2021-12-30
NOW健康
根據美國心理學會的說法,壓力可能是致命的,壓力與6大死亡原因有關,包括心臟病、癌症、肺部疾病、事故、肝硬化和自殺等;而且,根據Cleveland診所的說法,壓力會顯著降低免疫系統,並且容易受到感染。
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2021-12-24
林靜君談心室
在姊妹淘聚會上,大家七嘴八舌抱怨好像開始健忘迷糊,擔心是不是失智前兆,也有埋怨兒子交女友就不理老媽的,而瀅瀅她卻支支吾吾說「我懷孕了」,突然就一片靜默,姊妹們都是坐4望5的年紀,這消息無異是震撼彈。瀅瀅說,她的月經已經好一段時間愛來不來,也出現盜汗、失眠常聽到的更年期症狀,「想說都更年期了,就沒有避孕,哪知道會中獎。」她邊說邊苦笑,看來有點不知該喜還是該憂。
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2021-11-26
NOW健康
上班一整天久坐不動、回家路上低頭狂滑手機,一回家就躺平、癱在沙發上……,這是許多人的日常生活寫照,但也因為這些壞習慣而造成肩頸痠痛、椎間盤突出、偏頭痛等肩頸症候群。
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2021-11-04
照護線上
「退化性關節炎能不能吃香蕉?」「退化性關節炎該不該運動?」「請問退化性關節炎與骨質疏鬆症有關嗎?」退化性關節炎是極為常見的關節疾患,請臺北榮民總醫院過敏免疫風濕科陳瑋昇醫師來為大家破解迷思!
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2021-10-22
周慕姿
「『沒有自己』是正常的。當媽媽之後,全世界都不希望你有自己。」我面前是一個打扮入時的超級美女,動作也極為優雅,坐在諮商室的沙發上,敝所立即蓬蓽生輝,閃閃發亮,彷彿搖身一變成為時尚雜誌的攝影棚。
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2021-10-22
我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之47
Q:我是啟文,今年51歲,老婆50歲,結婚22年,育有3個孩子,長女19歲、次男18歲,么女15歲;最近因為一些小事跟老婆吵架,老婆說她對我已沒絲毫的愛情了,而且是好幾年前就無法再繼續愛我,她要求離婚,我非常震撼,完全受不了。我一點也沒想過要跟老婆離婚,也沒料到她會一點都不愛我,我再三懇求先分居,再來考慮是否離婚,不過老婆說,現在明明沒有分居另外找房子住的經濟能力,若要分居那就乾脆離婚分割財產。在不斷說來說去過程中,還好她有點回心轉意答應不離婚,這次的危機似乎就過去了,但我還是很不安,也無法理解或確認老婆是否真的不愛我,即使她同意不離婚,這日子還能好好過下去嗎?我們兩人工作養3個孩子,不時為了買房子、家事分擔、小孩教育方式等吵架,前幾天討論離婚問題時,她還說幾年前我有次出手打了她,我真的一點記憶都沒有,或許是不經意推了一把,但我完全沒想打她的意思,或許因此她覺得我很恐怖,我也解釋過了,只是她似乎真的不愛我了。她願意持續婚姻、還能繼續忍受,這是很消極無奈的感覺,到底我該怎麼面對這種狀態?我想跟老婆好好生活下去,還想擁有5人幸福美滿的家庭,不想一直處在可能離婚的狀態,這樣連一頓飯都沒法好好吃!
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2021-10-04
陳志銜醫師
過完中秋,好像更明顯感受到秋意濃了,每次到了秋天,就容易喉嚨癢癢、噴嚏打不停,尤其是空汙嚴重的那幾天,症狀又會更嚴重。
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2021-09-16
陳志銜醫師
大家最近應該也很常看到各種保健品廣告,說吃了可以提升免疫力,但你知道,免疫力並不是越強越好嗎? 今天就讓我來告訴大家關於免疫力的正確知識。
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2021-08-27
我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之43
Q:我是幸娟,49歲,老公46歲,有個17歲兒子;我跟老公5年前因為我照顧孩子及上班,作息時間差很多,不知不覺就分房睡,我覺得這樣不好,半年多前跟他說,就又恢復同房,偶爾也做愛,但總覺得不對勁,好像回不到從前。有次看到他接到女人來訊「好想你!」,逼問下他說「那是老闆帶去應酬的酒店公關簡訊,是來推銷的!」但看他模樣也開心,讓我很不安,因為我比他大3歲,擔心他覺得我沒魅力、開始移情別戀。雖然他每天大致按時回家,也沒外宿過,我曾去跟蹤過他2次,他下班回家前總會去便利商店或車站附近的百貨、書店等處逛,但回家問他,他竟然沒說實話:「我是從公司直接回家的!」反觀我每天生活都只從公司到家裡而已,沒事完全不會想去逛街。我們兩人都上班,老公收入是我2倍以上,但我每個月都只從他那收到家用的一半,因為還一起繳房貸,我的薪水是全都貼進去,幾乎沒有零用錢可花,但老公在家用之外的錢,全部歸他,一塊錢也不給我。有次發現他有很多存款,但卻從來沒帶我們在外用餐,不過他對自己也是很摳就是了。我的皮包除了買菜錢外就近乎零,49歲沒一點存款,也讓我不安,難道我的存款就是讓我不安的老公嗎?小孩都還沒上大學,我該怎樣做,要拆穿他一直沒說實話或有大筆存款嗎?怎樣才能讓我能回到當初甜蜜且全面相信他的日子?
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2021-08-13
我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之42
Q:我是心怡,今年49歲,老公50歲,結婚26年,有25歲女兒跟24歲兒子,都已獨立,但女兒從小心臟不好,能賺的錢有限,還需要經濟上援助;我們長年都是很和樂的家庭,一起出遊,跟丈夫兩人吃晚飯、談笑,一起牽愛犬散步,洋溢幸福感。但近兩年,他週末開始逐漸不回家,1年前他說了外面有女人,最後想跟那女人在一起,也就是要跟我離婚,那女人是他大學的情人,但女人移情別戀而拋棄他,但她是老公的初戀,兩人似乎有許多美好的回憶。2年多前兩人偶然重逢,女人一眼就認出他,讓他喜出望外,雀躍不已,女人離婚多年,有3個女兒,現在跟大女兒同住,是隨時能再婚的狀態!老公周末都跟女人到鄉下度過,因為女人前夫分給她很多財產,鄉下有大別墅跟田園,老公原本就很喜愛鄉下生活,因此看來他所繪出的老後生活藍圖、夢想,已經沒有我了。而且他似乎也找到了性愛第二春,最近2年幾乎不碰我了,對那女人還滿忠誠的,看來鐵了心不會回頭,但我並不想離婚,我從未想像過沒有老公的生活,只想像等兩人都退休時一起四處去旅行!如果離婚,我還算有生活能力,但就很難繼續援助女兒,女兒還需要比較花錢的手術才能維持良好狀態,但老公腦裡全是女人的事,較少提到自己的女兒。他每天都還回到家裡,但週末就去鄉下,女兒認為爸爸不可能幸福,遲早會回頭,但我不如此樂觀,雖然他的薪資跟財產等是我在管理,但當下只靠我堅持不離婚,不知道能撐多久?我該怎麼辦才好?我是否應該控訴奪走我丈夫的女人賠償我?
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