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最貼身密友揭祕  李敖「不想被忘記」 的一嘆

tCol 2018-03-21

陳亭均

最貼身密友揭祕 李敖「不想被忘記」 的一嘆

李敖這號人物,外界耳熟能詳,卻未必真認識其人。他的文史、情史、生命史都豐富,爭議也不少。晚年密友、攝影師賴岳忠,是他罹癌後最常相伴的友人,看到李敖瀟灑如故卻也怕寂寞的一面。

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健康觀念》最近睡不好?可能吃太酸!

tCol 2018-03-16

樓中亮預防保健網

健康觀念》最近睡不好?可能吃太酸!

最近有許多人說︰睡眠品質不好,翻來覆去就是睡不著,到底怎麼了?

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40歲後一天到晚覺得累?不想越動越虛,吃對10食物把體力全部補回來

tCol 2018-03-16

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40歲後一天到晚覺得累?不想越動越虛,吃對10食物把體力全部補回來

現代人時常覺得很累、想睡覺又腰痠背痛,原來這就是脾虛,長期脾虛容易導致人體提前衰老,我們來看看脾虛的症狀及如何改善脾虛問題。

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生活知識》預防腳臭,綠茶水泡腳!

tCol 2018-03-16

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生活知識》預防腳臭,綠茶水泡腳!

夏天容易流汗,腳悶一整天,容易產生汗臭味,來看看如何預防改善。

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老爸出任務 — 歲月這場仗

tCol 2018-03-15

上影人生-傅睿邨 Rady

老爸出任務 — 歲月這場仗

善意的謊言 — 人生到底是「活在善意的謊言中好?」還是「在殘酷的真實中殘喘,卻可能成長」,到底哪個比較好?

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春天到了!該如何養生呢?

tCol 2018-03-14

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春天到了!該如何養生呢?

古書說︰「春傷於風,夏必飧泄」。意思是說,春天受到風寒,夏天就容易產生脾虛的症狀與疾病,因此要預防風邪之氣對人體脾胃功能的影響,並且要適時提升陽氣,避免風寒感冒。

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生活知識》隱藏版的高鹽食物

tCol 2018-03-14

樓中亮預防保健網

生活知識》隱藏版的高鹽食物

根據調查,國人鹽的攝取量超標將近兩倍,對健康危害很大!有些食物即使吃起來不鹹,含鹽與含鈉量卻超高,建議少吃。

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生活知識》忘東忘西怎麼辦?健腦茶這樣喝!

tCol 2018-03-09

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生活知識》忘東忘西怎麼辦?健腦茶這樣喝!

事情一多,容易丟三落四的人看過來,來看看喝什麼茶最能提神醒腦,加強記憶!

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穴道按摩》受不了美食的誘惑?避免吃太多輕鬆按!

tCol 2018-03-09

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穴道按摩》受不了美食的誘惑?避免吃太多輕鬆按!

降低食慾,避免吃太多,隨時都可以按耳朵上的穴位。

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IBM女副總的「不犧牲」哲學 完美兼顧家庭與事業

tCol 2018-02-12

萬年生

IBM女副總的「不犧牲」哲學 完美兼顧家庭與事業

現年三十八歲的台灣IBM市場行銷暨公共關係處副總經理(即行銷長)高孟華,不只管理三個團隊、近三十人,負責公司行銷策略與市場開發、企業社會責任等重要業務,曾工作忘我到一整天幾乎不吃不喝不上廁所;但另一面,她也是一個四歲小女生和六歲小男生的媽,每周五都接送小孩上空手道課,每周也至少有一天親手製作愛心午餐便當,親子關係經營得妥貼良好。

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