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50歲後的時尚,是鍛鍊身體!熟齡作家:想要穿上喜歡的衣服,就去運動吧

tCol 2020-07-24

松浦彌太郎

50歲後的時尚,是鍛鍊身體!熟齡作家:想要穿上喜歡的衣服,就去運動吧

我就毫不保留地說完吧。過了五十歲的我思考大人的時尚時,認為最重要的不是品質也不是搭配,而是鍛鍊身體。

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50歲後,正大光明接受年華老去!做些「樸素打扮」,看起來更有精神、超有魅力

tCol 2020-07-09

曾野綾子

50歲後,正大光明接受年華老去!做些「樸素打扮」,看起來更有精神、超有魅力

我見過許多上了年紀卻依然美麗的人。這些人最特別的是他們不斷學習,深具涵養。因此,他們與人對話的內容廣泛,舉手投足都自律而優雅,這樣的魅力超越了年齡和外表的美醜。

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每月孝養2.5萬,婆婆竟還哭跪逼幫離婚小姑付房貸:不幫她這輩子就完了,做大嫂的見死不救嗎

tCol 2020-04-23

李雅雯(十方)

每月孝養2.5萬,婆婆竟還哭跪逼幫離婚小姑付房貸:不幫她這輩子就完了,做大嫂的見死不救嗎

在婚姻裡,每個家庭都有自己的「生態圈」。「生態圈」裡,給錢的是「照顧者」,拿錢的是「依賴者」,彼此互生、互剋、互依、互存,層層疊疊,牢不可破。而小萱和先生的夫妻關係,是第一層、也是最核心的「照顧—依賴」網絡。

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退休規劃沒做好,年老易有憂鬱症 醫師:4個危險因子別碰

tCol 2020-04-17

蔡佳芬

退休規劃沒做好,年老易有憂鬱症 醫師:4個危險因子別碰

建議在協助憂鬱長輩之前,要先調整自己的想法,必須先了解到「憂鬱症患者並非故意的」。憂鬱長輩在理性面上或許可以接受勸告,但是活力與行動力都受到憂鬱症的影響,才會需要我們拉他們一把。

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40歲後你有「討厭人」的勇氣嗎?快樂的人做「這些」事,讓愛你的人只會愛你

tCol 2020-04-16

洪培芸

40歲後你有「討厭人」的勇氣嗎?快樂的人做「這些」事,讓愛你的人只會愛你

拿出以直報怨的態度,成為你自己生命當中,有智慧的好人。以德報德,以直報怨,你沒有錯待任何人,尊重自己就是優先。

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出道30年首拿影帝!49歲木村拓哉長紅秘訣:沒人能事事順利,別覺自己辛苦、因為大家都辛苦

tCol 2020-03-04

美麗佳人 / 派脆克

出道30年首拿影帝!49歲木村拓哉長紅秘訣:沒人能事事順利,別覺自己辛苦、因為大家都辛苦

編按:日劇天王木村拓哉1991年出道30年來,演出許多膾炙人口的好劇,即便人氣、收視率都極高,但從未拿下影帝獎座。去年他12月初以《假面飯店2:假面之夜》,首次拿下日本影壇地位極高的「第46屆報知電影獎」!木村拓哉在IG限動貼出開心與獎杯的合照,並表示是多虧工作人員、一起出演的演員,謙虛的態度難怪在藝壇極少有負評。能夠保持長紅的秘訣,可以從他接受訪問時曾說的這句話透露端倪:「沒有人活得事事順利,不要覺得自己很辛苦,因為大家都很辛苦。」木村拓哉就是用這樣堅持的信念,打造自己的演藝帝國。

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別對自己太嚴格!散發正能量給他人,也要懂得好好「愛自己」

tCol 2020-01-09

朴珍英

別對自己太嚴格!散發正能量給他人,也要懂得好好「愛自己」

當你所愛的朋友或家人感到疲憊時,你會對他們說些什麼呢?

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媳婦一定要孝順公婆嗎?孝道,是丈夫的責任 精神科醫6句話說出我們的心聲

tCol 2019-11-27

賴奕菁

媳婦一定要孝順公婆嗎?孝道,是丈夫的責任 精神科醫6句話說出我們的心聲

公婆滿意的表情,讓她深信「順從最省事」,就當自己是沒有情緒的機器人好了。(編按:本文主旨,是期許社會的婚姻關係都能受到合理、完善對待,讓家庭關係更幸福美滿。)

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愛自己,請從接受自己開始!一位女性的告白:千萬不要是別人沒有為難你,反倒是你刻薄起了自己

tCol 2019-10-23

李少彤

愛自己,請從接受自己開始!一位女性的告白:千萬不要是別人沒有為難你,反倒是你刻薄起了自己

編按:愛自己,何不現在就開始?「愛,不是尋找一個完美的人,而是學會用完美的眼光,欣賞那個並不完美的人。」都努力了那麼久了,為生活、家人、工作已經許多年,夠了吧!在「女人何苦為難女人」變成了流行語之後,人人都知道要拿「○○何苦為難○○」來爭權益了,怎麼不問問:「自己何苦為難自己?」說真的,被別人為難已經是很悲催的一件事情了,可千萬不要是別人沒有為難你,反倒是你自己刻薄起了自己...

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毒素沉積很致癌!9招從身體到心靈排毒最有力,許多醫師都在做

tCol 2019-06-27

趙鴻丞

毒素沉積很致癌!9招從身體到心靈排毒最有力,許多醫師都在做

隨著毒素不停的累積,器官功能不斷的下降,到達一個臨界點,就會造成過多的細胞壞死。到了這個階段,就會造成部分器官功能,永久性的喪失,例如肝硬化、末期腎病、心臟衰竭、心肌梗塞、腦中風等等。

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