人已經開始逃亡了！二十年後若我們都還活著，也許台灣會成為世界各國所嚮往的銀髮天堂，但在這個天堂裡卻已經沒有年輕人了。
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2018-03-02
華人健康網
才50歲就關節變形，失去彈性？注意退化性關節炎問題，少碰5大惡習
您的關節今年幾歲呢？以往，退化性關節炎被視為中老年人的疾病，然而，近年來，臨床發現有越來越多人出現「人未老，關節先老」的情況，年紀輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。
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2017-12-08
健康傳媒 - e 起 i 健康
中度以上有氧運動 有助預防及延緩失智
台灣即將進入老人化社會，失智人口勢必逐年增加，如何有效預防失智，讓自己不致成為家人及社會的負擔，成為重大議題，專家表示，除了多動腦、地中海飲食之外，養成運動習慣、多流汗，也能有效預防失智。
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2017-04-18
吳建東
晚睡早起 多散步、伸展暢通氣血 春季養肝兩招 「比補藥還有效」
春天萬物齊發，充滿欣欣向榮之氣，正是古書中養肝的好時機。肝主氣，最怕氣血循環不通，建議讀者學習養生導引，讓身體更健康。
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2016-11-28
健康醫療網
癌友常擔心復發 如何拆除「不定時炸彈」？
癌症病人在接受治療之後，最擔心的莫過於復發，心裡就好像是有顆「不定時炸彈」般，隨時會引爆；要如何才能拆下心中這顆看不見的炸彈呢？臨床心理師指出，透過認知行為治療、正念減壓療法、生理回饋治療等方法，可以讓癌友身心獲得調適。
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2016-02-04
孫蓉萍
中西醫結合之父林昭庚 兩個穴道強身 經脈暢通就不老
許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。
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2016-02-04
孫蓉萍
國寶中醫師董延齡 靠氣血循環甩憂鬱 81歲仍樂在工作
許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。
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2015-11-05
吳沛璇
全球腦科權威 解讀大腦的祕密 滑手機 也會讓記憶力衰退？
使用3C產品後，老是忘東忘西？吃什麼可以延緩阿茲海默症病發？如何增強記憶力？《今周刊》特地專訪全球知名腦科學權威─蓋瑞．斯默爾博士，為你解讀大腦的祕密。
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