幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

農曆 春節即將來臨，各地年貨大街越來越熱鬧，不過，營養師提醒，許多零食點心高油、高糖、高鹽，民眾千萬不要過量食用。

農曆 春節即將來臨，當大多數人沉浸喜樂氣氛、期待團圓之際，有些人卻因經濟因素、婚姻衝突等難題，導致疏於照顧未成年子女，甚至發生家暴、殺子後自殺等傷亡憾事。衛福部社會及家庭署表示，家庭若面臨困難，可透過社會資源協助渡過危機，千萬不要輕易傷害自己或家人，造成終身遺憾。

現在正值寒假、 農曆 春節的旅遊旺季，許多民眾趁著假期安排出國旅遊，但為了避免傳染疾病的散布，提醒民眾在出國前，應先查詢當地的傳染疾病疫情，並至旅遊門診尋求旅遊醫療諮詢，才能玩得開心又健康。

歲末年終，尾牙活動多，賓客難免喝酒助興，加上近日天氣寒冷，更有民眾喜歡喝點小酒暖身，或是大啖燒酒雞、麻油雞、薑母鴨等含有酒精成分的美食驅寒。值得注意的是，酒精攝取並沒有安全劑量，即使只是少量飲酒，長期下來仍會增加肝硬化和癌症風險。另外，目前正值酒駕肇事高峰期，飲酒之後千萬不要駕車，才能盡興而歸。

目前為病毒性腸胃炎的好發季節，疾管署統計，上週（1月21日至1月27日）全國門急診腹瀉就診達136,786人次，較前一週上升6%。現在正值尾牙旺季，緊接著 農曆 春節即將到來，聚餐機會大增，民眾應特別注意飲食衛生。

冷氣團來勢洶洶，全台氣溫直直落！疾病管制署表示，目前流感疫情仍處於流行高峰，上週類流感門急診共達135,259人次，較前一週提高4%。適逢學生寒假期間， 農曆 春節也即將到來，民眾參與大型展覽或是到年貨大街採買，請務必做好個人防護措施，加強手部衛生，抗寒防流感。

農曆 春節即將來臨！衛福部15日預告機構住宿式、社區式、居家式長照服務定型化契約新制，將要求服務提供單位，明定收費項目與金額，不得有服務以外的推銷、收受金錢或餽贈，也不得巧立名目額外收費。也就是說，過去春節或特別假日期間，曾有長照服務提供單位巧立名目收費或接受餽贈的情況，不容許再發生！

流行性感冒大爆發，而且比以往的「旺季」提前許多，感染科大老呼籲，流感不是感冒，不可掉以輕心，建議可自費打疫苗。

許多老年人用來顧筋骨的維骨力可能要漲價了！健保署宣布，包括維骨力在內的31項含有葡萄糖胺成分的指示用藥，最快在今年 農曆 年後就可能取消給付，每年可省1.4億元，受影響患者人數超過15萬人。

什麼？宋代也有圖書展覽會嗎？是的。只不過那時候不叫「書展」，而是叫作「曝書會」。所謂「曝書」，顧名思義，就是將書籍搬出來晾晒。