2022-09-24
潮健康記者 郭家和
下班後滑手機、追劇只會讓你更累！耍廢放鬆不是什麼都不做，專家：這7件事舒壓最有效
對許多人來說，周一到周五為工作消磨得精疲力盡，平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是，很多上班族總感覺自己愈來愈累，無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復，像是逐漸充不飽電的行動電源，白天消耗精力的速度也變得愈來愈快。
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2022-09-22
黃大米
身為女人，有錢才能無懼！黃大米：務必要有養活自己的能力，別人對你的包容也會越多，結婚才有底氣
女人當然可以溫柔，但不是為了滿足社會期許，剛強與果斷同樣都是閃亮亮的勳章，值得女人抬頭挺胸戴在身上。
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2022-09-12
莊宜芳醫師
單身即地獄？英調查：獨老失智風險高42％，危害等同抽菸、不運動…醫揭「成功老化」關鍵
有人說，老得好要具備三要素：老身、老本、老伴。「老身」，意味著健康的身體，然而年紀大了，多少有些病痛，若能行住坐臥不須倚賴他人，想去哪兒就能去哪兒，也就算是這個「老身」最重要的功能了。「老本」指著是老年的經濟安全，退休之後的老年生活，不再有穩定收入，所以要有「老本」來保障老年的經濟安全，能實現或維持生活的水準。而「老伴」呢？婚姻狀態、或是親密關係，對老年生活的影響與意義是什麼呢？
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2022-08-25
水木然
人和人最健康、長久關係，是互相成全！50後20個嶄新思維，相互激勵影響，最後都變彼此喜歡模樣
一個人想要立於不敗之地，必須對當今社會有深刻的認知。以下這二十個迷思，能讓你看穿社會、看透人性，在職場、社交等場合中，重新構建嶄新的思維體系。
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2022-08-25
老楊的貓頭鷹
成年人美德就是努力賺錢！房租、飯錢、水電費、小孩補習、孝親費…進社會就該明白：人生無路可退
胡先生突然說：「老楊，真想來一場說走就走的旅行啊！」我一想到他都說了800回了，就補了一刀：「如果你想去旅行，說明你最近不快樂；如果你想去卻又沒去，說明你又窮又不快樂。」
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2022-08-17
樂透人生─吳家揚
朋友都說存儲蓄險最好！連周渝民都上當被騙3千萬…專家拆解：為何「這種保險」不能買
每隔一段時間就會冒出保單詐騙新聞，其間多半牽涉人情，因為相信「朋友」、「親戚」，或者「好友的朋友」，結果落得傷財又傷感情。
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2022-06-17
林依晨
我到現在都很孩子氣，我驕傲我是成熟孩子！林依晨：40後真正成熟只要做9件事，大家都心知肚明
有位電視臺長官每隔一陣子看到我都會說：「哎喲～妳怎麼好像都沒有改變，永遠都是一副孩子氣的樣子？一點大人樣都沒有。」
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