站內搜尋 : 腹瀉 - 幸福熟齡

2018-05-14

華人健康網

更年期肥胖，為什麼易胖肚子？4種食物減肥促代謝，幫助腰部瘦身除小腹

更年期婦女常常會有共同的困擾：「為什麼明明平時吃得不多，卻還是會發胖？」女性一旦到了更年期前後，體重很容易快速上升，根據一項研究調查顯示，女性在更年期到停經後 3 年內，平均體重增加了 2.25 公斤，其中有 4 分之 1 的更年期女性，體重甚至增加超過 4 公斤，體脂肪還會增加約 70 %，由此可見，更年期確實是女性發胖最明顯的時期。

2018-05-04

新自然主義

空氣殺手　黴菌孢子

在台灣，黴菌實在是令人傷透腦筋，因為黴菌通常在濕度 50 度、溫度 11 度以上，就可以快速的繁殖生長，而台灣全年大約就有 300 天是處在這樣的溫濕度環境中。

2018-05-04

新自然主義

「吃少少」能治病

計算現代文明人的勞動量和運動量，會發現每天吃三餐累積攝取的熱量實在太多了。這一點，可以從「代謝症候群」的快速蔓延得到證明。由「高」血糖、「高」脂血症、「高」體重等多重的過「高」造成的「代謝症候群」，已經明白告訴我們— 平日真的吃太多了。

2018-04-26

邱璟綾

直腸癌未必動手術術前放射化療幫患者保留肛門

一名70歲男子確診為直腸癌第三期，但因為健康因素與個人考量，不願接受手術治療，與癌症醫療團隊醫師討論後，決定採取術前放射化療，並成功縮小腫瘤，台北市立聯合醫院中興院區放射腫瘤科主任陳建安表示，此舉提供年紀太大或手術風險較高的患者，另一種治療直腸癌的選擇。

2018-04-23

國泰綜合醫院

你累了嗎—淺談壓力反應與壓力因應

現代人生活忙碌，急促的步調和超載的工作量常讓大家喘不過氣，而在忙碌之餘，你是否注意到自己常有頭痛、肩頸痠痛、消化不良或失眠的狀況呢？或許這些都是身體出現的警訊，提醒你該找個時間休息了。

2018-04-12

食力

用科學看中醫食補　食物會告訴你能不能吃

中醫和西醫最大的不同，中草藥往往有「食療」和「食補」雙重功能，因此中醫師王凱平經常被病人詢問「這個能不能吃？」或「我到底可以吃什麼？」但是他總是以科學驗證的觀點來解開病人的迷思，讓病人理解中醫裡飲食禁忌的緣由。

2018-03-22

林芷揚

食慾差恐降低治療效果　癌友吃這些易吞嚥

癌症患者在接受化學治療或放射線治療時，常伴隨令人苦不堪言的副作用，包含食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉或便祕、口乾等。如果因為副作用造成營養狀況不佳、體重減輕，不但會降低身體抵抗力，也會影響癌症的治療效果。

2018-03-01

林思宇

養生光吃燙青菜就夠？別忘多喝水

想吃清淡一點，或是平常善於養生的人也青睞「燙青菜」，但卻有名醫吃了大量燙青菜後，導致嚴重便祕，不得不求醫。到底要怎麼吃才會健康？

2018-02-22

愛長照

失智父要不要急救？那一夜我好煎熬...侯昌明告白：你要過得比他更好！

編按：侯昌明父親罹患失智症22年，於2019年2月14日過世。媒體報導，侯昌明表示父親當天下午開始嘔吐、腹瀉，情況緊急，救護車抵達家中約5分鐘後，父親就已沒了呼吸。救護人員詢問是否需要急救，侯昌明因擔心父親肋骨斷裂，決定放棄急救。14日當晚，侯昌明在臉書發文表達哀痛心情，提到「當我得到金鐘獎，你卻已失智多年／當我有能力改善生活，你卻已不認得我／當我還想再多看著你說說話，你卻決定到天上當天使」文末，侯昌明對父親說「爸你放心的去／放心的去找媽找兄弟姐妹／這裡有我」，令人鼻酸。事實上，侯昌明在去年一場長照講座分享照顧者心聲時，就曾提到對於是否急救父親的糾結心情：「到底要不要急救？那夜我好煎熬。但急救，是為了滿足我自己，還是真的對爸爸好？」