2022-05-20
粉圓妹
43歲宣佈退休遭同事質疑！粉圓妹存這4個帳戶不買房，穩定「現金流」想住哪就住哪
最近有網友說我不買房是魯蛇觀點，我看了哈哈大笑，如果43歲擁有千萬退休金的人是魯蛇的話，那全台灣90%的人都是魯蛇了。
閱讀更多
2022-05-20
賈德森．布魯爾
情緒卡住了嗎？覺察是療癒的開始！善用一分鐘呼吸法，拒絕讓情緒主導你的生活
在醫院裡，如果有患者需要急救，醫護人員會從ABC開始。ABC代表呼吸道（airway）、呼吸（breathing）、循環（circulation）。我們會從呼吸道（A）開始，因為如果患者的呼吸道被堵塞了，要怎麼呼吸？然後我們就會進入呼吸（B），如果有呼吸，代表患者很有可能是活著的，那麼醫護人員就會停下來，避免繼續急救所帶來的後續傷害。
閱讀更多
2022-05-06
Icu醫生陳志金
我爸月初才做全身檢查，一切都很正常，人好好的，怎麼會變這麼嚴重？家屬責怪的背後，是內疚自責
「我爸月初才做完全身檢查，一切都很正常。人好好的，怎麼會變這麼嚴重？」
閱讀更多
2022-05-06
陳詩慧
讓我4年賺4千萬的波段投資法！了解股票基本面的3指標，好股票總能漲回來、加倍幫你賺回來
關注財經新聞和總體經濟的第一步後，可以尋找美國股市的熱門產業，從熱門產業中挑選出前兩大的龍頭股，再找出台灣相對應的產業與公司，挑選產業前三名的公司，並研究財報，挑出未來最有發展潛力的股票買進。
閱讀更多
2022-05-05
洪培芸
與同事遊走曖昧邊緣，回家後對妻子送禮、卡片任她刷！他抵消心中罪惡獻殷勤：多年來妳辛苦了
早稻田大學名譽教授，也是影響日本半世紀的心理學家加藤諦三，在他的新作《穩》中提到「過度自衛，是因為不想暴露弱點」。
閱讀更多
2022-04-21
郭美懿
咖啡助燃脂、生酮快速瘦？小心掉入飲食陷阱！盤點 NG 減重模式，營養師教2種飲食法健康瘦
隨著季節邁入夏天，冬季囤積的小肚、大腿肉再也藏不住，許多人也開始尋求減重秘方。不過營養師李孟穎提醒，為了短時間快速減肥而追求單一食物、生酮飲食或代餐等極端減重模式，不但傷身、傷荷包，更可能損害健康。她推薦「1410斷食法」與「442飲食法+211餐盤」2種溫和飲食法，透過食物類型與飲食時間的選擇，讓民眾健康瘦身。
閱讀更多
2022-04-15
老黑看世界
想像你一樣自由行，可惜我英文不好！老黑：保持沉著、面帶微笑，旅行沒有想像這麼難
Everybody smiles in the same language.（微笑是所有人的共同語言）
閱讀更多
2022-04-15
NOW健康
增強腦力、避免失智症的方法！為期21年研究發現：這運動可將罹患失智症風險降低
每天散步和吃營養食物，可以幫助你看起來更年輕，但最近有研究發現，有一種活動不僅能增強心臟健康，還能增強大腦功能，那就是跳舞。最近許多研究都發現，跳舞不僅有助於身體健康，還可以增強腦力並避免失智症。
閱讀更多
2022-04-12
郭美懿
腎結石痛僅次生小孩，10年復發率達50%！醫提醒3大 NG 飲食習慣，中藥助攻排出頑固腎結石
65歲的郭先生有糖尿病和3次腎結石病史，近日因排尿疼痛、血尿就醫，發現左側腎結石復發。他在醫生建議下接受兩次體外震波碎石術，配合西藥並每天多喝水，但這次約1.7公分的結石卻相當頑固，完全沒有崩裂跡象。幸而配合中醫治療，服用去濕熱、鹼化尿液的中藥一段時間後，米粒大的小石頭終於跟著尿液排出身體，讓郭先生不再為石所苦。
閱讀更多
2022-04-12
癌症希望基金會
「化療沒效了，我還有救嗎？」治療膀胱癌轉移有多種選擇，醫生建議做「這件事」找救命解方
「蔡醫師，現在化療沒效了，該怎麼辦？我還有救嗎？」臺大醫院腫瘤醫學部主治醫師蔡育傑在診治轉移性膀胱癌(最常見的病理分類為泌尿上皮癌)腫瘤病友的過程中，有時會遇到年長病友因化療結果不如預期而灰心，因此對於上述病友的擔憂並不陌生。
閱讀更多
30/ 30
第 30頁，共 30頁