2019-01-27
我年過60，又怎樣？－劉黎兒
劉黎兒專欄／用虔誠的心，祈求新春平安！我的開運能量之旅
日本人新春，尤其從大年夜到元旦，乃至大年初三，都有去寺院、神社參拜的習慣，稱為「初詣」。調查顯示，熟年的年齡層有6成必去，20幾歲的只有44%去，20歲以下的則有75%都不去了，可見新春去參拜，求開運保平安的習慣，跟年齡有關。
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2019-01-12
我年過60，又怎樣？－劉黎兒
劉黎兒／這輩子不是來還債的，對自己好一點！懂得體驗美好事物，才能活出優雅熟年
日本社會已成老人大國，大家也懶得再談什麼少子、高齡化問題，因為談了30年了，沒大進展，只是老人比率越來越高而已，所需的社會保障支出越來越高，讓許多年輕人開始受不了，覺得老人掠奪資源，讓自己陷入貧困地獄。雖然年輕人也自覺，這跟自己不去投票有關係，國家預算都傾向老人，不過這是社會全盤大問題。
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2018-12-04
林思宇
嚴凱泰、安迪都是食道癌逝！台大權威示警5大危險因子：50後易發病，做胃鏡拼「早知道」
2021203編按：裕隆集團前董事長嚴凱泰2018年12月3日因食道癌驟逝，享年54歲，而57歲藝人安迪亦被食道癌離世，轉眼已經3年。食道癌權威、台大胸腔外科教授，現任台灣胸腔及心血管外科學會榮譽理事長李章銘提醒，菸、酒、檳榔是主要的元凶，醃漬物與過熱食物的影響也不容小覷。在台灣，食道癌患者中有9成是男性，建議高危險族群50歲以後要做上消化道內視鏡檢查。
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2018-11-22
我年過60，又怎樣？－劉黎兒
劉黎兒專欄／不失智是熟年最重要課題！用「純棋」10分鐘學會圍棋、預防失智
純棋有2大特點，除了10分鐘學會圍棋外，就是學了馬上能教別人。我有會下圍棋的朋友，也用純棋教會自己的妻子，或是也有朋友去教自己的父母或祖父母，原本每次去探望都沒什麼話好說，現在可以下純棋，也可以幫自己及長輩們防治認知症，大家都別失智。不論幾歲，100人、200人一下就學會圍棋！
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2018-11-07
我年過60，又怎樣？－劉黎兒
退休享清福，就是福？人生60才開始！第二人生「找事做」，生命每一刻都很幸福
曾幾何時，我曾出版「新種美女」系列書，自己當了封面人物，在朦朧無意識狀況下，我跟我周邊許多朋友，居然已經過了60，不折不扣的熟年。
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2018-10-17
林芷揚
79歲丈夫照顧80歲妻子 與失智、帕金森共處的安靜日常
踏出高鐵嘉義站，艷陽熱情迎接。驅車40分鐘，來到嘉義縣梅山鄉一處山坡，車子在附近拐了幾個彎，終於找到一條有點偏僻的靜巷。陽光輕輕灑落，這裡安靜得好似與世無爭。
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2018-09-06
成毛真
好奇心旺盛的人，不管幾歲都想冒險！中年這樣培養「興趣」，迎接精彩退休生活
邁入中年後，工作的責任變得愈重，每天更是不斷重複著忙碌。上一代的父親不管家庭只管工作就好，結果退休後待在家卻和妻子無話可聊，甚至還有中年離婚，以及因為和孩子愈來愈疏離等被家人晾在一旁的情況。如果又加上本身沒有其他 嗜好 ，每天只是待在家裡看電視、玩電腦，過著足不出戶的生活，那種感覺對其他家人來說，就像是黏在鞋底的潮濕落葉，怎麼甩也甩不掉。
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