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在法國,沒有「老了靠孩子」這回事!60歲媽媽告白:我也想有自己的生活「不想被照顧父母綁住」

tCol 2023-04-26

迷瑞 meRui

在法國,沒有「老了靠孩子」這回事!60歲媽媽告白:我也想有自己的生活「不想被照顧父母綁住」

大家常常說,西方人比起東方人,家庭觀念相對薄弱,我其實沒有很認同。我認識的很多法國人,都選擇住在離父母家近的地方,或是週末常常回家看家人,甚至某些家庭還設定每週日為「家庭日」,讓全家人可以團聚吃飯。

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50歲以後好發,黃斑部病變有3類! 醫解析危險因子與挽救視力新趨勢

tCol 2023-04-25

NOW健康

50歲以後好發,黃斑部病變有3類! 醫解析危險因子與挽救視力新趨勢

現代人普遍一人多機、用眼過度,加上糖尿病、紫外線暴露等影響,罹患眼疾的機會大幅提升,尤以黃斑部病變最為常見。醫師表示,臨床上常見之黃斑部病變大致可分為3種類型,危險因子各有不同,治療前也需仔細評估,而隨著醫藥科技的進展,眼內注射也發展出多種選擇,幫助病友挽救視力,呼籲病友積極與醫師溝通和治療,留住美好「視」界。

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吃優格「5大好處」防骨鬆、抗憂鬱!「希臘優格」跟一般優格差在哪?當心吃錯把多餘熱量吞下肚

tCol 2023-04-24

潮健康 張語希營養師

吃優格「5大好處」防骨鬆、抗憂鬱!「希臘優格」跟一般優格差在哪?當心吃錯把多餘熱量吞下肚

優格(yogurt)又稱酸奶、乳酪、酸乳,是乳製品的一種,由原料生乳經巴氏殺菌後,接種活性乳酸菌製成的一種「凝態發酵乳」蛋白質含量大於2.9%。而在所有的優格種類中,「希臘優格」和「希臘式優格」是人氣相當高的2種優格。不過,希臘優格和希臘式優格是否相同?所含成分有差異嗎?

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到兒女家是作客,「別人家務事」就別管太多!丁菱娟:維持優雅高度不干預,親子皆大歡喜

tCol 2023-04-24

丁菱娟

到兒女家是作客,「別人家務事」就別管太多!丁菱娟:維持優雅高度不干預,親子皆大歡喜

子女結婚成家之後,他的家是跟另一半一起築起,父母的家則是原生家庭,我們觀念一定要改變,到兒子媳婦的家是去作客,你沒有自主權,不要再雞婆的出太多意見。

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新成屋「管理費7千」不如買華廈、老公寓?內行人秒懂「這關鍵」:願意花這錢

tCol 2023-04-21

好房網News記者呂詠柔/綜合報導

新成屋「管理費7千」不如買華廈、老公寓?內行人秒懂「這關鍵」:願意花這錢

買房不僅要顧慮房價,有許多額外支出也都必須考量進去,例如每個月除了須負擔房貸外,社區管理費也不可忽視。一名網友就在PTT提到,最近同事在新莊買了間格局2+1房的新成屋,一個月的管理費竟高達7千元,令他相當吃驚,直呼若是同總價,好奇還不如去買台北市精華地老屋,反而更有競爭力。

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80多歲父親省錢不請看護,孝子扛照顧日夜操「50歲生日當天猝死」!該不該請看護?6面向評估

tCol 2023-04-21

元氣網/編輯陳學梅整理

80多歲父親省錢不請看護,孝子扛照顧日夜操「50歲生日當天猝死」!該不該請看護?6面向評估

台灣在2025年就要邁入超高齡社會,屆時每5人中就有1人是65歲以上的老年人。這樣的現象導致有越來越多的年長者需要被照顧,「長照需求」成為不容忽視的社會問題,照顧者所承擔的照護壓力、醫療及生活花費,甚至壓垮不少家庭。作家黃大米分享,一名80多歲老父親生病後,堅持不讓家人請看護,要兒子自己顧;導致兒子只好白天忙工作,晚上接著照顧爸爸;長期下來,兒子積勞成疾不堪負荷,在50多歲生日當天過勞死;這案例讓黃大米更加堅定要找看護的決心。

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能安撫情緒的食物都是高卡路里?營養師推「12種快樂食物」:緩解焦慮不怕胖

tCol 2023-04-17

郭美懿

能安撫情緒的食物都是高卡路里?營養師推「12種快樂食物」:緩解焦慮不怕胖

假期過後的上班日總讓人好厭世,可聽說但凡可以安撫穩定情緒的食物,都是高卡路里,除了會發胖的蛋糕、零食,還有什麼可以吃開心?營養師李婉萍就推薦12種能讓人有好心情的食物,讓你擺脫壓力厭世感。

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銀行破產擠兌、保險公司慘賠賣樓…我辛苦存的退休金可能變不見?理財專家教簡單4招保資產

tCol 2023-04-17

樂透人生─吳家揚

銀行破產擠兌、保險公司慘賠賣樓…我辛苦存的退休金可能變不見?理財專家教簡單4招保資產

近期國際金融和國內保險業的亂象,讓不少準備待退族心慌慌,擔心奮鬥大半輩子攢下來預備退休用的老本,會不會莫名其妙地跟著減損,遭受池魚之殃。

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抗癌的秘訣相當簡單!只要這樣吃「3大類全食物」就好了

tCol 2023-04-17

李偉文

抗癌的秘訣相當簡單!只要這樣吃「3大類全食物」就好了

食物浪費是近年國際上很夯的議題,除了產地和賣場就被丟掉的食物外,臺灣丟棄的廚餘中,百分之九十是菜葉、果皮等尚未烹煮的生廚餘,這些我們不習慣吃、被扔棄的皮與葉子、根、莖,大部分比煮食部分含有更高的營養價值呢!

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爬山、下樓梯「倒退走」比較不傷膝蓋?為何醫生喊「母湯」…2研究揭真相:會更容易跌倒骨折

tCol 2023-04-13

潮健康 編輯部

爬山、下樓梯「倒退走」比較不傷膝蓋?為何醫生喊「母湯」…2研究揭真相:會更容易跌倒骨折

用「倒退走」的方式下山或下樓梯,真的有比較不傷膝蓋嗎? 人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師於社群澄清,事實上倒退走路與減少膝蓋受力之間,以過往的文獻來看皆無顯著關聯性;且倒退走還可能增加跌倒與骨折的風險,若膝蓋沒有不適情況,實是無須特別用倒退走的方式保護關節。

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