2023-11-09
安景鴻, 李美倩, 林文耀, 林皋立, 陳偉祥, 莊宜勳, 黃明鎮, 鄭圳坤, 劉靜一, 賴偉峯, 卓天仁
投資電影賠7千多萬，他從管上億資金大製片淪為社區管理員…安景鴻：：人倒下時，最怕你放棄自己
針對突破這兩個字，我想回來分享一下，在2017年底，我投資大陸院線電影失利回到台灣後，2018年初，我的舅媽就發現我得了憂鬱症，我自己不自覺的。因為賠了7千多萬的台幣，真的摔得太重了！當然會得病的原因，主要就是想不開嘛！走不出來那個挫折和失敗感，覺得沒有辦法原諒自己的各種失誤判斷之類的⋯⋯等等。
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2023-11-06
吳佳駿, 劉詠廷, 邱家潔, 蘇裕豐, 葉國平, 曾智群, 巫奉約, 吳宜倩, 王芷湄, 李健儒
2千萬退休金「天文數字」怎可能存得到？給理財晚鳥的建議：退休後繼續賺「存款720萬花到老」
當鐘聲敲響62歲的時刻，即將踏入退休的大門，我們心中充滿了期待和忐忑。對於這即將到來的時刻，有一個問題似乎困擾了每個人，那就是「那筆退休金該如何規劃？」
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2023-11-05
吳淡如
40歲前只懂花錢、存錢「投資都黑歷史」！吳淡如砸2千萬存養老股是「它」：每年複利20％
萬事萬物都是投資。這個理論來自於日本知名的財經作家，也是重要金融機關的投資長奧野一成。用你的機會成本選擇一件事來做，就是十足的投資行為。他舉的例子是一個學生參加桌球社，下課後花許多時間練習，最後贏得比賽，這也是一種投資行為。能夠拿來投資的籌碼，不只金錢，還有時間。你投資時間去麥當勞打工，賺取工讀費用，不管是當學費、生活費還是娛樂費，那都是投資行為。
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2023-11-03
楊沁弦
胡亂節食造成食慾不穩，當心走向「暴食」前奏！觀察5種食慾變化，用3技巧好好吃飯，健康瘦
大多數人以為要克制食欲和改善暴食，應該要「忍」，以為靠意志力就能解決問題。事實上，出現了暴食問題就說明你的意志力已經沒辦法和身體抗衡了。食欲才會像洪水般無法抵擋，需要做的是從根本修復生態。
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2023-11-03
NOW健康
減肥吃代餐應慎選！營養師示警：蛋白質吃過頭影響肝腎
現代人愛美、注重身材管理，許多業者看準商機，紛紛推出減重代餐產品，特別標榜「吃了就能瘦」或「以低熱量的代餐來取代一餐」。消費者該如何在琳瑯滿目的產品中做選擇？輔大醫院營養部營養師王貝文表示，最大差別在於熱量、醣類、蛋白質的量不同，值得注意的是補充蛋白粉雖可幫助肌肉增長，但吃過量恐影響肝、腎功能；乳糖不耐症患者攝取乳清蛋白粉可能會有腸胃不適問題。
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2023-11-02
比爾．蘇西斯
快退休才發現退休金根本不夠花，老後生活遠比想像的更燒錢？飛機教練教會我的投資智慧
我的第一個飛行指導教練是妮可，最初的3堂課她都用來解說動力設定。「比爾，你必須調整動力設定，一路下來慢慢調整。」一年後，娜塔莉也說了一樣的話。「首先，我們來想一想你的動力設定，然後做小幅修正—在下滑道時必須維持穩定。」馬克對我說：「比爾，首先你得設定動力設定。這樣小幅調整回到軌道時會比較容易。」大衛比較堅定一點：「如果你先調整動力設定，讓自己做小幅度的調整並且維持穩定，這樣開飛機會容易得多。」
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2023-11-01
李雪雯
68歲奶奶有二兒六孫子女，卻幾乎不來看她！4方法讓3千萬財產，只給特留分，其他全送公益
68歲的王奶奶，雖然有兩個兒子，以及6個孫子女，但卻幾乎不來看她。所以，她想藉由信託規劃，既能按照自己的意願，來處理資產及後事（把錢留給兒子），同時又能享受天倫之樂。
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2023-11-01
郭艾珊
只想今日事今日畢，腳踏實地準時下班？她在知名外商工作逾20年，親授職場「安穩躺平」3重點
已忘記是哪一家公司的哪一任主管告訴我們這些新進菜鳥：「你們就是公司的基礎，你們這些基層員工是公司最大的財產！」當時我聽得熱血沸騰，覺得自己的人生從來沒有這麼重要過，工作起來加倍努力，因為我是這家公司的磐石，沒有我的努力，這家公司不會有業績，不會有品牌資產，我非常的重要！
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2023-11-01
翁申霖 整理
1277萬卡友注意！9大銀行「打呆卡」：刷卡次數「沒達標」就停卡…會影響個人信用嗎？
歲末年終，銀行開始大動作清理「呆卡」，永豐銀、一銀率先發聲，接著中信銀、台新銀也加入戰局，而兆豐銀行也宣布，2024年度的主要策略是提升有效卡數，同時也會清理部分無效卡。兆豐銀指出，目前主要先針對「持有多張兆豐卡」的客戶，其名下卡片已「連續2年以上沒有消費的呆卡」，採取不主動續卡或邀請停卡的方式來進行清理，以降低信用卡發卡及維運成本。針對各家銀行接連出招整頓「呆卡」，有專家認為，銀行開始執行「清卡」動作其實是好事。根據《NOWnews 今日新聞》報導，理財達人寶可孟（賴孟群）受訪時表示，「清卡對於消費者來說是好的，身上放1、20張信用卡也不見得都會用，放身上還可能遺失，甚至被拿去盜刷，這都是持卡人自己要額外承擔的風險。」究竟一個人身上要持有幾張信用卡比較妥當？寶可孟建議，「可從國內主力卡、海外消費卡及主力通路卡這3方向持卡，每種選擇1張或2張其實夠用了。」以國內主力卡來說，因主要還是在國內生活，可以挑選1張國內高回饋的信用卡，刷卡還能賺回饋。此外，如今疫情過去、國門大開，不少人開始恢復出國旅遊或出差，寶可孟指出，這時可以選1張海外刷卡高回饋信用卡，目前海外回饋卡都有3%以上，因此，出國帶1至2張信用卡就夠用。當然，還有1張信用卡可以鎖定自己常去的主力通路，如果使用的是行動支付，行動支付給的回饋通常不是恆久不變，這時可以留下一張高回饋卡，這樣使用行動支付就可拿較多回饋。「其實皮包中放3張信用卡就夠了，不用辦到1、20張卡。」停卡是否會影響個人信用？寶可孟表示，這都是正常停卡，不是因信用不良停用，屬於合理範圍，不會影響聯徵信用。
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