2020-02-26
Smart智富
每個月存多少錢，退休金才夠用？理財達人靠「這招」打造被動現金流，50歲後是人生更美好的起點！
英國大文豪王爾德（Oscar Wilde）有句名言：「在我年輕的時候，曾經以為金錢是世界上最重要的東西，到現在我老了，才知道的確如此。」
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2019-02-11
愛在三采閱讀
新年新希望！要養成好習慣，先改變這個思考方式，才會事半功倍
所謂英雄，是做了自己能做的事。凡人不但不做能力可及的事，還冀望做能力以外的事。— 羅曼‧ 羅蘭（Romain Rolland）
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2018-11-26
林芷揚
更年期老是胖肚子？減肥產品可靠嗎？醫師教妳有效瘦身
「哇！我現在肚子好大！」「你看，更年期後這個肚子都消不掉的。」許多女性進入更年期後，體重直線上升，尤其脂肪都堆積在小腹，怎麼甩都甩不掉！為什麼更年期，總是胖肚子？減肥產品可靠嗎？醫師教妳有效瘦身不肥胖！
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2018-07-06
陳婉箐
最有效的實證減肥法，強過健身練到死
不管是有「減重領袖」之稱的一休，還是國內少見有重訓習慣的復健科醫師史考特，從他們的減重經驗告訴你，怎麼動最有效，也最能持之以恆！
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2018-05-10
健康傳媒 - e 起 i 健康
家政婦最怕富貴手 一碰水就難熬
常聽人說「遇水則發」，但這對於每天忙於家務的婆婆媽媽來說，可未必是件好事。家政婦們往往雙手一碰到水，可能會導致皮膚病發，紅腫、脫皮，甚至嚴重乾裂疼痛，根本是惡夢。
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2018-04-13
第三人生任我行─施昇輝
活到老學到老，其實還不夠─我的電影圓夢計畫
很多人都希望能夠「活到老，學到老」，但我認為只是「學習」還不夠，一定要督促自己能有一個「成果」。不加上成果的驗收，你一定不容易有持續的熱情，甚至還會找很多藉口半途 而廢 。
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2017-03-09
林秀娟
蛻變的台中鄉愁 眷戀
眷村是時代的產物，也是濃得化不開的情感記憶。現存眷村數居台灣第二的台中，有一群眷村子弟，他們努力結合周遭產業與景點，挹注了生活的姿態，娓娓重訴這段歷史文化的光影脈絡。
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2016-07-20
丁彥伶口述／長庚醫院運動醫學團隊總召集人林瀛洲
想要運動瘦身 半途 而廢 身材反而更胖？
夏天到了，衣著短了，變形的身材很容易見光死，許多人紛紛加入運動瘦身行列，看見身旁的朋友一窩蜂熱衷運動，有的人擔心自己半途 而廢 ，有些人則是聽說「運動一停會變得更胖」，所以遲遲不敢輕易動起來．．．長庚醫院運動醫學團隊總召集人林瀛洲說「別被騙了，任何時候運動就對了！」
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2016-02-24
健康醫療網
姊妹搞懂顏色穿搭 路跑更有力
近來掀起一股路跑風潮，許多女性也躍躍欲試，不想半途 而廢 又想跑完全程，除了平時勤練跑外，還有什麼訣竅呢？時尚心理學專家高祖寧建議，宅宅女、獨立女、運動女、熱情女，可分別穿上橘色、紫色、黃色、紅色的慢跑服，藉由顏色轉換心態，路跑必能成功達標。
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