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退休後,用雙腳走遍世界!醫學研究推薦14招,練出好腿力

tCol 2019-05-09

伊甸園月刊

退休後,用雙腳走遍世界!醫學研究推薦14招,練出好腿力

年紀大走不動?爬樓梯上不去,常常感覺腳無力?該如何透過日常保健護膝,跟著步驟保養,讓你健走不煩惱。

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母親大人來接招 黑升麻助跨越更年期情緒與失眠關卡

tCol 2019-05-08

廣告企劃製作

母親大人來接招 黑升麻助跨越更年期情緒與失眠關卡

母親節將至,媽媽們的健康議題備受關注,許多媽媽正面臨更年期的考驗,其中情緒與睡眠問題不但影響媽媽的身心健康,也成為家人關係的一大挑戰!

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女性45歲後邁入更年期,多吃「桂圓紅棗百合蓮子粥」改善盜汗、失眠

tCol 2019-05-07

華人健康網

女性45歲後邁入更年期,多吃「桂圓紅棗百合蓮子粥」改善盜汗、失眠

「唉,每天都睡不著,怎麼辦?」睡不好、難以入睡,是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是,停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀,更是讓人輾轉難眠,難道就沒有比較好的解決辦法嗎?中醫師表示,想要改善更年期障礙引起的失眠問題,善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激,並對症搭配內服藥使用,就是很好的調養方法。

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改善五十肩、肌肉痠痛 中醫針灸推拿與西醫復健有效

tCol 2019-04-26

郭依瑄

改善五十肩、肌肉痠痛 中醫針灸推拿與西醫復健有效

你是否也因為生活緊張、壓力大而不常運動?當筋骨痠痛時,會選擇推拿、針灸還是復健來舒緩?究竟哪一個效果比較好?

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久咳並非感冒,而是肺癌!醫師曝高血壓、心臟病8大危機警訊

tCol 2019-04-25

吳思瑩

久咳並非感冒,而是肺癌!醫師曝高血壓、心臟病8大危機警訊

急性咳嗽是呼吸道感染最常見的症狀,從急性演變成慢性咳嗽,中間還有亞急性階段。「急、慢性咳嗽是以發作時間長短來區隔,急性是4周內,4∼8周稱為亞急性,咳嗽超過8周以上即為慢性咳嗽。」

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退化性關節炎、膝蓋痛怎麼辦?服藥、手術之外還有新式治療

tCol 2019-04-24

林芷揚

退化性關節炎、膝蓋痛怎麼辦?服藥、手術之外還有新式治療

許多中老年人都有關節退化問題卻不敢開刀,只好吃止痛藥舒緩;有些人則是開刀後效果不如預期,相當苦惱。治療關節退化,除了吃藥、開刀之外,還有沒有其他選擇?

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常嘴破是荷爾蒙失調、免疫力低!狂漱鹽水只會越破越大洞

tCol 2019-04-23

華人健康網

常嘴破是荷爾蒙失調、免疫力低!狂漱鹽水只會越破越大洞

嘴破搞不定,痛起來真要命!一旦嘴裡破了一個洞,無論說話、吃東西,甚至吞口水,都會感覺不適,小小破洞,對生活可是大大影響!嘴破時多吃B群、用鹽水漱口,就可以更快痊癒嗎?嘴破過幾天就會自然好,應該不用看醫生吧?來聽聽藥師的專業解答。

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自律神經失調睡不好、吃安眠藥效果差?中醫3招有效改善失眠

tCol 2019-04-19

郭依瑄

自律神經失調睡不好、吃安眠藥效果差?中醫3招有效改善失眠

52歲王小姐年輕時便常常失眠,無法入睡,偶爾有服用安眠藥習慣。但最近時常半夜熱醒,伴隨著心悸、暴躁易怒、出汗等症狀,就診發現為自律神經失調,但因不想服用抗焦慮藥物,便決定轉往中醫求助。輾轉求診後,中醫師以中藥「柴胡疏肝散」治療,並搭配一天一包「甘玉茶」,1週後心情較為放鬆,容易有睡意,在3個月後便完全不用安眠藥就能入睡,半年後便停藥。

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改善「坐骨神經痛」免開刀?中醫師:做4件事有效改善

tCol 2019-04-17

郭大維中醫師

改善「坐骨神經痛」免開刀?中醫師:做4件事有效改善

坐骨神經痛 在門診中是很常見的症狀,不只是老年人,很多姿勢不良或是運動方式不正確的年輕人,也很容易有坐骨神經痛的情形發生,而坐骨神經是人體最長也最大條的神經,影響範圍非常廣。

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醫院靠達文西手術A錢?肺癌名醫回應了!

tCol 2019-04-16

楊雅馨

醫院靠達文西手術A錢?肺癌名醫回應了!

健保署以大數據分析醫療院所「達文西手術」申報資料,發現有醫院執行「達文西手術」,疑似一邊向病人收取18萬至20萬不等的自費手術費,卻又申請健保給付,涉「兩頭賺」的案件高達7810件、金額達3.5億元。

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