坦白說，老爸算是一個刻苦耐勞的人，在生活上他都是省吃儉用的，可是努力工作一輩子，還是落得清貧潦倒的下場。很多時候，我聽過他埋怨說：「我的命不好，一生也沒有碰過什麼好的機遇。」他一生忠忠直直，不貪不騙，從不求大富大貴，但不知為何多年來營營役役，卻依然無法走出生活困頓。老爸對於自己的命運際遇總是感到無能為力、鬱鬱寡歡，並認為這一切都是早有注定的。
其實不只是老爸，我發現很多心理個案都出現類似的生活困局，例如有個案很窮，不斷地縮衣節食，卻依然入不敷出。有的很胖，然後拚命地減肥，卻依然大腹便便。又有一些人很忙，天天瘋狂地加班，但工作依舊堆積如山。那些人並不是不夠努力，相反他們不斷努力地想要做出改變，只是沒有得到一丁點的預期結果。這種情況就如同一隻被蒙住了眼睛的驢子，不停地一圈一圈拉著石磨，雖然感覺是一直往前行，以為在進步、在成長當中，但事實卻只是一直在原地打轉。老爸的貧窮也像活在一道走不出來的生活迴圈。
回看老爸一生時，我曾經把老爸當成我的諮商個案，對他的人生命途進行了一次大剖析，發現他的貧窮其實是源於他的思維，而不是他的命。我希望藉老爸的人生經歷，向大家清楚展示什麼是「命由心生、運唯心造」，一切都是我們自己親手造成。只要你明白這些貧苦到底是從何而來，你便能看見命運的關鍵所在，看見其他更好的生活方式，甚至發現苦命原來可以避免及逆轉的。想要當一個窮爸爸還是富爸爸，你絕對有權選擇。
思維決定了我們人生所站的位置，直接影響到我們的高度及視野，以至於對世界、對事物的解讀。當站在大樓的低層，你看出去滿街都是果皮紙屑，處處垃圾，而你在意的盡是那些雞皮蒜毛的瑣事。當站在大樓的天臺，你看見的都是種種的規劃建設，風光無限，你想到的都是人生的可能。而「會當凌絕頂，一覽眾山小」時，你感覺自己的心胸無比開闊，看見的是整個世界，想到的是無限可能。人的思維不一，眼界不一，人生格局自然有天壤之別。思維設定在不知不覺間影響了人生每個大大小小的選擇，決定了我們的人生走向，最終編成我們的命運結局。
一個人之所以窮，從來不是因為他缺乏資源或能力，而是因為缺乏創富的思維、缺乏長遠的視野。所以老爸的窮，是因為在他的大腦裡潛藏了一套牢固的「貧窮思維」。貧窮思維就像是潛意識裡的木馬程式，一旦被植入了，就會衍生出各式各樣的致貧行為。但老爸的貧窮思維是如何形成的？是天生的？還是後天學回來的？其實，貧窮思維就如所有的習性一樣，都是被現實環境培養出來、被社會文化灌進腦袋的。
老爸自小跟著爺爺四處逃難，過著貧困漂泊的生活，經常處於物質極度匱乏的狀態。當一個人長期缺乏安全感，心理成長就會出現滯留，形成日後的病態補償或依賴行為。從年輕開始，老爸就一直擔心沒有錢生活，很早就養成節儉刻苦的習慣，只花有必要的錢，生活上一切以省為本。他對錢的概念十分狹窄及扭曲，固執地認為把錢攢下來才是最實際的，積少成多才是脫貧的不二法門。只是幾十年來，他的命運並沒有因此而有絲毫改變，相反地，他更是越省錢越窮、越留破爛越窮。
回顧老爸的日常生活，除了工作外，他都把時間花在3件事上：撿便宜、拾破爛、與整理舊物。這3件事都有一個共通點，就是浪費時間！貧窮思維會令人對時間產生一種扭曲的價值觀，老爸誤以為時間是沒有成本的，一直重複做著極低時間成本效益的事情。
例如老爸總以為買菜做飯一定比外出用餐經濟實惠，雖然從表面看錢確實是少花了，但如果他把買菜、切菜、煮菜、及清洗的時間省下來賺錢，他能賺到的錢可能要比能省下的多好幾倍。有時候，凡事親力親為並非是最有成本效益的做法，做著自己不擅長的東西，反而會耽誤你大量時間，讓你付出大量精力，最後卻換來不如人意的成果。
也許老爸自覺生產與賺錢的能力不高，時間成本對他而言可說是一文不值，他覺得他所缺的是金錢，而不是時間，所以寧願花大量時間去省下少量金錢，寧願大排長龍去賺取少量的金錢折扣。這種低時間成本的觀念，令老爸終日渾渾噩噩地置身於日常瑣事當中。老爸澈底搞混了時間與金錢的互換原理，分不清哪個是因、哪個才是果，如果他能改以時間去衡量事物，事物就再沒有「貴賤之分」，只有「值得與否」。要知道時間不是沒有成本的！只是時間不像金錢，不能拿來積存或轉讓，如果當下的時間沒有充分利用，便只有白白的浪費流失。如何利用時間去創造最大的價值，便是人生致富的最大關鍵。在貧窮思維底下，人生時光將變得一文不值。
在資源匱乏下，恐懼容易使人專注於自己所缺少的資源上，並把金錢的價值過度放大，形成管窺效應。這就如同把一個硬幣放於窮小孩的面前，小孩的注意力會被硬幣所吸引，眼裡就只有那枚硬幣，硬幣以外的往往會被忽略。管窺效應令窮人更傾向關注於金錢的事宜上，無視什麼才是我們真正的需求。也因如此，老爸總是不自覺地被價錢所控制，當看到「買一送一」、「割價求售」、或「限時搶購」等字眼時，就會感到莫名的興奮，容易失去理智。每次到商場買衣服，他第一眼都是落在標籤吊牌的價格上，先選價錢，再考慮衣服好不好看，注重的是價格而不是感受。每逢百貨公司的周年慶典，他會因折扣優惠而不惜去大排長龍，結果常買下一堆便宜但不合用的東西。
根據消費者行為心理，窮人一般傾向於買同等價錢中的最大分量，他們只想逢低價買進，特價時更是多買無妨。但有錢人的想法卻明顯不同，他們更傾向於選購自己所需要的分量，不會因為價錢而忘掉真實需求。某程度上，思維決定了一個人的視野焦點，所以懷有貧窮思維的人，視野自然被限制在金錢管道裡頭。在稀缺的狀態下，窮人的注意力會瞬間從需要轉移到金錢的甜頭上，容易被低價、特價誘惑。商家就是捉緊這種大眾消費心理，不斷向你灌輸「多就是好、越大越便宜」的概念，當你被完全洗腦後，「貪便宜」便會成為你的終生消費模式。
老爸就是一個典型的例子，看到減價的字句就像看見了符咒一樣，馬上掉進貧窮思維的坑洞，明明是想要省錢，結果卻花了比預算更多的金錢。也因如此，家裡常囤積著一堆吃不完又快過期的食物，很多時候，老爸不只把自己、也把全家人拉進一個兩難的局面，要不就撐著肚皮把過剩的食物全部吃掉，要不就忍痛把食物丟到垃圾桶裡。即使食用期限過了，老爸也會因為不想浪費而偷偷把過期食品吃掉，在我的記憶中，他就有不下10次食物中毒的經驗，輕則拉幾天肚子，重則還要被送進醫院的急診室。
誰偷走你的人生機會？
也許一個人的原生家庭是命運注定的，不管好與壞，我們都無權選擇。同樣地，小時候的成長環境也不是我們可以控制的，一個小孩能做的就只有乖乖上學，趕快把書念完。至少要等到離開學校，出來社會工作，掌控命運的能力才一點一滴地回到自己手裡。所以說，人與人的真正距離大約是從25歲開始的。
老爸總是忽略機會成本所帶來的重大影響，他不只在撿便宜貨時忽略了時間成本，更進一步把寶貴時間浪費在整理多餘的舊物上。我粗略估算過，他每天至少花上一小時去整理舊物，20年間不知不覺就耗掉了7300小時。如果他把這些時間用來每天鍛鍊身體，便不至於接二連三地患上心血管梗塞，就連患上失智症的機率也可大幅降低。除時間以外，整理舊物其實是一件十分花心神體力的事情，尤其是在香港這個寸土寸金的地方，連人的生活空間也嚴重不夠，更何況是用做存放物件。所以，與其把時間及精力投資在這些「某一天可能會用得著的東西」上，倒不如把時間投資在自己的身體、工作、或生活上，至少他肯定可以享受到那成果。
另一個例子，就是老爸每天都會選擇最便宜的交通方式去上班工作，他寧願花更多的時間、走更遠的路，也想要省下那微不足道的交通費用差額。雖然說積少可以成多，長期省下來的小額費用也能變成一個可觀數目，但如果他能換個角度，把這些時間與精力投放到別的事上，他能獲得的利益將遠遠超越他所省下的數額。他可以選更直接及更快捷的交通工具，又或是改以跟同事共乘的方式上班，然後把每天省下的時間與精力好好工作，他的工作效能與表現肯定能有所改善，甚至因而獲得更好的工作與晉升機會。
這就是「放眼現在」與「放眼未來」的視野之別，也是貧窮思維所造成的認知盲點，令人目光變得短淺，一天到晚只關注眼前的蠅頭小利，忽略時間的機會成本。如果老爸懂得把目光放在更重要的目標或更長遠的規劃上，而不是一天到晚去排隊、去撿便宜，他的人生絕對是不乏機會的。直至老爸失智之前，他還在抱怨自己的命不好，命運之神沒有眷顧他。
老爸患上失智症後，他的理性思維因為大腦出現病變而逐漸瓦解，但同時間，伴隨他一生的貧窮思維及行為也消失無蹤，他不再擔心沒錢，也不再害怕貧窮。他瞬間便走出了那個貧窮的生活怪圈，不用再像薛西弗斯那般日復一日推著巨石上山，他人生的重擔終於卸下了。現在的他，不會再抱怨命運，也沒有了命不好的概念，反而把時間全花在讓他快樂的事情上，甚至活得比我更知足自在。眼看著老爸在思維上的轉變，我覺得他是「得智」而不是「失智」，他雖然口袋貧，卻心靈富足。
所以，貧窮思維才是人生真正的小偷，讓人把生活變成一件徒勞無功的差事，既無意義又不能逃脫。這世間哪有什麼好命、歹命，人生的機會大概都是均等的，只在乎你有沒有看見。只可惜，我們的思維通常都是本末倒置的，習慣以低維度的思考去解決問題。我很喜歡英國小說家斯特恩（GB Stern）的一句話：「樂觀主義者發明了飛機，而悲觀主義者發明了降落傘。」
作者簡介_鍾灼輝
1974年生，天秤座，土生土長的香港人。他是香港大學認知心理學博士、潛意識治療師、犯罪心理學家、心靈類暢銷書作家，亦是前香港警務署高級督察，處理過上百宗意外與自殺的死亡案件。
本文摘自時報出版 《最後，我會變成你嗎？》
