2019-11-15
胡展誥
幫老公買晚餐，他回都可以…買回來卻被抱怨！3步驟告訴我們：「都可以」到底是可以，還是不可以？
「兒子～晚餐想吃什麼？」秋慧下班後拖著疲憊的身軀回到家，肩上的包包都還沒放下就準備張羅晚餐。
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2019-09-19
常春月刊
好擔心失智症？研究發現：缺乏維生素D，恐增加失智症風險
失智症和巴金森氏症都是老年退化的常見疾病，一旦患病，將會造成自己和家人很大的不便，不過，有研究指出，補充維生素D和肉桂，就能有效預防失智症、巴金森氏症。此外，很多人愛 吃辣 ，通常會被耳提面命：「小心 吃辣 會傷胃」。但 吃辣 很可能可以預防大腸癌，還可幫助延長壽命。
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2019-06-30
林芷揚
45歲以後當心乳癌！注意7大高危險群、學會5招預防別忘篩檢
乳癌是女性發生率第一位的癌症，45歲以後是高峰期，提醒民眾注意乳癌高危險族群和預防方法，定期接受乳房X光攝影檢查，只要早期發現，早期乳癌的五年存活率高達九成！
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2019-04-03
我年過60，又怎樣？─劉黎兒
劉黎兒／不特別養生也能活得好！迎接百歲人瑞時代，日本人健康的4個祕訣
日本在2018年度中達到百歳的人數是32241人，比2017年多了144人，結果因此百歲人口多達69785人，較前年又增加了2014人，接近７萬人，人數驚人，而且還在不斷增加中，今年可望超過７萬人。
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2019-02-14
MedPartner 美的好朋友
頻尿、夜尿太困擾！專家這6招，改善攝護腺肥大好簡單
攝護腺（前列腺）肥大跟我有關係嗎？為什麼你應該閱讀並分享這篇文章呢？不囉唆，先看圖。
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2019-02-01
四塊玉文創
姑嫂之間，究竟是當朋友好，還是當「家友」？
淑慧與男友交往時，便知道男友有三個姊姊，男友也曾帶她一一向她們介紹。三個姊姊感覺都不太一樣， 但淑慧都有點戒慎恐懼，除了感覺這是讓她認識姊姊，也是給姊姊「鑑定」這個女友。結婚之後， 三個姊姊對她的態度都不太一樣， 大家感覺很照顧所有人， 每次家裡有吃喝， 都會問她要不要到公婆家坐坐一起吃， 平常也會跟大姊討教一些婚姻上的狀況， 問問她可以怎麼處理。但是感覺跟二姊、三姊相處的時候總是隔著一點什麼，往往跟他們搭話， 馬上就會被句點， 感覺她們好像不是很想跟自己說話。本以為她們應該是不愛說話， 可是卻發現她們跟其他家人都聊得很開心， 讓淑慧格外感覺或許自己沒被她們當作一家人。就連加她們的臉書想拉近關係， 交友邀請卻遲遲沒收到回覆。淑慧擔心， 是不是她沒有找到相處的技巧， 才讓她們連臉書的好友都不想加……
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2019-01-21
李佩璇
這7種食材、營養素主宰身體核心溫度！營養師大推「這道家常菜」：營養滿分又暖呼呼
你可能不知道，食物中的營養素主宰著身體的核心溫度，只要吃進正確的營養素，冬天不用穿得厚重、像個不倒翁，也能由內而外暖起來。
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2019-01-17
陳怡錞
冬天容易變胖好崩潰！營養師7招教你有效瘦身
天氣逐漸轉涼，許多人進入秋冬之後，不知不覺的就變胖了。根據國外研究統計，秋冬變胖的速度是平常的3~5倍，也許有些人會說：「那是因為秋冬代謝較低造成的」，但這個說法其實並不完全正確。
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2019-01-15
鍾碧芳
學起來！中醫師天天喝這杯茶，快速恢復體力！
別看陳峙嘉平日工作忙碌，始終謹守著規律的生活準則，即使步調緊湊、工時超長，依舊保有好氣色！除了飲食和睡眠，他到底用什麼補氣妙方來維持健康呢？
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