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頭暈、頭痛又失眠,是頸椎氣堵住了!白雁教自我保養頸椎,氣血一通就舒暢

tCol 2021-01-07

白雁時尚氣功 / 白雁老師

頭暈、頭痛又失眠,是頸椎氣堵住了!白雁教自我保養頸椎,氣血一通就舒暢

研究發現,低頭的時間越長、角度越大,對頸椎和頸椎間盤的施加壓力越大,很容易導致脊椎錯位,而且每天使用手機時間長, 頸部 氣血瘀堵,更容易引發 頸部 病變,像是頸椎病、頸椎滑脫、錯位和頸椎肌肉勞損等問題。

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不自主抖動、手抖不是太疲勞,可能是帕金森氏症!醫:50歲後好發,早治療控制佳

tCol 2020-12-25

李易紓

不自主抖動、手抖不是太疲勞,可能是帕金森氏症!醫:50歲後好發,早治療控制佳

20210318編按:54歲金曲台語歌后詹雅雯,驚傳罹患帕金森氏症,左腦已經中度萎縮。她曾經在2018年疑因罕見疾病、喉嚨長瘤,無法自己分泌口水,近2個月食慾很差甚至體重掉了8公斤,赴醫院檢查後才發現是罹患帕金森氏症。詹雅雯在自己臉書上發出自己的醫院手環照片,並寫下「人生每個病痛都是有原因的,在提醒自己要愛自己的身體,應該把速度慢下來了。現在最重要的課題是學習聽醫師的話、學習不要恐懼和新的生活方式並珍惜現在擁有的。」

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肩頸痠痛、枕頭不合睡不好!2招教你如何挑選合適枕頭,今晚睡得舒適又健康

tCol 2020-12-11

原田賢

肩頸痠痛、枕頭不合睡不好!2招教你如何挑選合適枕頭,今晚睡得舒適又健康

來院患者有許多人向我抱怨:「枕頭不合,害我睡不好」、「早上起床時,脖子和肩膀會痛」。若問大家哪種枕頭是好枕頭,好像沒有人能說出正確答案。在此向大家說明可以提升睡眠品質、醒來時不會肩頸疼痛的枕頭挑選方法。

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睡眠品質有夠糟,單純打呼和呼吸中止症怎麼分?醫師:這個關鍵可以釐清

tCol 2020-11-27

李易紓

睡眠品質有夠糟,單純打呼和呼吸中止症怎麼分?醫師:這個關鍵可以釐清

打呼是很常見的事情,平均每5個成年人就有1人,在睡覺時有打呼的情形,但如果每天起床後,都覺得怎麼睡也睡不飽、疲勞感倍增,那可能是睡眠呼吸中止症找上門了。

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真牙能留就留,不要隨便拔?牙醫完整解說「拔牙」該注意的事

tCol 2020-11-18

陳婉箐

真牙能留就留,不要隨便拔?牙醫完整解說「拔牙」該注意的事

20201118編按:嘉義一名女子11/4疑似因一次拔了20顆牙,隔天返家後就昏迷,送醫急救後於11/13拔管,雖然院方開立死因為肺炎,但家屬質疑是拔牙感染。究竟拔牙該注意哪些的風險,這篇文章有完整說明。

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年紀愈大,中風前兆要當心 醫師:出現5症狀,及早發現及早治療

tCol 2020-11-06

照護線上

年紀愈大,中風前兆要當心 醫師:出現5症狀,及早發現及早治療

「老伴,你怎麼啦?」老太太與老先生說著話,突然老先生用手撐著頭,反應有點異常。「剛剛眼前黑矇一片,頭暈暈的。最近爾偶會這樣。可能只是用眼過度,或是最近比較疲勞吧!」老先生回過神回答。「會不會是中風前兆啊?趕快去醫院檢查看看!」老太太警覺地說。

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經常頭痛睡不好,只能吞止痛藥?白雁教3步改善微循環,有效舒緩好入眠

tCol 2020-11-05

白雁時尚氣功 / 白雁老師

經常頭痛睡不好,只能吞止痛藥?白雁教3步改善微循環,有效舒緩好入眠

楊先生偏頭痛的毛病有40年的病史,只要一發作就是狂吐,必須臥床休息,有時躺幾天,甚至躺過一星期。平時身上隨時要準備著藥,以免突然發作;一旦發病全家人也跟著擔心,嚴重時還要放下工作在家照顧。他說從前的自己痛到人生不敢有夢想,只希望這一生能跟疾病和平相處。

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50歲後「皮蛇」愛作亂,神經疼痛受不了!醫師:帶狀皰疹靠這招可預防

tCol 2020-10-21

李易紓

50歲後「皮蛇」愛作亂,神經疼痛受不了!醫師:帶狀皰疹靠這招可預防

帶狀皰疹也就是俗稱的「皮蛇」,讓不少人聞之色變,尤其是年紀漸長又剛好免疫力下降時,容易誘發病毒出來作亂,除了出現一顆顆小水泡外,更併發神經疼痛症狀!醫師建議50歲以上的民眾,應該自費接種「帶狀皰疹疫苗」,來預防病毒攻擊。

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線上問診室》喉嚨痛怎麼辦?除了感冒,也可能是胃食道逆流、腫瘤!這些症狀速就醫

tCol 2020-10-20

照護線上

線上問診室》喉嚨痛怎麼辦?除了感冒,也可能是胃食道逆流、腫瘤!這些症狀速就醫

大家好,我是劉育志醫師,很高興邀請到耳鼻喉科的蔡耀德醫師來到照護線上。今天要請問蔡醫師的是,喉嚨痛是一個很常見的症狀,哪些原因會導致喉嚨痛?

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肩頸痠痛,頭痛不止?頸椎症候群上身,中醫給5建議防惡化

tCol 2020-10-07

李易紓

肩頸痠痛,頭痛不止?頸椎症候群上身,中醫給5建議防惡化

你是不是會肩頸痠痛,從上背到手臂、手指頭都會出現酸麻,甚至是常常頭痛呢?醫師說,這些都是頸椎症候群的病徵。

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