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接受挑戰、堅持不懈的人活比較久!花80年研究出長壽秘訣:做對3件事,打造快樂第二人生

tCol 2023-06-26

史蒂芬.柯維 , 辛希雅.柯維.海勒

接受挑戰、 堅持 不懈的人活比較久!花80年研究出長壽秘訣:做對3件事,打造快樂第二人生

心理學家佛里曼博士與馬丁(Leslie Martin)博士,曾對長達八十年的「長壽專案」(The Longevity Project)做過引人入勝的分析。這項專案始於一九二一年,史丹佛心理學家特曼(Lewis Terman)請舊金山的小學老師推舉最聰明的十歲、十一歲學童,他打算持續追蹤這些孩子,或許從中能準確指出潛力大的早期徵兆。最後他選出一千五百二十八個孩子,開始觀察他們,先是看小時候玩耍,然後看著他們長大。他定期訪談這些學童與其家長,並持續追蹤他們的生活數十年,研究每個孩子的個性特徵、習慣、家庭關係、影響力、基因、學業性向、生活方式等。

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事業巔峰他選擇追夢!黑手阿伯拉小提琴還登上小巨蛋,連CNN都喊讚:只要開始就不嫌晚

tCol 2023-06-20

林慧詩

事業巔峰他選擇追夢!黑手阿伯拉小提琴還登上小巨蛋,連CNN都喊讚:只要開始就不嫌晚

「誰說拉小提琴一定得穿燕尾服?黑手一定要吃喝嫖賭抽?」已經72歲的呂振裕,總是用這句直白的反差破題,讓外界快速認識他這個人。32歲才開始學小提琴,「只要開始就不嫌晚」的態度,呂振裕憑著對古典樂的熱愛,他從巷口到成功登上小巨蛋演奏,甚至引起國際媒體CNN的關注,他究竟有什麼獨特的魅力?讓我們近距離認識這位江湖傳奇。

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50歲還清房貸、資產3千萬,為何還無法退休?專家揭理財漏洞:64歲存款見底、窮得只剩一間房

tCol 2023-06-19

張道麟

50歲還清房貸、資產3千萬,為何還無法退休?專家揭理財漏洞:64歲存款見底、窮得只剩一間房

記得小時候,排隊等待著遊樂園的旋轉木馬嗎?音樂響起,旋轉木馬開始隨音樂上上下下,小朋友的歡笑聲此起彼落,然而看似前進的木馬,卻永遠在大大的傘棚下繞著圈圈。我們的人生,是否像是旋轉木馬呢?我們每個人都選了一匹屬於自己的木馬,騎向未知的未來,起起伏伏,兜兜轉轉。我們都以為坐上馬車後,就能達到終點,誰知道終點怎麼也看不清;我們都以為坐上馬後,自己就能不停的前進,卻發現只在原地繞圈圈。我們不能等到曲終人散,才發現自己離奮鬥的起點, 相差只有一點點,要走在真正累積的道路上,離開看似穩固卻繞圈的人生,才有機會安心的迎向自由人生。這是個發生在阿巧和小戴身上的故事。

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他68歲換駕照體檢,才知患有白內障...醫師建議:確定動刀前,可以這樣挑人工水晶體

tCol 2023-06-19

照護線上

他68歲換駕照體檢,才知患有白內障...醫師建議:確定動刀前,可以這樣挑人工水晶體

遲遲不處理白內障,除了視力變差之外還可能衍生其他問題。傅品逸醫師說,白內障成熟的過程中,體積會漸漸增加,可能堵住房水排出的系統,使眼壓上升導致急性青光眼。另外白內障也會越來越硬,影響之後手術使用超音波乳化的效果,增加白內障手術的困難度,並且出現其他併發症的機會。

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女兒台大畢業到雪霸當房務員、刷廁所,媽為「這原因」不阻止還支持:人生所有歷程都是好的

tCol 2023-06-18

郭葉珍

女兒台大畢業到雪霸當房務員、刷廁所,媽為「這原因」不阻止還支持:人生所有歷程都是好的

編按:被譽為最暖心的國民媽媽郭葉珍,育有一雙兒女,當被憂鬱困擾的女兒想自殺,郭葉珍沒有急著責怪:「妳怎麼可以想要自殺!」當兒子決定休學往興趣發展,郭葉珍沒有強力施壓:「至少把大學念完!」郭葉珍:「如同其他親職教育專家,我們家的教養方式幾乎可印證所有理論。然而,到了後青春期,所碰到的種種考驗,書上卻都沒教過......」面對已是半熟大人的孩子,國民媽媽是如何與其相處、對話呢?

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別拿單身女生一個人生活多危險,來嚇誰!結婚一點也不好玩,只有與讓你相處不累的人結婚才好玩

tCol 2023-06-15

柒個先生

別拿單身女生一個人生活多危險,來嚇誰!結婚一點也不好玩,只有與讓你相處不累的人結婚才好玩

結婚一點也不好玩,只有與那個讓你相處不累的人結婚才好玩。

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他的瑪莎拉蒂車牌是0050!政大教授長抱20年,ETF上市第1天就買進:不用努力的懶人必勝策略

tCol 2023-06-14

今周刊編輯團隊

他的瑪莎拉蒂車牌是0050!政大教授長抱20年,ETF上市第1天就買進:不用努力的懶人必勝策略

0050(元大台灣卓越50,簡稱元大台灣50)問世至今20年,有元祖級達人從第1天就買進持有至今,他們為何能一抱20年?

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「死後的事有什麼好操心!」93歲精神科醫師:如果有墳墓會給兒孫添麻煩,把骨灰灑到大海就好

tCol 2023-06-14

中村恒子, 奧田弘美

「死後的事有什麼好操心!」93歲精神科醫師:如果有墳墓會給兒孫添麻煩,把骨灰灑到大海就好

55歲的奧田弘美與93歲的恒子醫師,一起針對「人生下半場」的各種「不安」,分享彼此的真心話。1945年,二次大戰結束的前2個月,16歲少女為了成為醫生,隻身一人從尾道市前往大阪,走過動盪不安的時代,把兩個兒子養育成人,直到90歲為止,一直認真做好精神科醫師的工作。她深受6個孫子喜愛,卻決定在安養院度過最後一程。 堅持 「長輩最後的體貼」和「人生最後的分寸」,這就是恒子醫師的一貫作風。

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腫瘤教關係斷裂夫妻的事:是我對不起妳,我想用接下來的日子,讓妳感受我的溫柔

tCol 2023-06-13

王映之

腫瘤教關係斷裂夫妻的事:是我對不起妳,我想用接下來的日子,讓妳感受我的溫柔

一顆一顆為了要除去腫瘤惡臭的洋蔥,散落在安寧病房各處。在安寧病房看了許多令人動容的夫妻,卻有這麼一對夫妻是因為他們磨了一輩子的感情,讓我印象深刻。

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88歲三花棉業創辦人病逝!最嚴格試穿員,每晚穿自家襪子睡覺:我死了棺木要巡廠一圈才能安心走

tCol 2023-06-11

今周刊編輯團隊

88歲三花棉業創辦人病逝!最嚴格試穿員,每晚穿自家襪子睡覺:我死了棺木要巡廠一圈才能安心走

三花棉業創辦人施純鎰周四(6/8)因病逝世,享壽88歲。三花棉業證實,施純鎰安詳辭世,兒孫至親隨侍在側。施純鎰曾創造出「我把關,你品管」、「你們需要的,三花都知道」等經典台詞,更親自上陣拍廣告,深入人心。他34歲時創立三花棉業,以三朵花的標誌發想,創造出第一雙三花棉襪。過去受訪時也曾提到,每天晚上都會穿著自家的襪子睡覺,每1款至少穿半年以上,確定品質後才能生產,可說是最嚴苛的「試穿員」。施純鎰每天上午8點準時到公司報到,在接受今周刊專訪時曾說過,「有一天我死了,一定要員工帶著我的棺木把所有工廠繞過一圈,巡視完才能放心!」三花棉業表示,創辦人先前已完成交棒傳承,全體同仁將在接班人領導團隊的帶領下,延續創辦人經營理念,於崗位上全力以赴,持續提供最優質產品,為棉製品產業及社會貢獻心力。

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