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退休後只想耍廢、認真生活!林懷民:可以讓這麼多人開心,是很大的恩寵

tCol 2019-09-16

彭芃萱

退休後只想耍廢、認真生活!林懷民:可以讓這麼多人開心,是很大的恩寵

72歲的林懷民今年將從雲門舞集退休。他說自己46年前創辦舞團後,生活裡就沒有「家常」2個字,「我掉進一個洞,叫做『雲門』,表面上是我在領導雲門,其實是我被雲門推著走。他強調:「退休就真的是退休,我只想在家耍廢、認真生活,從中慢慢得到樂趣。」

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爬山、甩手、睡覺...李開復癌後重生,善用5招樂觀抗癌

tCol 2019-09-12

李開復

爬山、甩手、睡覺...李開復癌後重生,善用5招樂觀抗癌

編按:在李開復罹癌症期間以及抗癌康復後,他患上癌症是如何抗癌?需要注意哪些飲食?在疼痛無比化療過程中是如何康復過來的?如今,他分享自身的抗癌經歷,17個月成功擺脫癌症魔爪的祕訣,給有同樣經歷的人鼓勵,在艱辛抵抗癌症的路上有如一盞明燈。

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小黃司機坐擁上億身價,老婆會通靈、兒子是電競世界冠軍...他半年狂花500萬旅遊,背後故事驚人

tCol 2019-08-19

黃大米

小黃司機坐擁上億身價,老婆會通靈、兒子是電競世界冠軍...他半年狂花500萬旅遊,背後故事驚人

小黃司機拿出手機,點到YOUTUBE,讓我看他兒子的頻道,證明他說言不假,還傳得到冠軍的新聞報導給我看,「他的點閱率一個月有四百萬,每一百萬一千塊美金!他一個月就有十幾萬的收入!」

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放下孩子,是50歲以後的人生功課! 她體悟:這樣重新找回自己,才能擁有更多快樂

tCol 2019-08-07

李香誼

放下孩子,是50歲以後的人生功課! 她體悟:這樣重新找回自己,才能擁有更多快樂

我民國三十六年出生,今年七十一歲,一輩子都住在池上,只有一陣子去外地念臺東女中。我對池上最有記憶的就是大坡池,那時候孩子憨膽呢!

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腹部肥胖,當心代謝症候群報到!營養師5招教你瘦小腹

tCol 2019-08-01

林芷揚

腹部肥胖,當心代謝症候群報到!營養師5招教你瘦小腹

許多中年人都有肚子肥胖、腰圍過粗的困擾,尤其更年期女性更是容易胖肚子!專家提醒,腹部肥胖會增加糖尿病、心血管疾病等多種慢性病風險,應常常測量腰圍,從飲食和運動著手,瘦小腹保健康。

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【大人學】記帳是追求更好的生活?我倒認為,記帳是對人生想像力的妨礙

tCol 2019-07-03

大人學

【大人學】記帳是追求更好的生活?我倒認為,記帳是對人生想像力的妨礙

【編按】中年後,不該再虧待自己的3個理由:1. 人生缺乏體驗,沒有真正過好這一生,沒有讓錢真正發揮作用。2. 家人對你的記憶就是什麼都不准,而不是一起開心生活的回憶。3. 扼殺自己的創造力、積極性,覺得已經對人生盡力了,尤其對想創業的人不利。

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被男人拋棄算什麼,被時代拋棄才可怕!她差一點就當上豬肉攤少奶奶...給我們的人生啟示

tCol 2019-06-10

黃大米

被男人拋棄算什麼,被時代拋棄才可怕!她差一點就當上豬肉攤少奶奶...給我們的人生啟示

「每天叫醒我的不是夢想,是必須繳納的帳單與貸款」,活著的每一秒都要消耗銀彈,沒有鈔票,想買醉還沒有錢。

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醫師告白/母親癌逝給我的啟示:5個遠離癌症的生活秘訣

tCol 2019-05-30

商周出版

醫師告白/母親癌逝給我的啟示:5個遠離癌症的生活秘訣

「賴醫師,我決定放棄治療。」「為什麼?」「開刀費用可能負擔不起……」口腔癌第四期的施先生,絕望地說出他的決定。這是在相較北部大醫院、相對「偏鄉」的彰化醫院診間,腫瘤科醫師賴易成和病人常上演的對話。

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58歲也能自助旅行!玩歐洲1個月花不到8萬,她靠超強旅遊計劃書,玩出精彩第二人生

tCol 2019-05-17

彭芃萱

58歲也能自助旅行!玩歐洲1個月花不到8萬,她靠超強旅遊計劃書,玩出精彩第二人生

今年(2019年)58歲的黃筱慧(Aster)從28歲就開始當背包客環遊世界,旅行時她將每天預算控制在2000元,遊歐洲整趟30天行程含機票花費不到8萬元。她樂在搜尋平價美食、住廉價旅舍、和當地人打交道、與背包客交換資訊。她說:「我喜歡深度之旅,可以走進當地人的生活。」

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22歲年輕人穿梭巷弄照顧長輩!他因這件事,讓遺憾轉成服務動力

tCol 2019-04-16

伊甸園月刊

22歲年輕人穿梭巷弄照顧長輩!他因這件事,讓遺憾轉成服務動力

李孟峻從學生時期就長期照顧失智外公,並看到家人照顧的辛勞,決心投入老人服務。他每遇一位長輩就有不同的獲得,使他認識照顧、耐心與愛是怎麼一回事。

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