搜尋條件: 重訓

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下背疼痛超過3個月 當心罹患僵直性脊椎炎

tCol 2018-01-29

健康傳媒 - e 起 i 健康

下背疼痛超過3個月 當心罹患僵直性脊椎炎

許多年輕男生熱愛運動,練 重訓 、慢跑、三鐵;不過,醫師提醒,如果運動後,下背疼痛持續超過3個月,可能就是僵直性脊椎炎,許多上班族也常有下背痛症狀,不少患者因此延誤就醫。

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高度近視易黃斑部病變 這些事做不得!

tCol 2018-01-03

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高度近視易黃斑部病變 這些事做不得!

42歲林先生是一名大學教授,國二開始雙眼近視,成年後度數為750度,屬於高度近視,4年前某天上班途中,雙眼突然視力模糊、視線有黑影,林先生以為鏡片髒了,但擦了之後,視力依然很差,就診發現是「近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變(mCNV)」。

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攝護腺肥大下水道不通 男人長壽病不是癌

tCol 2017-12-07

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攝護腺肥大下水道不通 男人長壽病不是癌

男人年過半百,身體老化跡象增多,攝護腺肥大就是其中之一,而夜尿、頻尿、尿不乾淨,以及突然尿急等,皆是臨床上攝護腺肥大的常見症狀。

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減肥攻略:如果只做散步運動,什麼時間散步最有效?

tCol 2017-11-14

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減肥攻略:如果只做散步運動,什麼時間散步最有效?

飲食跟運動是減肥的兩大關鍵,但重點是:到底要吃什麼?什麼時候吃?該做什麼運動?什麼時候動?今天這篇文,就會告訴你如果想散步,什麼時候效果可能最好喔~

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狂重訓健身 小心引發靜脈曲張爆血管

tCol 2015-11-16

健康醫療網

重訓 健身 小心引發靜脈曲張爆血管

1名20歲大學生,為了訓練肌肉,連續兩個月來,每周至少三至四次上健身房練習舉重,但沒想到後來雙腿卻出現嚴重靜脈曲張,甚至血管擴張變形,皮膚表面還出現像蜘蛛網的痕跡,就醫診斷,確診為靜脈曲張導致爆血管所致。

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跌倒 銀髮族的第二殺手

tCol 2015-04-02

張又晴

跌倒 銀髮族的第二殺手

知名本土作家吳念真,日前在浴室跌倒,幸好經治療後已康復出院。其實,吳念真並非特例,因為台灣65歲以上老人跌倒比率正逐年增加,甚至成為造成銀髮族死亡事故的第二殺手。

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