幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

癌症連續40年為台灣10大死因之首，光是去年因癌症死亡的人數就超過5.1萬人，占總死亡人數28％。有鑑於台灣癌症醫療環境與資源需要投注更多能量，北醫於2013年成立台北癌症中心，歷經3年籌備，規劃一棟地下4層、地上7層、總樓地板面積約3500坪，結合癌症醫療及研究的綜合型大樓，於9月23日揭牌啟用。

長期飲酒免疫機制會下降！根據世界衛生組織「飲酒與新冠肺炎」指引提到，喝酒除了會導致胃潰瘍、肝硬化等 200 多種的疾病，也會破壞身體的免疫系統，提高染疫或轉為中重症的風險。近期也有越來越多研究證實，台灣近半人口其實缺乏酒精代謝酵素，這也是為什麼有些人喝酒會很容易臉紅的原因，不僅如此，更會提高 罹患癌症 和失智症的可能​。

媒體創意人俞國定2015年4月透過健檢得知罹患鼻咽癌第3期，在醫療團隊積極治療下於同年8月結束療程，鼻咽癌屬可控制的癌症，平均5年內未發病代表已痊癒，罹癌走過7個年頭，現在的俞國定每半年持續追蹤。 罹患癌症 並未打亂俞國定的生活步調，反而淬湅出更美好人生，俞國定學會和自己、和家人，以及和上帝修復好關係。

本書作者強納森‧勞赫畢業於耶魯大學，是全球知名智庫布魯金斯學會的資深研究員。身為典型的人生勝利組，卻在中年之際，莫名感到自我懷疑與焦慮，他不知這種不安是從何而來的，又是否會結束。 他從心理學、經濟學、社會學、神經學等各方面探詢答案，並採訪眾多知名權威專家及各行各業的中年朋友，結果發現人生的幸福指數呈U型。

編按：許多夫妻婚後會將收入集中管理，但萬一負責管錢的一方遭遇不幸，恐怕會衍生財產分配問題！安侯建業（KMPG）家族稅務辦公室主持會計師洪銘鴻日前分享案例，表示一名丈夫因為愛老婆，而將財產都擺在太太名下，未料妻子因病驟逝，辛苦賺來的錢全變成太太遺產，只能跟岳父、岳母均分。據《蘋果新聞網》報導，這位先生對賺錢很有一套，因為知道太太娘家財務上並不優渥，為了讓她過安定生活，所以將歷年賺來的錢都轉移到妻子名下。兩人婚姻生活甜蜜，但多年來膝下無子，沒想到太太卻突然身患重病，短短3個月就離世。由於夫妻倆沒有子女，太太名下資產雖是丈夫多年辛苦打拼而來，依法規卻只能拿到兩人財產的一半，另一半資產變成由岳父岳母繼承，形成爭議。後來經雙方協調，丈夫提出夫妻剩餘財產差額分配請求權，得以取回夫妻財產差額的一半，再與岳父母共同分配剩餘的遺產。這個案例彰顯夫妻間應該提早做財務規劃或設置遺囑信託，千萬別因年紀輕而搪塞推遲，造成憾事重演。但究竟什麼是「夫妻剩餘財產差額分配請求權」？如果大多數的財產都在亡者名下，未亡人拿得到財產嗎？還可以怎麼節省遺產稅？（原文刊登於2019/2/18，更新時間為2022/6/9）

我的好友曼麗在她的人生攀上了事業高峰後的半年，在一次公司例行體檢時發現自己 罹患癌症 ，那年她四十五歲。看到報告後，她拿出媒體人處理新聞的果斷作風，火速地進行腫瘤切除手術。單身的她，為了不讓獨居的母親擔心，聘僱了一位臨時看護，從手術到後續化療，都由這位看護在一旁陪伴照顧她。

「我永遠記得，他來就診的時候，已是二十多歲的大男生，卻只有四十公斤而已！」高雄榮民總醫院胃腸肝膽科蔡騌圳醫師回憶，「他已經反覆腹痛達5年之久，經常腹瀉、甚至有血便的狀況，後來因為克隆氏症導致腸道狹窄，只好接受手術切除部分腸道。」「手術後他可以吃東西，營養吸收比較好，也持續接受生物製劑治療。」蔡騌圳醫師說，經過穩定治療半年後，病友的體重就慢慢恢復，現在已經有七十幾公斤，也能夠回到職場，擔任工程師的工作。

在這個時代，無論在餐廳或自己家，到處充斥著高卡路里的食物，一不小心就會吃太多。要減重，必須注意飲食不要精緻化。我們要規劃並重新檢討生活習慣，特別是經過與專業減重規畫師討論過後所做的調整與改變，更能落實減重計畫的成果。

32歲的唐先生，是1名電子業工程師，由於工作繁忙且時常加班，平日裡大多選擇速食來解決工作日的三餐，週末也常與朋友相約聚餐飲酒。身高170的他，體態看起來也不算太胖，也沒有什麼肚子，這樣的狀態讓他認為自己的體質好像很好，愛吃高熱量食物也不用擔心自己體型太過走鐘。