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糖尿病患、減肥者注意!無糖汽水、口香糖都有它…代糖「阿斯巴甜」恐列致癌物,醫:1關鍵注意

tCol 2023-06-30

胡肇芳 整理

糖尿病患、減肥者注意!無糖汽水、口香糖都有它…代糖「阿斯巴甜」恐列致癌物,醫:1關鍵注意

人造甜味劑「阿斯巴甜」是一種被食品業廣泛運用的代糖,常用於無糖可樂(Diet Coke)以及用來提神的Extra口香糖等,也被許多糖尿病患者、減肥人士做為糖的代用品。不過世界衛生組織(WHO)旗下的國際癌症研究機構(International Agency for Research on Cancer,IARC)召開會議討論後,將在7月把它列入可能致癌物,引發爭議。

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當憤怒的情緒瀕臨失控!專家用3步驟教你終結壞脾氣,不讓失控後的難為情再發生

tCol 2023-06-29

竹慶本樂仁波切

當憤怒的情緒瀕臨失控!專家用3步驟教你終結壞脾氣,不讓失控後的難為情再發生

當朋友口無遮攔的評論我們的感情生活(毫不在乎我們的感受),這時候,就在我們面臨選擇:是要隨著下意識直接反應,還是要控制脾氣冷靜以對的時候,我們往往成為自己最大的敵人。

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總在不知覺中,為陌生人的情緒負責!專家1招教你處理「心靈垃圾」,別再為他人情緒買單

tCol 2023-06-21

史都華‧艾默里, 伊凡‧米斯納, 道格‧哈迪

總在不知覺中,為陌生人的情緒負責!專家1招教你處理「心靈垃圾」,別再為他人情緒買單

你的房間需要定期清掃和消毒,移除一些人們帶來的有毒垃圾:債務、衝突的價值觀、態度。

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「五億高中生」墜樓案偵結!中檢認證伴侶夏男「假結婚」,3500字解8大疑點,遺產該歸誰?

tCol 2023-06-21

黃明惠 整理

「五億高中生」墜樓案偵結!中檢認證伴侶夏男「假結婚」,3500字解8大疑點,遺產該歸誰?

擁5億元身價的台中市18歲賴姓高中生,在登記結婚2小時後突然於夏姓配偶住處墜樓身亡,由於賴母懷疑兒子生前遭下藥再推下樓致死,控訴夏男謀財害命,揭露這起錯綜複雜的家庭關係,引起社會矚目。案經追查1個多月後,週三(6/21)宣布偵結,遭檢方依殺人罪命30萬元交保的夏姓配偶不起訴,依涉嫌偽造文書起訴,夏姓配偶父親涉犯殺人罪也不起訴。台中地檢署提出4大事證,認定配偶夏男「假結婚」,第一、經調查數位鑑識、通聯記錄、行車紀錄器等,發現夏男與死者賴姓高中生幾乎毫無交集,2人根本沒有感情基礎;第二、根據賴男高中輔導紀錄,他曾因追求同班女同學遭拒,而有情緒困擾並因此接受輔導,認為賴生性向應非同性伴侶。第三、檢察官調查2人結婚過程,發現結婚證人是夏男在路上隨機找的,證婚人甚至不清楚是誰要結婚;第四、夏男與賴生結婚是人生大事,但決定之倉促,雙方家長完全不知悉2人婚事。根據以上4點,檢方認定夏男與賴生「顯無同性結婚之真意」,因此依《刑法》第214條「使公務員登載不實罪嫌」,向台中地院提起公訴。對於此案件也相當關心的法醫高大成,上午回應「早知會如此,會和律師好好研究偵結內容後,一定聲請再議。」

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他的瑪莎拉蒂車牌是0050!政大教授長抱20年,ETF上市第1天就買進:不用努力的懶人必勝策略

tCol 2023-06-14

今周刊編輯團隊

他的瑪莎拉蒂車牌是0050!政大教授長抱20年,ETF上市第1天就買進:不用努力的懶人必勝策略

0050(元大台灣卓越50,簡稱元大台灣50)問世至今20年,有元祖級達人從第1天就買進持有至今,他們為何能一抱20年?

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「死後的事有什麼好操心!」93歲精神科醫師:如果有墳墓會給兒孫添麻煩,把骨灰灑到大海就好

tCol 2023-06-14

中村恒子, 奧田弘美

「死後的事有什麼好操心!」93歲精神科醫師:如果有墳墓會給兒孫添麻煩,把骨灰灑到大海就好

55歲的奧田弘美與93歲的恒子醫師,一起針對「人生下半場」的各種「不安」,分享彼此的真心話。1945年,二次大戰結束的前2個月,16歲少女為了成為醫生,隻身一人從尾道市前往大阪,走過動盪不安的時代,把兩個兒子養育成人,直到90歲為止,一直認真做好精神科醫師的工作。她深受6個孫子喜愛,卻決定在安養院度過最後一程。堅持「長輩最後的體貼」和「人生最後的分寸」,這就是恒子醫師的一貫作風。

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第二人生,你的資源、經驗、智慧前所未有的多,各種精采絕倫冒險等著你!怎可考慮「退休」

tCol 2023-06-12

史蒂芬.柯維 , 辛希雅.柯維.海勒

第二人生,你的資源、經驗、智慧前所未有的多,各種精采絕倫冒險等著你!怎可考慮「退休」

多年前,我為一群人上課,內容是我現在命名為「追求向上人生」的主題。我看到聽眾裡有一個人很興奮,一直想要與周邊的人講話。我很想跟他談一談。演講結束後,他解釋,他是巡迴法官,明年就要滿六十五歲,他一向認為到這年齡就該退休。我的話點亮他,他發現自己還有更多可以貢獻,並且地位也恰當。他自問:幹嘛到年齡就不工作?他多年的服務已為所在的社區帶來正面影響,況且他仍十分熱愛本身的工作。他發現他所住的城市,需要他協助解決他十分熟悉的複雜問題,而且那類問題一直在增加。他透過向上心態展望未來,發現自己最重要的工作可能還等在前方,他為此感到精神一振。

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這世界很匆忙,但你可以不慌亂!善用1方法停止抱怨、接納情緒,啟動內心持久的轉變

tCol 2023-06-09

丹尼爾.高曼, 理查.戴維森

這世界很匆忙,但你可以不慌亂!善用1方法停止抱怨、接納情緒,啟動內心持久的轉變

《EQ》之父暨情緒教育大師丹尼爾.高曼聯手腦神經研究先驅理查.戴維森,在達賴喇嘛的鼓勵之下,聯手世界級各領域 科學 家,不受限於宗教信仰,以嚴格的 科學 實證,證明靜觀練習可以管理造成身心傷害的破壞性情緒。

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日益加劇的貧富不均,讓人覺得若不馬不停蹄工作,人生就毀了!2因素造成時間永遠不夠,也吞噬你生活

tCol 2023-06-01

艾希莉.威蘭斯

日益加劇的貧富不均,讓人覺得若不馬不停蹄工作,人生就毀了!2因素造成時間永遠不夠,也吞噬你生活

世界上每十個人就有八個極度匱乏,我猜你大概也屬於那八成極度匱乏的人口。當我說你匱乏,不是說你銀行戶頭裡沒有錢,儘管物質匱乏也是迫切的社會問題,但在這裡我指的是你沒有時間:你永遠有太多事情要做,時間根本不夠用。在美國、德國、日本等文化各不相同的國家,時間匱乏人口達到前所未有的新高。時間永遠不夠用的崩潰感,相信沒有人能夠免疫。現在坐在廚房餐桌邊打字的我,一樣感到時間匱乏,壓力大得受不了,我覺得那就像是胃被揪成一團的感覺。今天一大早,我收到學生向我緊急救助的電子郵件,要我幫忙解決論文問題,我原本想盡快開始寫這一章,結果就耽擱了一下。

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創全台唯一「三位一體」生醫園區!北醫大雙和校區啟用,發展生醫轉譯基地

tCol 2023-06-01

數位內容部

創全台唯一「三位一體」生醫園區!北醫大雙和校區啟用,發展生醫轉譯基地

臺北醫學大學今(6/1)在雙和醫院,舉辦雙和校區啟用暨63周年校慶典禮,現場貴賓雲集,包括副總統賴清德、衛福部政務次長王必勝、教育部高教司長朱俊彰及新北市副市長劉和然等貴賓皆蒞臨致詞。北醫大體系校院主管、校友及各界貴賓逾400人,共同慶賀北醫大啟用雙和校區,未來將成為臺灣生醫科技發展的重要基地。

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