搜尋條件: 不抽菸

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別把PM2.5帶回家!返家必做3件事,甩掉空氣汙染

tCol 2019-03-11

時報出版

別把PM2.5帶回家!返家必做3件事,甩掉空氣汙染

基於PM2.5對人體健康的危害,環保署自2016 年12月1日整合原先的空氣汙染指標(Pollutants Standards Index, PSI)及PM2.5,改採美國的空氣汙染指標(Air Quality Index, AQI)。

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女性最容易骨質疏鬆!醫師勸:謹記運動、不抽菸、曬太陽9招,遠離骨折、跌倒

tCol 2018-12-06

NOW健康

女性最容易骨質疏鬆!醫師勸:謹記運動、 不抽菸 、曬太陽9招,遠離骨折、跌倒

骨質疏鬆是種不容易被察覺的疾病,隨著年紀增長,無論男女都有可能因為生活習慣、停經之後造成骨質流失加速。

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空汙影響肺癌年輕化 關鍵營養素加強防禦力

tCol 2018-07-27

健康傳媒 - e 起 i 健康

空汙影響肺癌年輕化 關鍵營養素加強防禦力

台灣空汙嚴重,隱然成為罹患肺癌的主因,台北榮總胸腔重症科主治醫師蘇一峰表示,越來越多研究證實空汙與肺癌之間的關連性。

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養出美肌只要一罐?醫師告訴你真相

tCol 2018-05-24

林思宇

養出美肌只要一罐?醫師告訴你真相

All in one產品再度掀起購買潮,號稱一瓶就可以全方位保養,省時又省錢。但皮膚科醫師表示,成分不是每種都可以All in one,保養品成分「越單純越好」。

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母子無不良習慣 卻因遺傳接連罹癌

tCol 2018-05-08

健康醫療網

母子無不良習慣 卻因遺傳接連罹癌

一名57歲的莊姓婦人,是位 不抽菸 、不喝酒且生活規律的家庭主婦,日前接受健康檢查後,意外發現其右肺有個1.3公分小腫瘤,經進一步切片檢查,確診罹患肺腺癌第一期。在順利恢復後,莊姓婦人建議37歲的兒子也去做健檢,居然其左肺也有個約0.5公分的腫瘤,同樣是肺腺癌第一期。醫師在了解莊姓母子的生活習慣及居住背景,初步判定他們同患肺腺癌與遺傳因子有關,所幸早期發現,早期治療,目前恢復狀況良好。

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幸福行動力 這一年,成為更理想的自己

tCol 2018-02-12

萬年生 研究員/陳虹宇

幸福行動力 這一年,成為更理想的自己

2018年,你立下新年願望了嗎?打算怎樣達到?不論是職場、財富、夢想、健康或公益的幸福目標,跟著史丹佛大學大受歡迎的正向心理學課程,踏出行動四步驟,就有機會改變,迎來一個全新的自己。

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肺癌年輕化 醫師建議做「這個」檢查揪早期肺癌

tCol 2018-02-05

林芷揚

肺癌年輕化 醫師建議做「這個」檢查揪早期肺癌

肺癌是台灣常見的癌症,許多患者沒有抽菸習慣,甚至年紀很輕,還是難逃肺癌侵襲!預防肺癌,究竟該怎麼做?

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醫師的良心建議:向肺癌宣戰,請先從篩檢做起

tCol 2018-01-11

王明鉅

醫師的良心建議:向肺癌宣戰,請先從篩檢做起

衛福部預計今年試辦「肺癌篩檢前驅計畫」,將針對3000名高風險族群,試行低劑量斷層掃描(LDCT)檢測,並首度決議加入空染這項風險因子,檢視空污對肺癌是否有影響。台大醫院竹東分院院長王明鉅醫師表示,唯有早期發現肺癌,才能真正有效降低肺癌死亡率。

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大腸癌篩檢結果陽性怎麼辦?

tCol 2018-01-02

亞東紀念醫院/亞東院訊

大腸癌篩檢結果陽性怎麼辦?

她一臉愁眉來到診間,拿出了自己的健檢報告,上面寫著糞便潛血陽性。「因為爸爸就是因為大腸癌而過世的,我一直都很小心自己的飲食,沒想到這次告訴我大便裡有血,是不是代表我也得到大腸癌了?!」

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食物的選擇

tCol 2017-09-19

高寶書版

食物的選擇

戒菸不是限制抽菸的數量或頻率就好,比如一天只抽兩三根,而是要完全 不抽菸 。減量只會讓成癮問題變得更難以收拾,完全停止攝入尼古丁才能永絕後患。糖上癮也是一樣,如果只減少糖的攝取量,糖上癮的問題依然存在,情況會變得愈來愈複雜錯綜。

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