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苦瓜胜肽可以降血糖?保健食品效果比吃藥還好?營養師這樣說

tCol 2020-08-17

林芷揚

苦瓜胜肽可以降血糖? 保健 食品效果比吃藥還好?營養師這樣說

南投一名75歲罹患糖尿病的吳姓阿嬤,一段時間沒有回診,醫師在吳阿嬤返診的時候關心,發現她的孫女看到號稱苦瓜胜肽 保健 品可以降血糖的廣告後,買了一堆來孝敬老人家,因此她就將苦瓜胜肽與血糖藥混搭交替著吃。醫師提醒,糖尿病患應遵循醫囑,按時服用藥物,不可擅自調整或停藥,使用 保健 食品更要慎之又慎。

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更年期私密處有異味、打噴嚏就漏尿?醫師:這樣保養,輕鬆找回健康自信

tCol 2020-08-17

林芷揚

更年期私密處有異味、打噴嚏就漏尿?醫師:這樣保養,輕鬆找回健康自信

60歲劉姓婦人更年期後私密處開始出現異味,每天必須洗澡多次才能消除味道,令她相當困擾,也逐漸失去自信。事實上 ,私密處異味、漏尿等情況都是更年期女性常見的煩惱,可考慮透過私密處雷射治療,同時改善陰道乾澀及鬆弛問題。

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夏天手汗好多?多汗症和自律神經失調有關,中醫師5招有效舒緩

tCol 2020-08-17

林芷揚

夏天手汗好多?多汗症和自律神經失調有關,中醫師5招有效舒緩

許多民眾有手汗的困擾,汗水就像關不住的水龍頭不斷冒出,掌心也濕漉漉,需要與人握手時特別尷尬。中醫認為多汗症屬於「陰虛陽亢」,從補氣生津、鎮靜安神著手,慢慢調理可以改善。

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血尿是泌尿道感染、結石還是腫瘤引起?有哪些症狀?醫師解答

tCol 2020-08-10

林芷揚

血尿是泌尿道感染、結石還是腫瘤引起?有哪些症狀?醫師解答

血尿是常見的病症,無論是年輕人或老年人都有可能發生,常伴隨疼痛、尿急、頻尿等症狀,但也可能是無痛性的。值得注意的是,無痛性血尿較常見於老年人,可能是泌尿道有腫瘤,需進一步檢查才能確診。

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爸氣寵愛趁現在!精準掌握超人老爸五大健康指標

tCol 2020-08-06

創健預防醫學機構 共同審稿/院長陳建志醫師

爸氣寵愛趁現在!精準掌握超人老爸五大健康指標

父親節將至,百萬YouTuber蔡阿嘎日前為發放8000份問卷調查分析,各年齡層爸爸最想要和最不想要收到的禮物供網友參考;其中60歲以下最想收到現金、卡片等,而60歲以上最想收到的則為健康以及陪伴。現代民眾越來越注重自身以及家人健康,照顧父母不分節日。創健預防醫學機構表示,時常遇到幫父母親預約全身健康檢查的孝順子女們,期盼雙親能長命百歲健健康康。

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退休後失去工作上的角色,你也產生焦慮了嗎?3個調整心態的方式,喜迎快樂新生活

tCol 2020-08-06

林靜君談心室

退休後失去工作上的角色,你也產生焦慮了嗎?3個調整心態的方式,喜迎快樂新生活

有句名言說:「如果你的手裡只有錘子,看什麼都是釘子!」這句話的意思是,如果你只有錘子這一種工具,很容易把每個問題都當成釘子來處理,錘下去就是了。

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大腸癌人數多,如何預防成為關鍵!關於「大腸鏡」檢查,你該知道的事

tCol 2020-08-04

林思宇

大腸癌人數多,如何預防成為關鍵!關於「大腸鏡」檢查,你該知道的事

據統計,大腸癌是國人新增癌症人數最多的腫瘤,如何預防就成為關鍵。大腸鏡可以及早揪出息肉、檢查出早期癌變,是擊退大腸癌的利器,一起來認識它吧!

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緩解便祕,還能降膽固醇、控血糖!減肥好幫手,膳食纖維多多的9種好食物

tCol 2020-08-04

今周特刊

緩解便祕,還能降膽固醇、控血糖!減肥好幫手,膳食纖維多多的9種好食物

膳食纖維不只能緩解便祕,還有助於降膽固醇、控血糖、控制體重,更是腸道益生菌的食物來源。

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戶外活動頭暈、噁心,可能中暑了!「3要訣」預防熱傷害的11種徵兆

tCol 2020-07-28

楊雅婷

戶外活動頭暈、噁心,可能中暑了!「3要訣」預防熱傷害的11種徵兆

最近台灣夏季室外氣溫動輒攝氏36度以上,甚至有時會高達攝氏39度,在如此高溫的豔陽照射下,熱傷害就診人數屢創新高。

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30%心血管疾病患者,曾發生心肌梗塞?!

tCol 2020-07-24

創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長

30%心血管疾病患者,曾發生心肌梗塞?!

近年地球暖化夏日溫度年年上升,氣象局日前提醒民眾北部體感溫度有機會飆至42度。創健預防醫學機構陳建志院長提醒,做好防曬的同時,更要注意身體 保健 ,進出冷氣房的溫度差,都會刺激心血管,增加心肌梗塞的風險。台灣近幾年多為暖冬,所以相對地冬天發生率沒有非常明顯的差異,然而近幾年夏天極端的酷熱似乎造成心肌梗塞的案例有增加的現象。

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