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2020-08-28
小川叔
40歲的成熟，是接納自己改變，仍不忘初心！學會放下，才能享受人生每一個當下
如果人生每十年進行一次回顧和總結的話：11～20歲，我的人生關鍵字是學習和嘗試；21～30歲，我的人生關鍵字是得到和追逐；31～40歲，我的人生關鍵字是獲取和擴張。那麼，我給40歲之後的十年關鍵字是：失去和放下。
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2020-08-25
大將軍郭
幫助他人之前，先確認自己「有餘裕」 學會友善拒絕，留一點愛給自己
一個朋友開了工作室，網站出現了一些問題，我的另一個朋友懂一些技術，就過去幫忙看看。他家住山上，最近每個週末都往返於四十公里外朋友的工作室，並沒有怎麼休息。
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2020-08-13
今周特刊
死亡來臨前，盡興活！金鐘影后王琄：人生走到最後，要優雅美麗、輕盈的離開
「這個世界就是一間巨大的安寧病房，我們都在這房間裡，不是嗎？」豁達通透的生命觀，來自三度獲得金鐘獎的知名演員王琄的分享。10年前經歷父親從安寧病房離開的過往，她轉念笑看人生，精彩綻放。
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2020-08-11
山下英子
人際關係斷捨離，讓50後活得更自在！常和4種「不錯的人」相處，人生更愜意
「人際關係」是多數人的煩惱。有些煩惱是對「交際本身」，源自有些人覺得自己不擅與人交際；有些煩惱則是「單一個案」，源自有些人不解自己為何跟某些特定的人相處不來。
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2020-07-22
林芷揚
走過抗癌之路，學會向女兒、太太道歉 教授韓柏檉：主動「認輸」，才是愛
「說實在，我們做父母的雖然很愛孩子，但是我們傷害的，更多。」坦然說出這句話的，是以抗癌成功聞名的台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉。罹癌前，他坦言自己的個性驕傲、不懂得體諒別人，與太太及女兒常發生摩擦。罹癌後，他一點一滴改變自己，尤其是太太後來也罹癌，卻提早一步離開之後，韓柏檉更深刻領悟了「愛」的真諦。(原文刊載於2020/7/22，更新時間為2022/4/7)
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2020-06-16
賴芳玉
婚姻並非要「不離不棄」，而是要幸福地生活著！賴芳玉：離得夠快，才能當朋友
「當時我們都看到了無法解決的困境，我不想他為了婚姻委屈而改變自己，當然我也不願意壓抑，讓自己處在 不快樂 的生活。兩人持續痛苦，只會累積怨恨。而理性和平分手，非常需要雙方還沒有怨和恨。所以我們決定為了能當朋友和孩子的父母，很快地結束夫妻關係。」
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2020-06-06
小虎文
在挫折中，學會看見新的幸福！路嘉怡：40後，開始享受成熟帶來的平靜穩定好時光
把愛情過好，生活才會好；要有很踏實的愛情，工作才會穩定。我和老公在一起後，他的事業也愈來愈好，我想，那是因為我們一直以來都支持著彼此，心安了，就能心無旁騖完成人生其他目標。
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2020-06-05
黄淑文
寫一封辭職信，給過去的自己，50歲後只想活出，自己最喜歡的樣子！
如何掙脫生命的鎖鏈？讓深處的靈魂，探出頭來呼吸？ 如何在親情、愛情的綑綁中，從「看不見自己」、「不敢看自己」，到一點一滴「還原自己」，找到自己天生的靈魂？
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2020-06-02
愛心理
勇敢離開不值得的人！50歲釋放 不快樂 的回憶，未來才能看見愛、感受幸福
一旦你體驗幸福快樂，接下來的人生，就能以此體驗感為指標，你進而可以決定是否用相同的思維生活，是否要花大量的時間環繞在讓你受傷的人際關係中，是否要調整你與人互動的方式，來因應愛的指標感。
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2020-05-29
小虎文
想當「上流老人」，現在就讓自己過得好！中年後打造「優老計畫」，從這一步開始做起
「『我現在死了也沒什麼遺憾』。當一個人能夠享受每個當下，他會把焦點從外界放回自己身上來，他就有力量，去面對未來任何的變化。」不妨來思考要如何成為「上流老人」，創造多采多姿的老後生活，除了要有錢、有閒，也要每天過得充實、自在！
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